Cómo no sentirse mal por ser ignorado

Se siente peor cuando estás en el extremo receptor de la ignorancia. Sin embargo, puedes combatir este sentimiento.

Lo primero que debes hacer es tratar de saber qué hizo que la otra persona te ignorara. Puede haber algo por lo que se ofendieron. Recuerda todas tus acciones y si llegas a saber qué es, habla con ellas y discúlpate. Pero si no puedes resolverlo, solo espera. Esperar apesta pero luego no hay nada más que puedas hacer, ya que no son recíprocos. Es posible que solo necesiten espacio y que vuelvan a estar en contacto más tarde. Pero cuando las cosas no funcionan después de la introspección y la espera, todo lo que necesita hacer es dejar de pensar en ello e ignorarlas. Es difícil pero es igual de importante porque te hace sentir triste. No es como si no estuvieras tratando de reconciliarte, pero si las cosas no funcionan y no les molesta, tampoco debería afectarte. No puedes ser demasiado amable para seguir intentando volver con alguien a quien no le importa. Es mejor seguir adelante en la vida sin aquellos que te hacen sentir mal todo el tiempo. No te mereces eso.

La verdadera historia de un vigilante!

Mi jefe conducía un auto de lujo todos los días y era mi deber saludarlo y abrirle las puertas, ya que trabajaba como vigilante en su villa. Pero él nunca respondió a mis saludos.

Un día me vio abrir las bolsas de basura fuera de la villa en busca de comida sobrante. Pero, como siempre, ni siquiera me miró, ¡fue como si nunca hubiera visto nada!

Al día siguiente vi una bolsa de papel en el mismo lugar, pero estaba limpia y la comida estaba bien cubierta. Era una comida fresca y buena como la que alguien acaba de traer del supermercado. No me preocupé por saber de dónde venía, solo tomé la bolsa de papel y estaba muy feliz por eso.

Todos los días encontré esta bolsa de papel en el mismo lugar con verduras frescas y todo lo que necesitábamos para el hogar. Esto se convirtió en mi rutina diaria. Estaba comiendo y compartiendo esta comida con mi esposa e hijos.

Me preguntaba quién podría ser este tonto? Para olvidar su bolsa de papel llena de comida fresca todos los días.

Un día hubo un gran problema en la villa y me dijeron que mi jefe había muerto. Ese día había demasiados invitados que venían a la villa y ese día no recibí ninguna comida, así que pensé que uno de los invitados debía haberla tomado. Pero lo mismo sucedió el día 2, el día 3 y el día 4.

Continuó así durante algunas semanas y me resultó difícil proporcionar comida a mi familia, por lo que decidí pedirle a la esposa de mi jefe un aumento en mi salario o, de lo contrario, renunciaría a mi trabajo como vigilante.

Después de que le conté, ella se sorprendió y me preguntó: ¿por qué nunca se quejó de su salario durante los últimos 2 años? ¿Y por qué este salario no es suficiente para ti ahora?

Le di tantas excusas, ¡pero nunca se convenció! Finalmente, al final, decidí decirle la verdad, le conté toda la historia de la bolsa de comestibles y cómo era mi provisión diaria. ¿Luego me preguntó cuándo se había detenido? Le dije después de la muerte de su marido. Y luego me di cuenta de que dejé de ver la bolsa de papel inmediatamente después de la muerte de mi jefe.

¿Por qué nunca pensé en esto antes? ¿Que fue mi jefe quien me proporcionó esto? ¡Supongo que fue porque nunca pensé que una persona que nunca respondió a mis saludos pudiera ser tan generosa!

Su esposa se echó a llorar y le dije que dejara de llorar y que lamento mucho haber pedido un aumento de sueldo, no sabía que era su marido quien me estaba proporcionando las comidas, seguiré como Un vigilante y se complacerá en brindar mi servicio.

