Estos sentimientos son realmente difíciles de manejar. He luchado con ellos durante años y todavía estoy trabajando en ellos. Recuerdo que miraba a otras personas y me preguntaba cómo podían parecer tan felices cuando mi vida tenía tanto dolor. Parecía que estaba buceando con todos, pero tenían tanques de aire y todo lo que tenía era un snorkel.
Ver a un terapeuta o psicólogo profesional me ha ayudado más. Me sugirió que tomara medicación. No quería hacerlo, pero me alegro de haber decidido intentarlo. Ahora mi vida es mucho más normal y estoy aprendiendo a ser más saludable emocionalmente. Realmente necesitas hacer esto, no por nadie más que por ti mismo.