Cómo ayudar a mi amiga con depresión que no comparte sus problemas conmigo

Lo primero y más importante es recordar que la depresión es completamente diferente de la tristeza normal del azul. La depresión clínica debe abordarse científicamente con el uso de asesoramiento, psicoterapia y antidepresivos. Averigua qué es exactamente su problema. Si 5 o más síntomas clásicos permanecen allí con él / ella durante más de 2 semanas, entonces solo se podría considerar como depresión. Instado a obligarla a enfrentarse a ella con historias inspiradoras de celebridades que se ganaron la vida en su vida. Consiga algunos buenos libros o literaturas para que la lea. Si falla todo, déle la siguiente medicina homeopática durante 15 días.

Ignatia 200C, pocas pastillas mañana.

Cimcifuga200C unas pastillas de noche

Kali Phos 200C pocas pastillas noche

ADEL 51 gotas (Made in Germany)

25 gotas en 1/4 taza de agua 3 veces al día durante 1 mes.

Hágase la prueba de la tiroides con Vit D3, B12 n.

Obtén este libro a su disposición si pudiera leer hindi.

BUENA SUERTE

La depresión es algo que todos enfrentan algún día o el otro. No debe confundirse con trastornos cerebrales importantes como la esquizofrenia o el alzimero.

La depresión puede ser curada y discutir realmente ayuda mucho. Yo mismo me deprimí muchas veces, pero siempre hablar de todos mis problemas me ayudó a lograr la victoria. Pídele a tu amiga que hable, llévala a lugares donde le guste. Haz pequeñas cosas para hacerla feliz. Si todas estas cosas no ayudan, entonces debes decirle esto a sus padres, ya que a veces la depresión puede hacer que te suicidas. Será mejor estar seguro que lo siento.

La consulta es imprescindible. Una visita al médico no hará daño. Psycatrist puede ayudar mucho ya que sabe cómo hablar con usted y sacar a la luz todos los problemas. Por favor, no tomes esto a la ligera y ayuda a tu amigo.

A continuación se mencionan algunas formas sencillas de lidiar con el estrés y la depresión con eyogguroo-

1.Evitar el pensamiento excesivo.

2. Chill con tus amigos o cerrados.

3. No permitas que la Negatividad venga a ti o Piense Positivamente.

4. Comer bien.

5. Ir a dar un paseo.

6. Meditación o Yoga.

7.Suficiente Slee.p.

8. Tener paciencia.

9. Conocer gente positiva

10. Tomar tiempo para Hobby

Puedes leer más en detalles en http: // here-http: //eyogguroo.com/how-to-overcome-from-depression-and-stress/

Bheeshm Narayan

Fundador

EyogGuroo

http://www.eyogguroo.com

Déjame preguntarte 1 cosa. ¿Se te ha contado tu amigo que tiene depresión? Si no, siéntase cómodo con ella y solo con él / ella hasta el punto en que él / ella naturalmente le diga lo que está pasando su amigo en este momento y lo que les preocupa. No los empujes para que se abran. Por lo general, se vuelven más introvertidos mientras están en la depresión. Así que te sugiero que simplemente estés con ellos con la mayor paciencia y te comportes de manera casual y normal con ellos. Después de un tiempo pueden sentir la necesidad de abrirse. (a veces nunca pueden). Pero solo estar con ellos es todo lo que podemos hacer. Paz

Solo abrázala con gusto … llévala a salir. Intenta preguntarle sus problemas, convencerla de que consulte a un psiquiatra. La depresión es curable.

Llévala a pasear por la mañana … la naturaleza es la súper doctora.

Salam

Te aconsejo que le enseñes Aqeedah. Regálale el Libro del Tawheed y haz que aprenda tres principios fundamentales.

Si ella no es musulmana, llévala a un especialista en salud mental.

No tienes que forzarla. Solo dale el espacio necesario que ella quiera. Y hágale creer que no solo la simpatiza, sino que en realidad está preocupada por ella. Así podría ser que ella te dirá el problema ella misma.

Simplemente no lo hagas sofocante para ella. Trate de hacerla reír. Consigue sus helados, o pasa tiempo con ella. Chistes graciosos de la grieta. Hazle creer que te importa. <3