¿Por qué no siempre debemos criticar y quejarnos?

Answer 1

Para todas las quejas crónicas: Bethany Hamilton se había mordido el brazo por un tiburón . ¿Se quejaba por el tiburón? .. En cambio, hizo una remontada legendaria al ganar la División de Mujeres Exploradoras del Campeonato Nacional de NSSA.

Todas las filosofías tienden a salir por la ventana, una vez que la adversidad ataca. ¿Se trata de cómo lo tomas entonces? ¿Te quejas o sacas el máximo provecho?

Una vida progresiva se trata de actuar sobre la “retroalimentación” y aprovechar al máximo lo que tienes.

Charlize Theron fue testigo de cómo su madre mató a su padre en el acto de defensa propia. ¿Se quejó ella? Ella bien podría estar traumatizada y llevando una vida de luto, ¡pero eligió convertirse en lo que es hoy!

La vida es todo sobre lo que haces.

Oprah Winfrey fue abusada sexualmente cuando tenía 13 años. ¿Se quejó?

Ahora es más conocida como la productora, anfitriona y filántropa de la televisión estadounidense más exitosa y es una de las mujeres más influyentes del mundo.

Se trata de cómo lo tomas.

¿Tomas la crítica como retroalimentación?

Mejorar en recibir críticas constructivas comienza con una actitud positiva. La mayor parte se trata de administrarte a ti mismo y tus pensamientos Trabaja en ello o ponte a la defensiva, ¿la elección es tuya?

Su respuesta natural a la crítica se basa a menudo en:

1. ¿Quién está dando la “crítica”?
2. ¿Cómo te sientes acerca de la persona que está “criticando”?

1. ¿La crítica amenaza su estado?

Identificando la crítica destructiva

No todas las críticas son bien intencionadas. Podría ser la teoría de la conspiración de tus competidores para ponerte al día. O bien, bien podría ser tu oponente quien esté diseñando una estrategia por motivos desmoralizadores.

Por lo tanto, es importante filtrar los constructivos de los destructivos.

¡Cómo respondes a la crítica es lo que importa!

Ya sea que una crítica sea constructiva o destructiva, lo primero y más importante es conocer sus tendencias. ¡Sea consciente de cómo se siente en ese punto!

Hay un discurso interminable sobre la crítica. En pocas palabras, ¡todo depende de cómo lo tomes!

Buena suerte.

Answer 2

¿Cómo se hace una crítica constructiva?

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1. Critique con un espíritu de ayuda y no como un desprecio.
2. Ofrecer soluciones en sus críticas.
3. Critique el comportamiento no a la persona, porque cuando criticamos a la persona, dañamos su autoestima.
4. El derecho a criticar viene con el deseo de ayudar.
5. Mientras el acto de criticar no le dé placer al que lo da, está bien. Cuando criticar se convierte en un placer, es hora de parar.

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Algunas sugerencias para criticar que motiva a otros:

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· Sea un entrenador— critique con una actitud útil. Un entrenador critica para ayudar a mejorar el rendimiento del atleta.

· La comprensión y la preocupación actuarán como motivadores.

· La actitud debe ser correctiva y no punitiva.

· Sea específico, en lugar de decir cosas como “Siempre” o “Nunca”. Las críticas vagas causan resentimiento.

· Obtener tus datos correctos. No saltes a conclusiones. Todos tenemos derecho a nuestras opiniones, pero no tenemos derecho a datos incorrectos. No se apresure a criticar.

· Mantén la calma, pero sé firme.

· Critica para persuadir, no intimidar.

· No seas sarcástico ya que genera resentimiento.

· Si las críticas se dan de manera adecuada, se reducirá la necesidad de repetición.

· Critica en privado no en público.

¿Por qué?

Porque mantiene la buena voluntad, mientras que la crítica pública puede ser humillante.

· Déle a la otra persona la oportunidad de explicar su lado.

· Muéstrales cómo se beneficiarían al corregir su error.

