Cómo dejar de ser inseguro sobre mi relación.

Answer 1

¡Hola!

La inseguridad en una relación es algo muy común. Si amas a alguien profundamente, es probable que surjan inseguridades. ¡Lo que hace de la inseguridad un mal rasgo es su alcance!

Entonces, si está pensando en eliminar completamente la inseguridad de su relación, eventualmente le costará su relación, ya que se requiere cierta cantidad de tensión para mantener el cable recto, de lo contrario, se liberará. Lo que debe hacer es mantener su inseguridad controlada. . Las siguientes sugerencias pueden ayudar:

1. confiar! Sí. La confianza es la clave aquí. Confías en tu novia, eso se sabe. Tienes miedo de perderla, eso se entiende. Pero crees que alguien “podría” robar a tu chica, por lo que no debes dejar que esa persona aparezca en su vida en cualquier forma, eso no es bueno. Tu chica ya te eligió entre todos. esas personas. eso significa que todos esos hombres hipotéticos son derrotados por ti. Y como eres un ganador, no debes tener miedo del corredor, ¿verdad?

2. risa Sí. Ríete cuando tengas algunos pensamientos inseguros. Por ejemplo, ella va a ver una película con un amigo. No hay nada que puedan hacer o nada que pueda suceder que debería preocuparte. Aún se está poniendo nervioso por el pensamiento, luego use esta opción. Solo ríete de cualquier posibilidad que se te ocurra. Esto relajará tu mente automáticamente, ya que tú mismo surgió una solución contraria a tu inseguridad. Sin mencionar que te ahorrará muchas peleas.

3. Discuta! Sí. Analiza tus inseguridades con tu novia. ¿Suena una misión suicida, verdad? Aquí hay una trampa. Discútalos como un cuento de lucha por la victoria con algo de humor … Por ejemplo, “¡hey nena! Cuando me dijiste que ibas a ver una película con xyz, por un momento me sentí muy inseguro. Verás, pensé que él solo te agarraría y te mataría allí mismo con su arma coqueta. Pero luego me di cuenta de cómo destrozaste a ese matón que intentaba constantemente cortejarte, eso también usando una foto de photoshopped de él (risas) y lo golpeaste como una super mujer … jaja … entonces estaba relajado y tenía una buena caca y dormí … Eso me recuerda, ¿cómo fue la película? ”

Esto tendrá dos propósitos: sacará tus palabras y te ventilará, y te dará una sutil pista a tu chica sobre las cosas cuando te sientas inseguro. Créeme, si encuentra algo lógicamente remoto, cambiará eso por tu bien (las chicas buenas son ángeles) ..

Tienes que entender que la inseguridad es algo común. Y las cosas comunes no se deben pelear cada vez. Se pueden manejar con madurez, solo se requiere un poco de esfuerzo ..

¡¡Todo lo mejor!!

Answer 2

Este es un viaje actual y estoy de acuerdo con la brillante respuesta de Gwen al destilar la esencia de ser menos celoso / menos inseguro.

En concreto, lo que me ayuda son los siguientes:
1) Soy suficiente. No necesito que nadie sea feliz. Con o sin pareja, estoy bien … De hecho, estoy feliz. Esto te libera de la ansiedad de la necesidad de tener a alguien. Pero para llegar aquí, realmente debes apreciar a tu propia compañía, a tus seres queridos y amigos.

2) Sin compromiso. No quiero estar con alguien que no esté ansioso por estar conmigo. Si él no está seguro, tengo que seguir adelante porque merezco a alguien que esté ansioso por estar conmigo. Si no coincidimos, seguir adelante. ¿Por qué conformarse? Hay miles de posibilidades que me estoy perdiendo al aferrarme a una menos probable. En cambio, mi energía se utiliza mejor para mejorar y perseguir mis intereses porque eso me impulsa a encontrar mi mejor pareja.