Su esposa me dijo: Estoy llorando porque, finalmente, encontré a la séptima persona que mi esposo le estaba dando a esta bolsa llena de comida. Sabía que mi esposo daba a 7 personas todos los días, ya había encontrado a las 6 personas y todos estos días estaba buscando a la séptima persona. Y hoy me enteré.

A partir de ese día, comencé a recibir la bolsa llena de comida de nuevo, pero esta vez su hijo la llevaba a mi casa y me la daba a la mano. Pero cada vez que le daba las gracias, ¡él nunca contestaba! Al igual que su papá!

Un día, le dije ¡GRACIAS en voz muy alta! Me respondió que por favor no se ofenda cuando no responde, porque tiene un problema de audición, ¡igual que su papá!

Oh! Que Dios nos perdone a todos, porque todos, como seres humanos, hemos juzgado a otra persona sin conocer la verdadera historia detrás de sus acciones. ¡¡¡Que Dios nos perdone a todos y nos guíe hacia el camino correcto en la vida !!!

Así que mi amigo no necesita sentirse mal debido a la negligencia de los demás. Solo enfócate en tus objetivos y metas .. !!!

Ignora los sentimientos. Distraerse

Cuando te sientas mejor, piensa por qué te sentiste mal, piensa objetivamente sobre ello. Por lo general, es un estado de ánimo o situación y, a veces, esa persona. Pero sabes que todo el mundo tiene algo que está pasando en otra parte. Suponiendo que el teléfono móvil es como el buscapersonas de un médico: active la respuesta automática cuando emita un pitido; Simplemente no es una expectativa justa. ¿Qué pasa si esa persona está conduciendo, durmiendo, bailando al ritmo de la música o saltando en bungee? Whaddayaknow.

Para compulsivos como yo, una ventana de 24 horas para una respuesta ha funcionado. O si realmente desea hablar en ese momento, llame a un padre / abuelo. Siempre quieren hablar. Sin embargo, la distracción es mi apuesta favorita. Da un paseo y deja el teléfono atrás.

Intenta muy, muy difícil mantenerte feliz. Ya estás en vías de recuperación, si sabes que esto es negativo.

Depende de por qué te sientes mal, como en, ¿qué significa para ti cuando las personas no responden?

Además, cuando dices que no responden. ¿Quieres decir que nunca responden? ¿Te gusta la gente ignorarte por completo cuando les preguntas algo? Porque si es así, necesitas nuevos amigos. Salir con personas que realmente te respetan.

Si te refieres a que tardan un poco en responder, entonces sí, mira por qué te sientes molesto por eso.

Para mí, cuando he sido rechazado (completamente ignorado) y el mensaje que he enviado ha sido algo muy revelador (admitir algo que nunca he admitido porque necesito algo de apoyo), entonces eso me golpea muy fuerte. Tbf, en este caso particular en el que se ha hecho deliberadamente vulnerable, como en mi caso debido a una necesidad extrema de apoyo, es normal sentirse molesto, sería inhumano no sentirse así, pero creo que la forma en que me molesté Mi caso particular fue desproporcionado de todos modos.

Para mí, fue una mezcla de vergüenza (sentirme muy expuesto al admitir algo que nunca había admitido a nadie y ser ignorado, lo que me permitió sospechar que la otra persona podría estar juzgándome); y una sensación de que no importaba (la otra persona sabrá que mi mensaje fue extremadamente revelador, pero no me importó lo suficiente cómo me haría sentir para ofrecer incluso una respuesta superficial).

Ahora, de nuevo, cualquiera se sentiría como me sentía en esa situación, esas dos cosas, y la respuesta más “saludable” hubiera sido la indignación justa (es decir, “qué persona no me apoya”. Estoy muy contenta de haber averiguado eso, así que saber no salir con ellos ‘).

