Pregúntese si realmente desea continuar la complicada relación que tuvo con este ex. Sentirse vacío después de romper es normal, porque estás acostumbrado a tenerla cerca. De repente, no hay nadie para enviar mensajes de texto o nadie a quien recurrir automáticamente porque ahora es una ex.
¿Cómo lo superas? Encuentre otra avenida o alguien más con quien pueda hablar, un mejor amigo, etc., las personas generalmente tienen los mismos hábitos durante una relación, como comer pizza, ver una película, etc., si ha decidido que prefiere salir de esto. Relación complicada que permanecer en ella, entonces tienes que cambiar tus hábitos. Usted necesita desenmarañar conscientemente su vida de su ex.
Puedes lograrlo haciendo algo diferente, por ejemplo: una actividad que tu ex no haría. Algún deporte nuevo, un nuevo club de cultura, algo que te hace sentir bien y te permite hacer nuevos amigos. Ábrete realmente a aprender sobre ellos y permítete invitarlos a tu vida. Ofrézcase como voluntario y vea cuán afortunado es en comparación con tantas otras personas que ni siquiera tienen dinero para comida o refugio.
Si no cambia nada, entonces solo se enfocará en cómo ha “perdido” algo, irónicamente, algo con lo que ni siquiera quiere comenzar (su relación complicada). Pero si cambias tu vida incluyendo cosas nuevas y aprendiendo cosas nuevas, entonces tu vida se vuelve diferente porque ahora has “ganado” cosas nuevas que solo te pertenecen a ti y solo a ti.
- ¿Por qué mi ex novia me juzga por una pelea que tuvimos cuando terminamos, a pesar de que siempre fui muy amable con ella y nunca le dije nada malo?
- Cada vez que imagino cómo mi novia se había llevado bien con sus ex novios, me siento asfixiada cuando imagino los detalles. ¿Qué tengo que hacer?
- Mi novia la está pasando mal porque su ex la hace sentir culpable y obligada a ser feliz conmigo. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Cuál es la cosa más desagradable y más divertida que su mascota le hizo a un pariente (o ex novio / novia) que la molestó?
- Cómo ayudar a mi ex novia depresiva