3) Nada personal. Solo porque soy increíble significa que el chico que me gusta debería gustarme mucho más de lo que me gusta. Puede parecer encantador, pero puede ser que sus valores y preferencias signifiquen que no pudo apreciar mi valor y, por lo tanto, no me quiere lo suficiente. Está bien. Sucede. He conocido a muchos tipos que tienen todo lo que debería y cualquier otra mujer sensata querría en un hombre, pero no falta magia o algo. Sucede. No me hace menos impresionante. Simplemente no encaja bien y es mejor saberlo antes que después. Además, las cosas cambian, así que si el entusiasmo se desvanece, mejor sigue adelante.

No hace nada menos doloroso, pero es más fácil mantener nuestros celos bajo control y nuestra inseguridad manejable. Si no tememos que las cosas cambien, somos menos celosos y menos inseguros.

Entonces, si mi novio parece estar pasando un buen rato charlando con una chica, en lugar de estar inseguro, podría pensar, bueno, si de alguna manera se siente atraído por ella y rompe conmigo, tal vez no sea el adecuado porque De lo contrario, no importa con quién hable o se encuentre, siempre me elegirá. Si no, entonces, no somos un buen partido y estoy mejor en solitario para poder encontrar un mejor compañero que estaría ansioso por tenerme y apreciarme mucho mejor.

Answer 3

Practica esto
Imagina una escena que tranquiliza tu mente, puede ser cualquier cosa, una montaña serena en la que simplemente estás mintiendo o cualquier cosa.
Ahora, cuando venga a su mente un pensamiento negativo relacionado con su pareja o la relación, diga PARE e imagine una bandera roja y luego reemplace la bandera roja con la escena calmante que se mencionó anteriormente.

Ejemplo –
Un pensamiento negativo de tu pareja engañándote.
* SHOUT STOP dentro de ti *
Imagina una bandera roja
Reemplace una bandera roja con un momento sereno.

Answer 4

Creo que depende de lo que sean.

Haces lo mejor para trabajar en ellos de forma independiente, ya sea con un terapeuta o por tu cuenta, y reconoces cuándo están afectando la relación. Intentas reconocer tus puntos débiles.

Las inseguridades afectan a todos en un grado u otro, ya se trate de apariencia, competencia, temores de pérdida o infidelidad, etc. Controlarlos y controlar sus preocupaciones sobre ellos es la clave.

También es importante considerar cómo pueden colorear su percepción de las acciones o palabras de otra persona. Si tiene estas inseguridades, debe asegurarse de estar siendo lógico y razonable a la hora de evaluar las motivaciones, el habla y el comportamiento de un compañero. Es útil tener un amigo cercano, un pariente o un terapeuta en el que pueda confiar para que rebote esas cosas. Eso puede evitar que interpretes las cosas incorrectamente.

Si se convierten en un impedimento, definitivamente debe obtener asistencia profesional.

Answer 5

Sentirse inseguro en la relación es realmente común, no importa qué tipo de relación sea. Si se siente un poco inseguro, el primer y principal paso es descubrir por qué. En general, la razón por la cual te sientes inseguro es totalmente irrazonable y una vez que sabes por qué te sientes inseguro, llegas a saber que no tenía sentido. Si incluso después de eso te sientes inseguro, debe ser debido a tus relaciones pasadas o al comportamiento de tu pareja / relaciones pasadas.

Si se trata de sus relaciones pasadas, debe saber que no todas las personas reaccionan de manera similar ante una situación. Debes darle un poco de crédito a tu pareja y entender que no es como tu pareja anterior. Incluso si te sientes inseguro, lo mejor que puedes hacer es hablar con calma con tu pareja.

Obviamente, no quieres que él o ella piensen que no confías en él o ella, por lo que quieres dejarlo muy claro. Son sus propias inseguridades las que lo hacen sentir de esta manera y su pareja estará más que feliz de ayudarlo y tranquilizarlo.