Pero en mi caso me sentí profundamente avergonzado por unas pocas semanas y de repente me enojé porque sabía que podría haberme salvado de toda esa vergüenza si se hubieran tomado el tiempo de solo responder. La razón fue que a) Yo YA estaba muy avergonzado de esto en particular, por lo que el evento empeoró esto (por lo que necesitaba dejar de avergonzarme de mí mismo); y b) YA sentí, muy profundamente, que realmente no importaba, por lo que el hecho de que mis sentimientos no importaran a esta persona en particular confirmó mi opinión generalizada de que no importaba en absoluto (así que necesitaba reconocer que Yo sí que importa).

No sé si es complicado seguir esto, pero a lo que estoy tratando de llegar es que necesitas descubrir lo que está sucediendo dentro de ti, qué creencias podrían estar ‘confirmadas’ por personas que no están disponibles de inmediato – eso Podrías ser capaz de desafiar dentro de ti mismo. ¿Hay algo de lo que te sientas avergonzado y no tienes que hacerlo? ¿Crees en algún nivel que no importas y estás viendo esto como evidencia? ¿O algún otro tipo de creencia?

La respuesta siempre está en ti en algún lugar, pero a veces puede ser muy difícil de encontrar.

¡Buena suerte!

Todavía no he leído las otras respuestas, así que discúlpeme de antemano si repito un consejo que ya ha dado. La única forma de cambiar lo que sientes al respecto es cambiar de opinión … o al menos la forma en que piensas sobre las cosas. En la actualidad, cuando el amigo no responde al texto, tu mente imagina que el amigo te está ignorando o no le importa. Esta es una construcción de sus propios procesos de pensamiento y puede tener poca relación con la realidad.

Déjame compartir una analogía que podría ayudarte. Solía ​​enfadarme mucho cuando alguien me cortaba en la carretera. Me encontré empapada de mí misma por dentro hasta que decidí cambiar mi historia de pensamiento. La próxima vez que sucedió, me imaginé que la persona iba corriendo al hospital para llegar a un ser querido. De repente, mi proceso de pensamiento cambió y encontré que la ira se disipaba. Nunca podemos estar seguros de si este es el caso o no, pero si cambia sus patrones de pensamiento y crea escenarios más positivos, los sentimientos también cambian.

Ahora veamos cómo puedes imaginar tu escenario declarado de manera diferente. He recibido muchos textos que no he podido responder porque no he podido responder cuando llegó. Lo abro, lo miro y pienso: “Debo responder eso”, pero entonces algo me distrae y olvido. A veces estoy muy ocupado y tengo muchas cosas en mente. No es que no me importe la persona y no quiero ignorar a mis amigos. Los que me conocen ahora saben que no soy bueno con los textos y que me envían un correo electrónico.

Tu siguiente estrategia es preguntarles directamente. Diga algo como: “Me doy cuenta de que no respondes cuando te envío mensajes de texto. ¿Hay alguna forma mejor de enviarte mensajes y recibir respuestas?” y obtener su respuesta. Verás rápidamente por su reacción si son genuinos o no. Puede o no hacer una diferencia. Si su comunicación continúa siendo una calle de una sola vía, tal vez haga nuevos amigos. 🙂

Solo puede haber una cosa que dejes de pensar en él / ella, si no lo haces, te pellizcará continuamente de vez en cuando

cuando sucede algo así, mantengo mi actitud como: “NO TENGO PENSAR EN PENSAR EN UNA PERSONA QUE NO PIENSE EN MÍ”

Sé que es muy simple decirlo sentado detrás de la pantalla pero difícil de implementar, pero necesitas practicar. Comience a desviar su mente hacia actividades que lo hagan feliz o puede intentar ir a un lugar solitario y silencioso como el templo (si le gusta porque no me gustan los templos) a la orilla del mar o al jardín, y recuéstese y piense en su futuro y sus deseos. Cierra los ojos y miente durante una hora, finalmente te sentirás fresco y no empezarás a pensar en ello, porque si lo haces, las ideas no se detendrán. Desvía tu mente en otro lugar.

La vida es muy corta, mi amigo, la vive, no la desperdicies lamentando a la persona que no se siente feliz de tenerte a ti, además de ella.

