Nunca pienses en permanecer en una relación abusiva. La génesis del abuso también reside en el comportamiento de la víctima, así como en el perpetuador.
En caso de que sientas que estás en una relación abusiva, vete de inmediato.
Busque ayuda legal, policial y su bienqueriente. Al quedarse, aumenta la confianza del abusador y aumenta el abuso.
Después de un largo período de abuso, la mayoría de las víctimas [como sucede en el secuestro y otros casos] en realidad comienzan a culparse a sí mismas y comienzan a sentir que merecen el abuso y el abuso tiene derecho a abusar de ellas.
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Todos nosotros tenemos relaciones siguientes y más. Si no establecemos límites saludables, no podemos tener relaciones sanas, significativas y felices.
- Marital
- Con todos los participantes de las estacas comerciales / fabricantes de fabricación / usuarios del servicio / clientes
- De los padres
- Romántico / en vivo / Citas / Casual / Extra-marital
- Familia / hermanos / parientes / suegros
- Profesional / Colegas / Senior / Junior / Compañero
- Con Esencial Profesional Como Doctor / Abogado / Contador / Sacerdote
- Dama / Ama
- Amigos / sociales
- Profesor / alumno / mentor / entrenador
- Extraños
- Figuras de autoridad / Personas muy poderosas / Personas con temores [como dictadores, criminales, políticos corruptos, Beurócrata de alto rango, oficiales de policía] Personalidades y dicen público
Tipo de violaciones que tienen un impacto en nuestro bienestar, autoestima, nuestras relaciones, nuestro éxito, nuestra felicidad, nuestra paz mental, nuestro crecimiento.
- Físico
- Sexual
- Verbal
- Psicologico o emocional
- Social
- Financiero
- Espiritual
- Mental
- Cualquier otro en combinación de los anteriores
Ejemplos de violaciones psicológicas / emocionales y abuso
- Usar lo que les dijiste en confianza para lastimarte, para hacerte sentir mal, para aprovecharte.
- Mintiéndote
- Hacer falsas promesas con el conocimiento de que no van a cumplir.
- Criticarte
- Te menosprecio, te desanima, te insulta
- Culpándote por sus faltas
- Proyectando sus lacunas sobre ti.
- Manipulándote usando tus debilidades.
- Chantajearte para que hagas algo que no harías
- Juzgándote, comparándote
- Riéndose de ti con la intención de lastimarte.
- Jugando a la víctima, a pesar de que usted se está aprovechando.
- Intimidándote
- Hacer que te sientas culpable o responsable por ellos, sus condiciones o una situación.
- Jugando superior
- Haciendo demanda excesiva e innecesaria en tu tiempo, energía.
- Haciéndole poner sus necesidades en el backstage, mediante el continuo arrebato de su agenda y que sus necesidades, deseos, pensamientos y creencias son superiores y más importantes para usted.
- Ignorar sus grandes logros y crear una sensación en usted de que su actuación diaria es un gran logro.
Ejemplos de violación física : para leer el artículo completo, visite mi sitio web matrimoniosexclase en establecer límites saludables