· Señalar la pérdida por no corregirla.

· En lugar de decir pedir sugerencias para mejorar.

· Cuestiona la acción, no la intención. Si la intención está en cuestión, entonces es mejor terminar la relación.

· Critica el rendimiento, no el intérprete.

· No expreses resentimiento personal.

· Mantener la crítica en perspectiva. No te excedas.

· La crítica es como dar medicación. El medicamento debe ser la mezcla correcta con una dosis perfecta. Demasiado tendrá efectos adversos y muy poco será ineficaz. Dado de manera positiva en la dosis correcta, puede hacer maravillas.

· Cuando alguien se da cuenta y admite sus errores y se disculpa. Déjalos salvar la cara. No disculpas por un crimen, por favor.

· Cierre con una nota positiva con aprecio.

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Recibiendo criticas

Habrá momentos en que serás criticado, a veces con justicia y otras con injusticia. Las personas más grandes del mundo han sido criticadas. La crítica justificada puede ser muy útil y debe tomarse positivamente como retroalimentación.

La crítica injustificada es realmente un cumplido encubierto. Es la persona promedio que odia a los ganadores. Cuando las personas no tienen éxito y no tienen nada más de qué hablar, te convierten en el objetivo.

La única forma de no ser criticado es si no hace nada, no dice nada o no tiene nada. Terminarás siendo una gran nada.

Las críticas injustas provienen de dos fuentes:

1. Ignorancia: cuando las críticas se dan por ignorancia, pueden eliminarse o corregirse fácilmente mediante la concientización de los hechos.

2. Los celos: cuando las críticas surgen de los celos, tómalo como un cumplido disfrazado. Estás siendo criticado injustamente porque la otra persona quiere estar donde estás. El árbol que da más frutos también recibe más piedras.

Hay otra raza de personas que están dispuestas a ayudar a otros hasta que los demás puedan ayudarse a sí mismos. Pero tan pronto como pueden ayudarse a sí mismos, este grupo de personas hace que la vida sea lo más miserable e incómoda posible. Esto es parte de la vida y si tenemos que tener éxito, debemos hacerlo a pesar de ellos. Este tipo de comportamiento es el resultado de los celos.

Una habilidad aceptar La crítica constructiva es un signo de pobre autoestima.

Sugerencias para aceptar críticas:

• Tómalo en el espíritu correcto . Trátelo con gracia en lugar de a regañadientes.
• Evalúe con una mente abierta , si tiene sentido acéptelo, aprenda de él e implementarlo.
• No te pongas a la defensiva. Aceptar la crítica constructiva de forma inmediata y enfática. ¿Por qué? Porque desarma a la otra persona. Si no lo hacemos, lo irritará aún más y en el futuro no le dará una crítica constructiva. Si utilizamos esto como una táctica, funcionará solo una vez, pero si somos sinceros, funcionará una y otra vez.
• Agradezca a la persona que hace una crítica constructiva porque tiene buenas intenciones y le ha ayudado.
• Una persona con alta autoestima acepta la crítica positiva y se vuelve mejor, no amarga.

El problema con la mayoría de las personas es que prefieren ser arruinados por falsos elogios que culpables por una crítica constructiva.

Quejas

Algunas personas son quejas crónicas. Si hace calor, hace demasiado calor. Si hace frío, es demasiado frío. Cada día es un mal día. Se quejan si todo sale bien.

¿Por qué quejarme?
Porque al 50% de las personas no les importa si tiene un problema y el otro 50% está contento de tenerlo.

¿Cuál es el punto de quejarse?
Nada sale de eso. Se convierte en un rasgo de personalidad.

¿Eso significa que nunca debemos quejarnos o invitar a quejas?
De ningún modo.
Al igual que las críticas, si se hace de manera positiva, las quejas pueden ser muy útiles.