Espero que esto pueda ayudarte un poco. Si lo hace puedes pedirme que lo mejore aún más.

Gracias

Sé como se siente. He estado allí.
De donde vengo las amistades se basan en calificaciones o notas.
Este sistema apestaba pero sabía que no podía cambiarlo.
Sin embargo, traté de ser el puente entre los goleadores bajos y los goleadores altos.
(Siendo un alto anotador, funcionó).
Durante 2 años, disfrutamos mucho, pero cuando llegó el examen final, los puntajes bajos fracasaron y los buenos anotadores pasaron, las cosas empezaron a desmoronarse, finalmente los buenos anotadores nos abandonaron y, por alguna razón, también los dejé.
Hombre, éramos amigos increíbles, pero verlos me ignoran solo porque obtuvieron mejores calificaciones en un examen, ¡eso apesta!
Me ignoraron por completo, igual que tú, y me sentí desesperado.
Aprendí a dejar ir y pensé que si mis amigos no me quieren, no me merecen.
Entonces, agaché la cabeza, comencé a entrenar y estudié mucho.
Ahora, tengo más éxito de lo que jamás hubieran soñado ser.
Esperanza, esto te inspira.

El problema de tu situación depende de la forma en que escribas el texto. Le aconsejaría que envíe un mensaje de texto a los que le devuelven el texto. Esto practica menos estrés, más tiempo para otras cosas y confianza contigo mismo.

Si este método no responde claramente a tu pregunta, puedes buscar lo que tus amigos tienen que decir. Si fueran tus amigos, estoy seguro de que tú y tus amigos encontrarán una solución.

Si tus seres queridos te están ignorando, entonces tienes que hablar abiertamente con ellos y resolverlos. No lo dudes ni tengas ego.

Una pequeña historia: 2 amigos tuvieron alguna disputa y comenzaron a ignorar a otros. Uno siguió adelante y borró el número de otros chicos. Después de algunos días, el segundo hombre llamó pero el primero no asistió. Pero envía un mensaje preguntando “¿Quién eres?”. El segundo tipo respondió: “Idiota … hasta ahora no entendiste bien. Es” cómo estás, amigo … Estoy bien. Cómo estás”.

Dondequiera que haya un dolor detrás de él es una necesidad. Siento mucho que la gente no respete el don de la atención. Se vuelve muy grosero cuando la gente no responde muchas veces, incluso si sabes que están ocupados, puedes pensar que “al menos podrían decirte cortésmente que están ocupados y que podría hacer tiempo para usted más tarde “. Dios siempre está contigo, no estás solo. Ora por tus amigos y observa la diferencia en tu vida y la reacción de comunicación. Puede que te sorprenda lo increíble que sucederá con los que creen 🙂

Depende del contexto, ¿son los mensajes de texto realmente importantes, son quizás un evento u otros detalles importantes, o es inútil un chat de chat?

Si es lo primero, entonces tal vez necesites reevaluar tu postura con tus amigos, tal vez te sientas más cerca de ellos que ellos. Si es lo último, entonces quizás tengas mucho tiempo en tus manos para poner tanta energía emocional en esto. como sugieren otras publicaciones, encuentre distracciones que lo ayuden a ignorar las respuestas lentas o no a las respuestas.

No sé la circunstancia completa, pero espero que esto ayude.

Honestamente, no hay una manera fácil de seguir adelante con este sentimiento, tomará mucho tiempo y paciencia.
He pasado por esto tantas veces jajaja pero siempre es difícil.

Bien, si quieres avisarles, puedes intentar decirle a esa persona directamente o actuar de la misma manera. Ellos se darán cuenta y se enfrentarán a usted.

Espero haberte ayudado
Aclamaciones

¡Sumérgete entre las personas que realmente se preocupan! Y también tómate un tiempo para encontrarte a ti mismo y a tus pasiones. Esta vez de consuelo no volverá.