Detalles aquí:
Soy de un país oriental, pero vivo en un país escandinavo. A menudo siento que la gente aquí realmente no tiene problemas, y / o hacen grandes cosas con las cosas más pequeñas.
Esta es mi historia:
Crecí abusada durante muchos años. Tanto física como psicológicamente. También fui maltratado en casa por mi hermano, que era una persona enojada y me pegaba hasta que sangraba. Solía esconderme en el garaje y morir congelado porque siempre tenía miedo.
Cada vez que volvía a casa temblaba de miedo y mi cuerpo solía tener siempre dolor porque llevaba dolor psicológico.
Hace 4 años me vi obligado a abandonar mis estudios porque mi padre quería mudarse a un país que paga bastante bien y prácticamente no tiene impuestos. La gente aquí es rica, así que se equivocaron con la intimidación. Fue difícil adaptarse al nuevo país, pero mantuve un pensamiento positivo ya que pensé que mi vida tendría un nuevo comienzo, pero eso nunca sucedió. En su lugar, obtuve depresión, 2 formas de ansiedad (trastorno de ansiedad general y fobia social), TOC, despersonalización y desrealización, y me agregaron de forma autocontenida durante mucho tiempo. Además, no sé si esto es un trastorno o no, he tenido problemas con las tendencias suicidas. aquí es extremadamente caro recibir tratamiento psicológico, y lo peor de todo es que mis padres negaron mis enfermedades, lo que significa que anduve sin tratamiento por casi 3 años. Cuando recibí “ayuda” la primera vez que fue en la universidad, y fue un poco tarde. El asesor fue horrible, cada vez que salía de las reuniones, tenía flashbacks intensivos, volvía mi ocd, etc. En conclusión, empeoré.
De todos modos, durante estos años he desarrollado un interés por la psicología, ya que me ayudó a entenderme a mí mismo. Por lo tanto, siempre busco en Google páginas de salud mental del país donde vivo (porque no encuentro nada localmente) y, a veces, escucho el pod, y hacen que la ansiedad suene como un desastre cuando realmente no es nada para mí.
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También he leído la historia de muchas personas, pero no me parece un gran problema. No me gusta la idea de subestimar el sufrimiento de otros, pero a veces siento que no puedo relacionarme con otros.