Comprender las emociones Secreto de Emoción y Consejos de Amor

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Únase a un gimnasio o tome un pasatiempo que requiera ejercicio físico como tenis, escalada en roca, baile, senderismo, etc. Y ponga toda su frustración en ello. Haga algo a este respecto todos los días, sin importar lo…

¿Cómo les digo a mis padres que me gustaría mudarme sin que hagan muchas preguntas y con su apoyo?

Para asegurarse de que sus padres estén convencidos de que se mudarán sin que le hagan demasiadas preguntas, en el mes antes de irse, dígales a sus padres (una vez que están solos con cada uno) que han…

Grupos T: ¿Cómo es asistir a un grupo T?

He asistido a 4 grupos T en los últimos 12 meses. Mi primer trabajo fue en 2015. Ahora facilito el grupo T de Touchey-Feeley para los MBA de Stanford. Lo primero que hay que darse cuenta es que…

¿Soy yo o la sociedad la que me hace sentir que mientras más lejos voy por este camino espiritual, más me siento solo y desconectado? ¿Cuando estoy con personas a las que no siento que pertenezco estos días? ¿Qué puedo hacer sobre esto?

La parte más difícil del camino espiritual, iluminarse y comprender su lugar en el mundo es que usted y el mundo no son diferentes. Algunos lo llaman no dualismo. Es la constatación de que viniste del mundo y…

Cómo dejar de estar solo aunque tenga gente con quien hablar

Aquí está mi investigación de la soledad emocional (perdón por la franqueza) ¿Te acabas de mudar a un nuevo país? tratando de aprender el idioma? ¿Intentas descubrir cómo pasar un tiempo social o estás atrapado en un jodido…

¿Por la ira y la pasión, qué sentimiento es más fuerte en términos de continuar logrando algo o demostrar nuestra valía?

En mi opinión, su pasión es más fuerte que la ira, la ira puede calmarse pero no la pasión.

Cómo abrazar el miedo

Sentir el miedo y hacerlo de todos modos. El miedo es el horizonte de eventos de su zona de confort y siempre debe respetarse, superar el miedo extiende su zona de confort. No estoy abogando por que las…

Cómo hacer que mi ex novio crea que se merece mucho mejor que yo, y no soy lo suficientemente bueno para su amor, y en serio no siento nada por él.

Bueno, estarías mintiendo, porque tal como es, parece más que estás buscando una pareja mejor, ¿verdad? No es de extrañar porque ahora se encuentra en una situación de necesidad, lo que ha matado inconscientemente toda atracción que pueda…

¿Los estadounidenses se sienten avergonzados por la historia de su país?

Ciertamente, no más de lo que los alemanes, británicos y australianos sienten acerca de sus historias. Como miembro de una comunidad inmigrante que ha estado en este país por cerca de 150 años, siento un orgullo particular en…

¿Por qué queremos compartir cuando encontramos algo muy importante?

Porque aunque la educación del siglo XX trató de adoctrinarnos como individualistas, la naturaleza probablemente ve a la sociedad humana como un organismo cohesivo que se mueve a través de las pruebas de la evolución. Al igual que…