Si es debido a sus relaciones pasadas, es más que probable que él o ella repita sus rasgos anteriores, pero esto no es una confirmación. Entonces, si él o ella no te dan una razón para dudar de ellos, no deberías. Si él o ella te dan una razón, tienes que llegar al fondo antes de enfrentarte a ellos.

La mayoría de las veces, las inseguridades en las relaciones resultan ser miedos sin fundamento y pueden arruinar las relaciones, por lo que hay que tener mucho cuidado al tratar con ellos. Si se salen de control, siempre es útil hablar con un consejero.

Answer 6

No hay inseguridades en las relaciones escritas, donde los cónyuges están obligados por la ley (ya sean religiosos o nacionales) a actuar en consecuencia.

A menudo se observa que la relación abierta (que se basa en las emociones y no en la lógica) hace que tengamos inseguridades acerca de nuestra pareja.

Si quiere lidiar con su parte de inseguridades, cásese con la persona con la que ha estado viviendo. Hay leyes en cada país y religión que definen derechos, deberes, obligaciones, castigos, etc.

Por lo tanto, respete las leyes y aún se sienta incómodo con su pareja, entonces puede apelar por sus derechos a la “autoridad”.

Answer 7

Es difícil en una pregunta sin subtexto comprender en qué se basan sus inseguridades, por lo que es difícil dar una respuesta definitiva.

Personalmente, no creo que sea un simple caso de confiar en uno mismo o confiar en su pareja. Si fuera tan fácil como ahora no estarías en Quora preguntándonos esto.

Creo que tiene que ir más allá de eso. Tienes que mirar los hechos y hacer preguntas relevantes. ¿Por qué estás inseguro acerca de tu relación? ¿Te ha dado tu pareja alguna razón para sentirte así? ¿Eres una persona generalmente insegura en otros aspectos de tu vida? ¿Puedes mirar atrás y encontrar alguna razón por la que te quedes con esta inseguridad?

Solo entonces puede comenzar a desentrañar las razones detrás de por qué se siente como usted y tratar de manejarlo mejor. Puede ser que tengas que tener una conversación seria con tu pareja y tratar de llegar a un acuerdo entre los dos. Es posible que necesite hablarlo con un amigo o un miembro de la familia para ayudarlo a darse cuenta de por qué sucede esto. Si te ha afectado en otras áreas de tu vida, es posible que incluso necesites hablar con alguien profesionalmente que quizás pueda centrarte un poco más. No lo sé. Todo lo que sé es que un mordisco rápido en Quora no lo va a hacer por usted, y necesita profundizar más para que pueda seguir adelante.

Answer 8

Al confiar en ti mismo.

Confía en que puedes manejar lo que la vida te arroje. Confía en que eres lo suficientemente resistente como para no poner un control mortal en tu amor, aunque lo desees de la peor manera. Confía en que eres suficiente, que mereces un gran compañero. ¿Ves la tendencia?

Entonces sal y desarrollaos. Conviértete en una persona emocionalmente estable y fuerte. Sé generoso de espíritu. Deja de confiar completamente en alguien más para que te complete, realmente eres suficiente.

Answer 9

Puede lidiar con sus inseguridades renunciando a las expectativas de su pareja porque no puede esperar de ella lo que usted le pidió que haga y él / ella hará exactamente lo que usted dijo. Una vez que renuncies a tus expectativas, la relación se desarrollará sin problemas. Solo prueba esto y podrás lidiar con tus inseguridades. No le ayudará por completo, pero le ayudará a mantener su relación en el buen camino.

Answer 10

Al leer muchos libros de autoayuda cuando era más joven, tomar algunas clases de psicología en la universidad y tener un núcleo interno profundo que insistía en que era digno, al contrario de lo que escuchaba todos los días de mis padres.

