Creo que lo primero que debes preguntar es cómo te gustaría que fuera esta relación. ¿Qué esperas obtener de esta persona que va hacia el futuro? (Estoy usando “relación” en un sentido amplio, como no solo en las relaciones románticas, sino también en la forma en que interactúas con cualquier persona que conoces a diario, lo que recibes de ellos, etc.)
Lo primero que pensé fue que pareces poner un montón de acciones en la opinión de este tipo. Estás realmente preocupado por lo que él siente por ti, lo que piensa de ti y todo eso. ¿Has visto tus otras relaciones con amigos y familiares, y tienes el mismo tipo de reacciones cuando no te tratan como te gustaría?
Si siente que reacciona de manera diferente a su ex que lo hace a los demás, yo diría que ha vinculado su bienestar a él y cómo lo trata, y eso puede ser algo para que lo libere de su vida. Si siente lo mismo por todos los que están cerca, incluso puede estar atando demasiado su bienestar a otras personas, dependiendo de sus opiniones y el trato que usted le haga para sentirse feliz, en lugar de encontrar la alegría en su interior. .
En cuanto a su nota: “Se supone que debe olvidarse por completo de la persona y pretender que no significa nada”, así podría ser la forma en que cree que las relaciones deberían funcionar. Eso no significa que todos se sientan de esa manera. Realmente no hay una forma correcta o incorrecta de hacer esto.
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Lo principal es revisar sus expectativas sobre lo que debería suceder en cualquier tipo de relación, ya sea que las cosas vayan bien o cuando las cosas vayan hacia el sur. Reconozca lo que está buscando, pero también reconozca que otras personas no necesariamente sienten lo mismo o esperan lo mismo. Tome esta conciencia en sus otras amistades personales y relaciones familiares y en su próxima relación cuando encuentre a alguien nuevo. Asegúrese de comunicar claramente a las personas cuáles son sus deseos (sin ser agresivo, por supuesto) y pregúnteles qué desean de usted.
Por encima de todo, no pongas demasiada atención en lo que otras personas piensan o hacen. Cuídate y valora y construye tu relación contigo mismo.