Me encuentro con un amigo que no conozco desde hace más de un año. ¿Qué debo hacer y hablar para que nuestra reunión no se sienta incómoda?

Leyendo tu pregunta, parece que tienes sentimientos por esta dama.

Pero si le teme a su novio que piense que le está pasando algo, intente incluirlo en la conversación tanto como sea posible. Si solo hablas con ella, supondrá que ella te interesa.

Pregúntele qué está haciendo con su vida, pero no acepte respuestas simples, solicite más información, detalles. Esto le permitirá hablar más que tú. Además, cuando haga preguntas, también pregúntele a su novio, hágale parte de la conversación.

En general, no dejes que el chico se quede sin tema como si solo estuvieras tú y ella. Haga preguntas para la pareja y espere sus respuestas con calma.

Hay algunas cosas que puedes hacer:

1) Si bebe, tome 1-2 bebidas alcohólicas de su elección. Esto te relajará; disipa algo de la tensión que sientes y afloja un poco tus inhibiciones. Esta es la clave, no te emborraches. Se trata de crear el espacio de cabeza adecuado, a fin de optimizar el tiempo que tienen juntos. Si no ingiere alcohol, medite durante 15 minutos, concentrándose únicamente (tanto como sea posible) en respirar de la manera más profunda y fluida posible. Toma un poco de lavanda caliente o té chamamouile después. Esto calmará tus nervios y enfocará tu intención.

2) Lo más importante, ser uno mismo. Permítete ser fiel a quien eres en el momento.

3) Escucha. Si no está seguro de “cómo ser”, relájese y permita que su amigo guíe la conversación. Debes escuchar atentamente. Esto le permite responder en lugar de iniciar la discusión. Una vez en el flujo, ya no importará.

4) Esfuérzate en divertirte, diviértete y concéntrate en las cosas positivas. Lo harás bien y sin duda disfrutarás con un viejo amigo.

Bueno, siempre se puede ir con los eventos actuales y ponerse al día con lo que cada uno ha estado haciendo.
Discute sobre el trabajo, la familia, el camino al restaurante que conoces tráfico.
Trate de encontrar un interés común con el novio y monte ese tren por un tiempo.
Si eso no lo hace, habla de ti, conoces tu tema mejor que ningún otro.

La mejor de las suertes

Relajarse. (No se necesita alcohol o drogas para tener éxito en esta reunión).

Enfócate en tus amigos, no en ti mismo. En función de la conversación, busque formas en que pueda ser útil para ellos.

Hágales preguntas a sus amigos para que puedan hablar la mayor parte del tiempo y las cosas salgan bien.

Te sentirás cómodo con tus amigos antes de que te des cuenta.

Muy a menudo, explotamos situaciones en nuestras propias mentes para que parezcan mucho más grandes o más aterradoras de lo que deberían ser. Cuando empiece a imaginar lo que podría salir mal, dígase a sí mismo: “¿Y qué?” Si tu mente continúa evocando imágenes del peor escenario, continúa diciendo “¿Y qué?” Y encoge los hombros. Luego sal a ver a tu amigo y te reirás de lo innecesaria que era esta preocupación. Al menos el 98%. de todo lo que te preocupa nunca sucederá. Tómalo de alguien que sabe.