Me gustaría quedarme con mi novia, pero quiero estar libre de mis celos y mi miedo a perderla. ¿Qué tengo que hacer?

Comprende que esto no es realmente sobre ti y ella, sino sobre ti y sobre ti mismo: no sabes quién eres, ese es el problema básico.

Te has definido de alguna manera en el pasado que necesita su validación. Te sientes amenazado cuando hay algún indicio de que su atención se desviará de ti, es decir, esa identidad es muy necesaria, necesita su atención y valoración. Por lo tanto, te resientes y te opones a cualquier cosa que huele como si alejara su atención de ti, y la amenaza más seria sería otro interés amoroso.

Pero esa identidad no es el verdadero yo: la persona que crees que eres no es quien realmente eres, es un constructo de creencias basadas en el pasado. Es inauténtico. Mantener esa identidad es una especie de trampa: te convierte en un poco de autómata, privándote de opciones, libertad y posibilidades.

Liberarte de esa identidad es el verdadero juego; no se trata tanto de celos como de despertar ante el hecho de que inventaste esta identidad como una forma de sobrevivir en el pasado, y ahora estás atascado con ella. No tienes que quedarte estancado con eso, pero ese es el camino de menor resistencia, y menor conciencia.

Tu trabajo es despertar y recuperar el verdadero ser, dejando ir ese viejo ser. Ella posiblemente podría ayudarte con eso, si entiende que entiendes el juego real y te ama. Pero fundamentalmente esta es tu montaña para escalar. Los celos son un síntoma, no es la enfermedad.

Hágale esta pregunta, palabra por palabra. Entonces, cállate y escúchala. No discuta, no explique, no elabore. Sólo escucha. Luego, dale las gracias por su franqueza y pasa al menos una semana pensando cuidadosamente sobre lo que dijo. Tome una decisión sobre qué hacer a continuación y luego nunca más hable con ella al respecto. Solo cámbiate para mejor y no hagas un problema de ello.

Tómelo con calma, hable con alguien acerca de estos celos y tenga miedo de perder. Podría estar pasando algo más. Tal vez algo en el pasado, o tal vez tu novia está enviando mensajes mixtos. Obtenga ayuda, quizás ayuda profesional para resolver esto. Mejor ahora que cuando ya es demasiado tarde.

Hazte la mejor opción para ella.