Una queja constructiva:

1. Demuestra que el que se queja se preocupa.
2. Le da al receptor de quejas una segunda oportunidad para corregirse.

Adaptado de
‘Puedes ganar’
por Shiv Khera

Answer 3

Fuentes: ¿Quieres una relación más feliz? Deja de criticar! Quejarse en su lugar.

Solo porque criticar y quejas frenan tu relación

¿Cómo le expresas a tu pareja que tus sentimientos están heridos o que estás molesto o enojado con él / ella? La forma en que transmite estas inquietudes hace una gran diferencia en su relación, cómo es probable que su cónyuge se sienta y responda, y si obtendrá o no sus necesidades.

Muchos de nosotros somos muy expertos en utilizar la crítica en estas situaciones. La crítica es cuando declaramos nuestras quejas como un defecto en la personalidad de nuestro compañero, es decir, dándole atribuciones de rasgos negativos. Ejemplo: “Siempre hablas de ti mismo. Eres tan egoísta ”. La crítica es un ataque a tu pareja en el centro. En efecto, estás desmantelando todo su ser cuando criticas. Diciendo: “Nunca haces nada en la casa. Eres tan perezoso “, cuando la otra persona no lavó los platos hoy es otro ejemplo de crítica. Las críticas incluyen afirmaciones como “nunca haces tu parte” o “siempre pones a tu familia antes que yo”. Cuando te escuchas a ti mismo usando frases como “nunca” o “siempre”, puedes ser bonito Seguro que estás utilizando la crítica.

El problema con la crítica es que no es productivo y generalmente se encuentra con una actitud defensiva y argumentativa. Su compañero se siente atacado y, por lo tanto, siente la necesidad de defenderse. Hace que ustedes dos se centren en el problema en lugar de en la solución. Con el tiempo, las críticas erosionarán los cimientos de su asociación.

Entonces, ¿cómo debemos expresar nuestras frustraciones con nuestros seres queridos? Quejarse en su lugar. Una queja es sobre usted y no sobre su pareja. Expresar una queja específica le permite abordar el problema. Describe un problema sin echarle la culpa. También abre la conversación a una discusión sobre cómo resolver el problema.

Una queja consta de 4 partes separadas:

• Es sobre ti. Eso significa que una queja comienza con la palabra “I”.
• Siguiente estado un sentimiento. es decir. Estoy abrumado, estoy enojado …
• Estado de un hecho. Esto es importante. Un hecho es “no hiciste los platos esta noche”. “NUNCA lavas los platos” probablemente no sea un hecho. Quédate en el presente. No desentierres viejas heridas.
• Ofrecer una solución.

Cuando los ponemos juntos suena así. “Estuve realmente frustrado anoche cuando llegaste tarde y no llamaste. ¿Puede por favor llamarme la próxima vez para que no me preocupe? “¿Ves cómo suena eso y se respondería de manera diferente a como” nunca me llamas cuando vas a llegar tarde? ¡Eres tan desconsiderado! ”?

Si ha desarrollado el hábito de ser crítico con su pareja, aprenda cómo identificar las quejas a medida que surgen. Manténgase enfocado en el problema actual y no culpe a su cónyuge. En su lugar, invítelo a participar en la resolución de problemas para que ambos puedan desarrollar una solución juntos.

La consejería matrimonial puede ser útil para las parejas que luchan por manejar sus conflictos de manera efectiva por su cuenta. ¡Los estilos de comunicación saludables mantienen las relaciones fuertes! Si cree que su relación podría beneficiarse de aprender formas más saludables de relacionarse entre sí, llámeme o envíeme un correo electrónico. ¡La consejería matrimonial es una gran inversión en su presente y futuro!

Answer 4

Hace una semana, la separación de la basura seca y la basura húmeda fue obligatoria en mi sociedad de vivienda. Había visto un episodio de la temporada 2 de Satyameva Jayate , donde mencionaron que la India genera 1.6 milkh de toneladas métricas cada día. La basura húmeda, que se puede usar para producir fertilizantes y electricidad, simplemente se desecha en todas partes de las ciudades, las aldeas representan una amenaza no solo para los recolectores de trapos que se ven obligados a trabajar en la misma, sino para la población que la rodea.

