Cómo hacer una presentación sin ponerse nervioso es una pregunta formulada por un número increíble de personas cada día. Los estudios han demostrado que hablar en público es nuestro mayor temor. Incluso se clasifica más alto que la muerte.
Una cosa que hay que hacer es que antes de que te pongas de pie para hablar, es concentrarte en la audiencia, no en ti mismo. Eso puede parecer extraño, pero piensa en lo que te gustaría escuchar. Piense en lo que le impresionaría si hubiera captado su atención En cuanto a lo que puede hacer … practicar las seis reglas para un buen discurso. Cuales son:
1) Piensa: sobre lo que dices antes de decirlo.
2) Respiración: hable mientras exhala en lugar de inhalar.
- ¿Es porque los seres humanos son tan inteligentes que podemos comunicarnos a través de patrones verbales complejos como el lenguaje o porque podemos comunicarnos a través del lenguaje que somos tan inteligentes?
- Siempre pienso en los pros y los contras de mi decisión, incluso después de ejecutarla. Esto me ayuda a hacer un plan B, pero también me impide dar mi 100% en el plan A, por lo que tiendo a terminar en promedio. ¿Cómo puedo superar esto?
- Hay un tipo que es un conocido / amigo que me mira mucho y apenas nos hablamos, pero todavía se sienta conmigo cada vez que tengo un asiento vacío a mi lado. Se mete conmigo y con otras chicas, pero no las mira fijamente (que yo sepa). ¿Cuál es su trato?
- ¿Por qué aproximadamente 9 de las 24 personas de mi clase me odian?
- ¿Por qué quiero ser tan único?
3) Mueve tu boca – eso evitará el aplastamiento
4) Haga todos los sonidos , y asegúrese de enfatizar el sonido del mundo.
5) Usa suficiente voz
6) Hablar lento : para que su voz suene normal para el oyente, debe sonar anormal para usted.
Según el difunto Dr. Don Kirkley, que enseñó a hablar en público en el Pentágono, la clave para un discurso efectivo es … Pausa No más de seis (6) palabras a la vez sin pausa. Incluso menos … .tres de los seis … funcionarán … muy bien. Todos los grandes oradores, independientemente de su política, JFK, Paul Harvey, Reagan, Clinton, Obama … se detuvieron.
Irónicamente, cuando estamos nerviosos, hablamos más rápido y decimos más, que es justo lo contrario de lo que deberíamos hacer. Afortunadamente, he aprendido a callar … pausa.
Asegúrese de usar suficiente voz. MUCHOS actores, que tartamudean, usan (d) una voz completa para superar su tartamudeo. Eso incluye a James Earl Jones, John Wayne y muchos otros.
Si puedes hacer algo para hacer que se rían un poco al encenderlo , esto puede quitarte algo de tu nerviosismo. Podría comenzar diciendo: “Nunca supe que hablar en público era lo estresante. Si te aburres durante mi presentación y quieres que me siente … ¡simplemente tira dinero! “Podrías pensar en algo mejor. Si puedes hacer reír al público, creas un vínculo con ellos.
Recuerde ……… pausa … último sonido … use una voz completa. Si desea leer acerca de cómo superé el miedo a hablar en público, eche un vistazo al libro electrónico en Amazon Kindle, Rise Above: Conquering Adversities. Ha tenido muy buenas críticas. También, es sólo 99 centavos …