Los realistas tratan de ver las cosas como realmente son. La realidad es que hay momentos buenos y malos en la vida de casi todos. La felicidad no es un destino final, sino un estado de conciencia que uno intenta alcanzar regularmente optimizando aquellas cosas en la vida que uno puede controlar. Maximice los aspectos positivos de su salud, relaciones, carrera, pasatiempos y placeres simples y, con suerte, encontrará que su realidad contiene más momentos buenos que malos.
¿Cómo puede un realista ser feliz?
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Creo que soy un introvertido. Estoy muy contento con esto. ¿Hay algo de malo en ello?
¿Cuál es la forma real de conectarse y hacer amistades reales con personas de todo el mundo?
Al aceptar, en última instancia, no tenemos control sobre lo que otras personas deciden hacer.
Renunciar al control y aceptar que solo puedes controlarte a ti mismo, es lo más real que puedes hacer.
La ironía es que, una vez que renuncias a ese control y eres completamente vulnerable, en realidad te vuelves más poderoso.
Cuando somos vulnerables, permitimos que se vea nuestro verdadero ser.
- Somos autenticos
- no tenemos nada que ocultar
- No tenemos nada que temer a la exposición.
- No tenemos nada que defender.
- Somos libres.
- No intentamos controlar a las personas que nos rodean porque somos abiertos y honestos, aceptando que solo nos controlamos a nosotros mismos.
Esa es la verdadera felicidad.
Estudia los tomos que se han escrito sobre la felicidad. Estos autores / filósofos han recorrido ese camino y han tenido la pasión de compartir sus aprendizajes. Eckhart Tolle, Richard Bach y Julia Cameron vienen a la mente.
Es una elección ser feliz, ya sabes. (Crédito de la foto: Patty Mooney, animadora de St. Joan of Arc Chargers, 1975)
Un diario dejado abierto
No estoy seguro de cómo los realistas no pueden ser felices. A algunos realistas no les gusta la idea romántica de “amor” porque es “simplemente una reacción química en el cerebro”, pero eso no significa que no debas disfrutarla. La gente lo ha disfrutado por … todo el tiempo, entonces, ¿por qué no puedes?
Claro, hay crimen, odio y enojo por ahí ahora, pero eso no significa que TU VIDA AHORA sea mala. Debes tomarte tiempo para distraerte de cosas como esas, no puedes dejar que el realismo te deje ser feliz, porque es ridículo.
Por ejemplo, si salgo a caminar por la cuadra ahora mismo, sí, me doy cuenta de que hay una guerra en el Medio Oriente en este momento, pero ¿eso significa que debo pensar en eso ahora? No. ¿Eso significa que no debería dejarme ser feliz en este momento porque algunas personas que ni siquiera sé que están a mitad de camino en todo el mundo no son felices? No. Tienes que darte cuenta de que sí, la vida puede no ser perfecta, pero no deberías ser muy cuidadosa en cada momento de la vigilia, deberías estar disfrutando de las partes de tu vida que no apestan, o hacer que la parte chupadora de ti ( u otros, si quieres ser un misionero o algo así, la vida es menos chupadora.
Tómate un tiempo para relajarte y sé quien eres. No te concentres en las partes malas de la vida todo el tiempo, eso lleva a nada más que a una miseria inútil. Solo sepan que las personas están tratando de solucionar los problemas que están experimentando otras partes del mundo. Eso es lo que hacemos como humanos. Tratamos de organizarnos, y cuando las cosas no funcionan, intentamos arreglarlo.
En realidad, creo que los realistas son quizás más felices que los optimistas y ciertamente más que los pesimistas, que son estados de ánimo condicionales. La actitud de un realista de “es lo que es” es una aceptación mayor de todas las situaciones y resultados y, tal vez, mejor posicionada para enfrentarlos, tanto las realidades positivas como las negativas. Un optimista siempre está buscando lo positivo, mientras que un pesimista lo negativo. Los realistas lo toman como viene. Es importante destacar que los realistas tienen una comprensión sólida de la esperanza y las expectativas, donde otros dependen de tales cosas. Los realistas son más adecuados para la vida número 21, donde el cambio, el azar, la complejidad y la imprevisibilidad impregnan todo.
Para mí, el término realista es solo una palabra más para pesimista . Se ha demostrado que los optimistas sobresalen en casi todas las medidas, incluida la felicidad, la esperanza de vida y la resiliencia.
Una de las pocas áreas en que los pesimistas lo hacen considerablemente mejor son las estimaciones.
Entonces, lo mejor que puedes hacer es cultivar una actitud optimista hacia la vida. Recomiendo el libro Optimismo aprendido por Martin Seligman.
Ser realista es a veces tratado casi como ser pesimista.
sí. los realistas ven cómo las cosas pueden ir mal más rápido que otros.
Pero estas son las personas que saben que lo bueno, lo malo, es todo pasajero. También pasará.
La felicidad es fugaz. Igualmente, el dolor también pasará. obtienes lo que mereces Cuando realmente pones tu corazón en algo, no te decepcionará. Creo que los realistas son las personas más felices que existen, ya que a diferencia de los optimistas, sus expectativas no son muy altas. Tienen una visión pragmática de las cosas.
Los realistas se negaron a tener un sueño que perseguir, evitan el estrés de perseguir sueños. Los soñadores podrían alcanzar una mayor felicidad y un mayor nivel de estrés.
-El dolor de caer de un lugar más alto es mayor que caer de un lugar más bajo.-
Los realistas ven las cosas como están, de modo que aceptan las cosas como son y continúan con esto, esto no necesariamente tiene que hacer que él / ella se entristezca. La felicidad es una opción para todos, que incluye también a un realista.
Siendo feliz es una actitud . Si usted es realista, está preparado para lo peor, pero espera lo mejor. De esta manera no elevas las expectativas que podrían no cumplirse. Disfruta los buenos momentos y aprende de las lecciones, entonces serás feliz . Y realista.
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