Todas las mañanas, mis cunas de la patrona sobre el esfuerzo que le lleva a hacer eso. ¿Ella va y discute con las personas que mandaron esto? No
Entiendo que a su edad, no siempre es posible ser lógico y complaciente con todo. Sin embargo, ¿a quién beneficia la crítica? ¿Sí misma? No lo creo, ella podría sentirse más amargada, supongo. ¿Su esposo y yo, los destinatarios del oído cada mañana? Realmente no. ¿Es un mal comienzo para todos nosotros? Algunos días, definitivamente sí . ¿Podría ser algo sin lo que podríamos vivir? Sí.

Hace unos meses, había tomado un auto para el cargo. En una señal, golpeó accidentalmente el parachoques inferior de un automóvil porque el conductor de este último aplicó los frenos demasiado rápido. Casi me caigo del auto pero afortunadamente no me lastimé. Ahora realmente no estaba seguro, de quién era la culpa. El conductor del auto, que juzgó mal el tiempo o el conductor del auto que trató de captar la señal pero cambió de opinión en el momento final. Pero el daño fue hecho. Dos chicos salieron del auto. Uno de ellos observó el daño y comenzó a discutir con el conductor del auto. Parecía educado y decente por el idioma. Pero ser educado y ser dueño de un automóvil a veces no le impide pedir dinero a alguien que gana una quinta parte de lo que hace. Si hubiera sido otro conductor de auto, le hubiera gritado e incluso llamado a algunos de sus padres. Pero este simplemente dijo: “Señor, entiendo lo que ha sucedido. Pero realmente no tengo dinero”.

No estaba seguro de si debía colaborar, pero el conductor del auto me pidió que tomara otro auto y siguiera adelante. Supongo que debería haberme quedado y decirle al propietario del automóvil que un auto no tiene ABS como su sedán. Cuando los dos frenaron, había una buena oportunidad, yo y el conductor del auto podrían haber terminado lastimados … mucho más que el dueño del auto. Pero la ira nos hace perder la capacidad de ver la razón.

No siempre se trata de dinero. Se trata también de la reivindicación. Pero deberíamos tomarlo de una fiesta que se merece eso, ¿no es así?

¿A quién ayudó la discusión en medio del camino? Nadie. ¿De quién fue el tiempo y la energía que terminó perdiendo? Todo el mundo.

Criticar y quejarse puede traer un breve respiro. Pero no da una solución. Solo se propaga la negatividad.

Lo que sea que esté sucediendo en nuestro país hoy en día, si la gente dejara de buscar en las redes sociales y en lugar de eso pasara su tiempo haciendo algo al respecto, haría de las redes sociales y del mundo real un lugar mucho mejor.

Answer 5

¿Criticar a quién?
Quejarse por qué?

Nick Vujicic espero que todas las personas conozcan a este chico

No tiene piernas pero nunca se queja.
No tiene manos pero nunca se queja.
Fue incapacitado por nacimiento pero nunca se queja.

Entonces dime una cosa, ¿por qué te quejarías?

Nos quejamos todos y cada uno de los días por las cosas que no tenemos: /
Si alguien es pobre, se queja.
Si alguien es un poco más bajo que los demás, se queja.
Si alguien perdió su trabajo, se queja.
Si alguien se lastima en la relación se queja.

Pero este chico, no, no se queja en absoluto.
Él está viviendo su vida mejor que nosotros y lo hará porque nunca se queja.

Felicitaciones a este chico 🙂

Answer 6

Solo hay tres soluciones para un problema.
(1) cambiarlo, o
(2) aceptarlo, o
(3) seguir adelante.
Quejarse de ello no va a cambiar nada, sino que muestra la incapacidad de la persona para manejar esa situación. Es una actitud de semana frustrada con pobre personaje.

