¿Por qué siempre tengo un corazón pesado?

No es tu culpa tener un corazón pesado. Depende del entorno y de las personas que lo rodean. Creo que le falta tranquilidad, que está analizando sus problemas y viviendo con ellos. Todos los seres humanos tienen problemas y fallas en su vida, solo esos problemas y fallas pueden traer Lo mejor de nosotros. Tu pensamiento negativo es una mera ilusión, nunca sucede. Intenta crear paz en ti y trata de hacer felices a los demás mientras pasan con ellos. Desarrolla tu autoestima, sal a ver películas y juega tu juego favorito , siempre realice alguna actividad, forme un grupo e intente interactuar con ellos y compartir sus sentimientos.
Te recomiendo que leas “Monk que vendió su ferrari”. Creo que te ayuda mucho.