¿Cuál es la mejor manera de mantener una relación amorosa con alguien que es bipolar?

  1. Su primera prioridad es trabajar a través de su propio equipaje emocional con un buen terapeuta y sí, todos tenemos algo. No me importa cuán grandes fueron tus padres, todos abandonan su infancia con cierto daño. Así es como funciona el mundo. Tienes que tener una autoestima saludable y un buen nivel de autoconciencia si vas a estar con alguien que es bipolar, así que primero debes enderezar tu cabeza.
  2. Edúquese sobre el desorden. Lea todo lo que pueda sobre él para que realmente entienda con qué está tratando.
  3. Únase a un grupo de apoyo para familiares de personas con problemas de salud mental. La validación y la comprensión que recibirá serán inestimables para usted.
  4. Practica el buen autocuidado. No es egoísta en absoluto satisfacer sus propias necesidades primero, de hecho es necesario. Su tanque debe estar lleno, de lo contrario no tendrá nada que darle a su compañero.
  5. Quizás este debería haber sido el número uno, asegúrese de que quiere quedarse . Es muy, muy difícil y eso nunca cambiará.

Sepárese, déjese llevar y comprenda que no puede controlar a su pareja y la enfermedad. Puede que no tomen buenas decisiones, así que mantén tu dinero separado. Hable con esta persona acerca de sus planes para mantenerse estable y lo que planean hacer si se vuelven maníacos o deprimidos. Trabaje con un psiquiatra o un trabajador social psiquiátrico para obtener apoyo. Lo necesitaras.

NAMI también tiene grupos para familias de enfermos mentales. DBSA en Chicago tiene mucha información sobre cómo vivir con alguien con depresión o trastorno bipolar.

En primer lugar, asegúrese de que están correctamente diagnosticados. Visite al médico con ellos, haga todas las preguntas que ambos tengan con respecto a cómo vivir con la afección.

Una vez en casa, siéntese con su pareja y hágales saber que los apoyará de la manera que pueda porque se preocupa por ellos y quiere seguir siendo parte de su vida. En la misma línea, también tienen que comprometerse contigo. Deben aceptar seguir las órdenes de los médicos y permanecer en el camino hacia la normalidad.

Esta es una condición difícil para una persona con quien vivir. Pedirle a alguien que lo soporte con usted es casi lo mismo. La compasión y la paciencia son indispensables para ambos.

Asegúrate de que tomen sus medicamentos y estén atentos a las señales de que los medicamentos están perdiendo efectividad. ¿Están demasiado contentos, se ríen demasiado y no duermen lo suficiente? O, ¿están demasiado en la cama y no toman baños o duchas?

De la misma manera que lo harías con cualquier otra persona. El solo hecho de saber que se diagnostican bipolar no es suficiente para que le digamos lo que esa persona necesita o desea en una relación. El único consejo es el consejo básico sobre relaciones, como ser honesto, generoso, amable y comprensivo.

Además, si a su pareja se le diagnostica bipolar, ¿asumo que están tomando medicamentos y que ven a un psiquiatra de algún tipo con regularidad? Tal vez podría ir a una reunión con su pareja y su terapeuta para hablar sobre cómo manejar la relación. Es bueno tener un tercero imparcial para cosas como esas.

Dales una perspectiva siempre amable y pacífica. Alivie su estrés y haga todo lo posible por limitar sus manías / mantener sus medicamentos. Sé su ‘roca’. Mantenlos vivos, mantenlos sanos, mantenlos felices. Los mínimos son debilitantes, pero los máximos pueden ser adictivos. Trabaja para que puedas mantenerte al día con ellos, y mantente saludable también. No tiene sentido trabajar tan duro si solo estás a punto de implosionar. ¡Espero que esto ayude!

Adopta una cáscara dura para que no te ofendas cuando estén molestos. Ser capaz de cambiar tu actitud en un abrir y cerrar de ojos. Camina ligeramente para no revolver sus plumas. Conviértete en un santo.

Comprenda el comportamiento de las personas y tenga cuidado con ciertos antecedentes que pueden inducir una confrontación no deseada con su pareja. Lo más importante es expresar el amor incondicionalmente.

Ten en cuenta que esta persona es bipolar durante los tiempos difíciles. Anímelos a permanecer con sus medicamentos y a buscar terapia cuando sea necesario. Aparte de eso, simplemente ámalos, respétalos y asegúrate de que sepan que eres su hombro, y que no te importa ser ese hombro. Y eso lo entenderás cuando no puedan ser tuyos.