La crítica es hecha por alguien que no tiene nada bueno en su vida para pensar.
Principalmente, lo hacen personas que sienten que son víctimas de la vida y no tienen control sobre su vida, ahora quieren que otros también sufran como ellos.
Es bueno evolucionar con la generación y aceptar el cambio en lugar de aferrarse a ideas antiguas y tratar de probar que tienen razón (culturalmente hablando). El cambio es inevitable.
Este es un concepto general.

Pero esto no significa que nunca debas criticar a nadie.
Puedes criticar a las personas que amas y quieres que alcancen un lugar destacado en la vida.
Puedes criticar a las personas que te importan.
La forma y el tono de crítica hacen la diferencia si te importa o eres solo otro *****.

Al final del día, trabajar en nuestro sueño o paso da más satisfacción y satisfacción en lugar de encontrar faltas en los demás.
En
En

Answer 7

“Acepta todo lo que tienes y no esperes nada que no”

Este dictamen siempre me instiga a estar contento en mi vida, en mi vida.

Porque querida como cada moneda tiene dos facetas, como todo en nuestro aura tiene dos facetas, la positiva y la negativa, pero depende de nosotros cómo queremos que vea, cómo queremos que sea.

“La vida es solo un 10% de lo que es, pero un 90% de cómo reaccionamos ante ella”

Una persona se queja de que no es rico, mientras que el otro pobre dios de Dios le otorga salud y una vida encantadora para vivir.

Ambos son financieramente iguales (pobres) pero no mentalmente!

¡Tenemos magníficos precedentes Helen Keller (mi inactivo)! nunca se quejó de ser malvado, sino que se apreciaba y buscaba nuevas formas de comprender la vida …

Entonces, ¿qué quieres quejarme? Es juzgado querido, el juego de nuestras percepciones. Es hora de que usted sepa quién es usted ??? – EL QUEJA (PESIMISTA) o EL APRECIADOR (OPTIMISTA)

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“Siempre mira hacia el Sol y no encontrarás una penumbra oscura” -Helen Keller.

Answer 8

Es cierto que las personas se ponen a la defensiva cuando son atacadas. Porque en ese momento quedan reducidos a animales salvajes que luchan por proteger a sus crías. ¿Y quién puede culparlos? La crítica negativa no es crítica en absoluto. Es más un fuerte espectáculo de los prejuicios de uno. Así que el escritor tiene razón, supongo.

Answer 9

Porque quejarse es malo para tu salud.

Las investigaciones de la Universidad de Stanford han demostrado que las quejas reducen el hipocampo, un área del cerebro que es fundamental para la resolución de problemas y el pensamiento inteligente.

El daño al hipocampo es aterrador, especialmente si se considera que es una de las principales áreas del cerebro destruidas por el Alzheimer.

Si bien no es una exageración decir que las quejas conducen a un daño cerebral, no se detienen ahí. Cuando te quejas, tu cuerpo libera la hormona del estrés cortisol.

El cortisol te cambia al modo de lucha o huida, y aleja el oxígeno, la sangre y la energía de todo, excepto de los sistemas que son esenciales para la supervivencia inmediata.

Un efecto del cortisol, por ejemplo, es elevar la presión arterial y el azúcar en la sangre para que esté preparado para escapar o defenderse.

Todo el cortisol extra liberado por las quejas frecuentes perjudica su sistema inmunológico y lo hace más susceptible al colesterol alto, la diabetes, las enfermedades del corazón y la obesidad. Incluso hace que el cerebro sea más vulnerable a los accidentes cerebrovasculares.

Answer 10

Se puede criticar siempre que se cumplan las siguientes condiciones:

1. Cuando conoce claramente las razones subyacentes del problema y conoce una solución eficiente para resolverlo.
2. Si su crítica reconoce algún conocimiento nuevo o representa algo que fue pasado por alto por la otra persona / grupo (lo que sea). En caso afirmativo, analice si la crítica se realizará de manera constructiva y si la persona que la recibe es lo suficientemente madura como para recibir la retroalimentación.
3. Si es así, tenga cuidado con la elección de las palabras.