Además, siendo lógico al mirar mis emociones. No soy una mujer particularmente atractiva. Me enfrenté a eso en el séptimo grado más o menos. Así que me centré en lo que tengo para ofrecer: inteligencia, humor, fuerza, empatía, y descubrí que eso era más importante para las personas que la apariencia.

Ciertamente no es un proceso instantáneo, pero sigue trabajando en ello y esas inseguridades disminuirán. Ah, y otra cosa: cuanto más pretendas ser una persona emocionalmente sana y segura, más serás realmente así. Ergo, “Falsea hasta que lo hagas!”

Answer 11

Confiando ciegamente en tu pareja. Deja de juzgar a tu compañero. Dale libertad a él, entonces tu relación con tu pareja se convertirá en o2 para sobrevivir.

Answer 12

Primero trabaja en tus propias inseguridades fuera de la relación. Extrañas aprender a amarte y apreciarte a ti mismo. Valora quién eres y de las inseguridades que continúa la relación sufrirá aún más.

Answer 13

Tener inseguridades en una relación puede verse como insalubre. Para ser menos inseguro, debe expresar sus sentimientos a su pareja. Habla con él sobre lo que estás inseguro, describe tus sentimientos, lo que te gusta y lo que no te gusta. Una de las partes más importantes de una relación es la comunicación, por lo que entenderá. Otro factor es que necesitas saber de qué estás inseguro. ¿Es confianza? ¿Es falta de afecto físico? ¿Falta de comunicación? Todo lo que necesitas hacer es hablarlo.

Answer 14

# 1 – Identificarlos. ¡A veces esto puede ser difícil de ver en ti mismo! Si ha estado en una relación por un tiempo, pregunte a su SO por su conocimiento.

# 2 – Compartirlos. Cuando le dice a su SO con qué viene, pueden ayudar a mitigar o señalar cuándo lo ven.

# 3 – Reconocerlos. Cuando esté molesto debido a su propia inseguridad, vea que está sucediendo y dígase a sí mismo que su SO no tiene la culpa.

Answer 15

Solo sé consciente de ellos, míralos, no los consientas. Esto le permitiría calibrar cada una de sus respuestas, y las inseguridades desaparecerán lentamente – como algo que no usa, seguramente perderá, y confíe en mí, ¡esta sería una buena pérdida!

Answer 16

Todo depende de si eres una persona de confianza.

Por alguna razón, pensé que podría tener una relación sana y duradera a pesar del hecho de que realmente no confío en nadie más que en mi padre y mi hermano.

Tomó una relación muy seria con un psicópata hermoso para darse cuenta de que no es posible.

Así que si eres como yo … va a ser imposible.

Pero si no eres como yo y es por eso que estás haciendo esta pregunta, solo sonríes, la soportas y confías en tu novio. Si él era el tipo de persona que hacía algo deshonesto, no hay nada legal que puedas hacer para detenerlo y, por lo que he visto con otras chicas inseguras, a pesar de las muchas pruebas que pasan los hombres buenos que las mujeres nunca dejan de ser. Inseguros por lo que los chicos terminan rompiendo con ellos.

Entonces, al final, date cuenta de que si no dejas de estar seguro, vas a alejar a tu novio incluso si está siendo fiel.

Answer 17

Sé inseguro y date cuenta de lo que estropea …

Answer 18

Creo que eso es bastante difícil de hacer cuando estás en una relación. Diría que siempre sea consciente de sí mismo para que no deje que sus inseguridades dañen a su pareja o relación.

Cuando no estás en una relación, en un nuevo entorno, es cuando creo que definitivamente puedes aceptar tus inseguridades y amarte a ti mismo.

Answer 19

Nunca dejes que tu pareja se entere. En el momento en que empiezas a decir cosas como “querida, te mereces algo mejor”, se acabó.

Siempre haz que él o ella sienta que, él o ella tiene suerte de tenerte, no importa si eres tan feo como la mierda.

Su inseguridad solo lo convencerá de que realmente merecen a alguien mejor.