Te has despertado temprano en la mañana, preparas café negro y miras a los pájaros que se ahogan en la oscuridad del amanecer. Tienes que sentarte al lado del hombre en la estación de tren que está leyendo un periódico o tu libro favorito y sonríe o inicia una conversación. Dice ‘buenos días’ a tu colega o amigo. Necesitas formar unas circunstancias agradables a tu alrededor para obtener algo de paz y felicidad dentro de ti. Felicitaciones, de intentar algo fuera de su zona de confort y de desarrollar algunos buenos valores.
Después de un mal día, tiene que volver a casa y quemarse la piel después de la ducha. Puede lavar todas sus sábanas hasta el olor a detergente de limón que compró por cuatro dólares en la tienda de comestibles local. Tienes que dejar de tomar todo tan personalmente. Vive en los momentos. No eres la luna besando el cielo oscuro.
Tienes que felicitar a alguien con las cejas fruncidas en una feria de arte y hacerles saber lo asombrosos que son los ojos, por ejemplo. Tienes que dejar de permitirte enojarte por cosas que no importan en dos años. Duerme el sábado por la mañana y despiértate temprano el domingo. Debes dejar de preocuparte por lo que te traen los mañana, qué excusa quieres poner cuando alguien descubra tu mala acción. ¿Tienes que dejar de pensar en por qué me hizo eso? ¿Por qué merezco tales traiciones? Por qué yo ? Esas preguntas deben eliminarse en una etapa muy temprana. Debe dejar de pedir la opinión de todos sobre su asunto personal. Haz lo que sientas correcto y feliz. Maldita sea cómo la gente te juzga. Abrázate con amor. Sonríe a ti mismo todas las mañanas, habla contigo mismo y recuérdate qué tan contento eres físicamente y mentalmente; si no lo eres ahora, antes lo serás.
¿Cuáles son los consejos para amarte a ti mismo?
Related Content
Cómo volverse frío y práctico, especialmente en el amor.
Sé que esto suena ridículo, pero tengan paciencia conmigo.
Mírate en el espejo y di “te quiero”.
Lo sé. Suena super cornball.
¿Pero sabes que? La primera vez que hice esto, lloré. Sólo espontáneamente gritó de la nada. DIFÍCIL.
Solo demuestra lo desesperadamente que necesitaba mi propio amor.
Pruébalo por ti mismo. Es un buen primer paso. Incluso si no lo dices en serio, incluso si te sientes totalmente ridículo por hacerlo. Simplemente hazlo. Luego hazlo de nuevo al día siguiente y al día siguiente. Pronto comenzarás a creerte a ti mismo.
Afirmaciones más positivas ayudarán enormemente. Louise Hay es genial para esto. Gabby Bernstein también es fabulosa.
Haga una lista de sus rasgos positivos, las cosas que ha hecho bien (por pequeñas que sean, no sea modesto) y las cosas que la gente le ha felicitado. ¡Añádalo a cada vez que surja algo, y lea esa lista a menudo!
Consejos para amarte a ti mismo
1. Solo deja de preocuparte por lo que otros piensan de ti.
2. Nunca intente lograr cosas o establecer sus metas por el bien de otra persona que no sea usted mismo. El ejemplo más común que veo es que las personas nunca sienten la necesidad de estar en una relación y tener una novia o novio, pero lo hacen, solo porque están buscando el entorno donde casi todos están comprometidos. Así que este es el instante exacto, estoy hablando, aquí si copiarás a otros y los seguirás, entonces comenzarás a perderte y, una vez que te perdiste, no podrás amarte. Así que trata de tener cuidado con este tipo de instante.
3. Solo recuerde que no necesita ningún complemento en particular para realizar ninguna tarea, sí, definitivamente necesitará uno pero no uno en particular.
Funciona para mí, espero para ti también.
Pasa tiempo con tus padres. Míralos como te aman y te abrazan.
Piensa cuánto te aman y tú significas el mundo para ellos.
Lo mismo ocurre con los padres de niños encantadores. Piensa que creaste la cosa más inocente del mundo … ¡tu hijo!
Por culpa, te amarás a ti mismo solo porque estás siendo amado por alguien más.
Además, recuerde que usted es el mejor en varias cosas! Por ejemplo, si eres un bailarín, recuerda que eres tan bueno en eso. Sin embargo, admire a los demás también y piense que incluso usted puede bailar tan bellamente.
Esto te da confianza cuando estás seguro, ¡te amas a ti mismo!
More Interesting
¿Qué le sucede a un niño si nadie lo ama y está sufriendo mucho dolor mental?
Cómo hacer que alguien se dé cuenta de que no tengo sentimientos por ellos sin lastimarlos.
Superación personal: ¿Cómo puedo superar el miedo a mis padres?
¿Es la vida universitaria el momento adecuado para enamorarse sin arruinar tu carrera?
¿Por qué un hombre compra muchas cosas para una mujer tan extraordinariamente popular en Rusia?