Bueno, no somos nadie para comentar sobre la existencia de Dios, pero una cosa es segura de que hay algo en este universo que nos hace seguir y seguir. Debes tener fe en ti mismo. Determine los hábitos que han hecho su vida miserable y sea firme para cambiarlos por una vida mejor. Tendrá que estar decidido a cambiar su situación actual. Entrena tu mente para seguirte o empezará a darte instrucciones.
Siga las instrucciones que se mencionan a continuación (durante 21 días) de manera sistemática y luego avíseme si siente algún cambio en su actitud:
- Levántese temprano y durante 10 minutos siga sentado en su cama haciendo ejercicios de respiración. (Puede incluir Anulom-vilom o ejercicios simples de inhalación y exhalación).
- Sonríete y hazte la promesa de sentirte feliz y positivo a lo largo del día. (Es difícil, pero este pensamiento permanecerá contigo por el resto del día).
- Tener al menos dos vasos de agua tibia.
- Sonríe para ti mismo mientras te miras en el espejo y habla contigo mismo (repite “Soy hermosa, feliz, optimista y exitosa”).
- Alimenta tu mente con algunos videos y libros motivadores a diario (durante 10 a 15 minutos).
- Tome un pedazo de papel normal y anote su objetivo (¿qué desea lograr?)
- Frase de fotograma en tiempo presente simple. (Soy una persona positiva.)
- Repítalo de tres a cinco veces (una vez que te levantes por la mañana y cuando te retires a la cama).
- Cierra los ojos y ve cómo solucionas tus problemas. (Esta visualización reafirmará tu promesa de ser positivo).
- Cierra la cabeza tan pronto como empiece a pensar en cosas negativas. (solo observa tu conversación contigo mismo).
- Hazte creer (repitiendo ‘Puedo hacerlo’) que no eres incapaz, ya que los humanos tienen un potencial inmenso.
No tengo mucha idea de cuál es exactamente tu problema, pero puedo suponer que estás pasando por una fase negativa en tu vida en este momento. De ahí que lo mejor es trabajar en tu actitud. Créeme, puedes encontrar todas las respuestas dentro de ti solamente. A la gente le gustaría ser tu amigo una vez que estés fuera de esta fase negativa.
Los mejores deseos,
- Quiero cambiar toda mi vida pero, no sé cómo. Todas las puertas están cerradas para mí. ¿Qué tengo que hacer?
- Recientemente comencé mis estudios de doctorado y actualmente estoy buscando un problema en la computación en la nube (también NFV). En este momento he leído muchos artículos de diferentes temas, pero estoy un poco confundido acerca de los principales temas de investigación. ¿Cómo puedo elegir un tema de investigación?
- Trabajo en los Cuatro Grandes, pero constantemente tengo que trabajar después de ir a casa y recibir un salario inferior al que todos los demás que conozco, y no trabajan después de ir a casa. Muchos de ellos tienen carreras y habilidades similares a las mías. ¿Debo encontrar otro trabajo?
- Como hacer que alguien ya no me desprecie.
- ¿Vale la pena hacer saber a un imbécil después de haber sido un imbécil?
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