Si falta alguno de estos, déjalo ir y sigue adelante. Como alguien dijo, le roba a su alma el carácter, si se hace incorrectamente.

Answer 11

¡Los perdedores siempre tienen excusas!

Solo por el hecho de que están equivocados, comienzan a culpar a otros por puntos inútiles y eso es lo que yo llamo la crítica.

Si quieres un cambio? ¿Quién se detiene para ser el cambio? Crecer, mantenerse positivo y f ** k Crítica. Recuerde que criticar y quejarse de los demás no es una manera de acercarse a sus sueños y metas. Paz.

Answer 12

Sí, no deberías!

Criticar y quejarse conecta nuestro cerebro con la negatividad. Más piensas en algo y en tu forma de pensar, se endurece tanto en nuestro cerebro que se convierte en predeterminado.

Cuando criticas o te quejas, estás viendo aspectos negativos de algo que conecta tu cerebro para buscar los negativos de manera efectiva y con el tiempo que se convierte en tu naturaleza.
Ahora, es importante ver las cosas por lo que son, pero enfocarse en un aspecto no es correcto. Todo tiene aspectos positivos y negativos, mirar los aspectos positivos lo ayuda a seguir adelante y convertirse en un solucionador de problemas, mientras que concentrarse en los aspectos negativos lo hace estancarse y le impide seguir adelante.

Entonces, cuando algo suceda, considérelo como un evento y no como algo desventajoso y siga adelante, de esa manera volverá a cablear su cerebro para no frustrarse por la adversidad, sino para superarlo y tener soluciones, en resumen, es una oportunidad de ser creativo.

Answer 13

La pregunta está un tanto vinculada al dominio filosófico. Necesita poco estudio del mundo subjetivo. Sin embargo, si es consciente del concepto que le gustaría a continuación, las citas de Vivekananda podrían responder a la pregunta.

• Hemos visto que es el mundo subjetivo el que rige el objetivo. Cambia el tema, y ​​el objeto está obligado a cambiar; purifícate, y el mundo está destinado a ser purificado.
• El mundo cambiará si cambiamos; Si somos puros, el mundo se volverá puro. La pregunta es por qué debería ver el mal en los demás. No puedo ver el mal a menos que sea malvado. No puedo ser miserable a menos que sea débil.
• Un ciego no puede ver el color, entonces, ¿cómo podemos ver el mal a menos que esté en nosotros?

Answer 14

Cuando otras personas me criticaron o me quejaron, expresaré mi ira a mi madre, que no sabe por qué grito. Por lo tanto, resulta en ira y, a veces, incluso peligro. Así que antes de criticar, asegúrate de que no se lastimen con tus palabras.

Answer 15

Las personalidades eminentes fueron positivas al recibir críticas.

Si tiene críticas en torno a eso, le dará la oportunidad de mejorar, de lo contrario, nunca sabrá a dónde se dirige. ¿Está en la dirección correcta o mal?

A veces está bien criticar de manera constructiva. Siempre y cuando puedas marcar las cosas necesarias para mantener un equilibrio saludable de relación mientras criticas su bien.

En general, usted es un miembro de la familia empleado o estudiante, idealmente, no debe contener o criticar todo el tiempo.

Answer 16

Espero que esto ayude..

Apreciación: El arte perdido.

y ya, dime si lo hizo ..

Answer 17

Creo que, la mayoría de las razones por las que nos quejamos son el resultado de nuestro mal juicio y nuestras acciones únicamente, por lo que no hay salida de quejarse por eso. Además, si queremos quejarnos, ¿a quién deberíamos? Por lo tanto, debería ser mejor si encontramos una manera de abordar los problemas por nosotros mismos, cualquiera sea la forma que consideremos apropiada … Pero, por otra parte, creo que deberíamos criticar, ya que es útil para la víctima, pero más o menos a veces da Un resultado positivo para la sociedad.