Tu mente es simplemente una computadora realmente sofisticada. Necesita 1) instrucciones adecuadas y 2) combustible de usted.
No sé (quizás explicaste) si eres un chico o una chica. Asumiré a un hombre en esta respuesta, porque parece que a los hombres les cuesta más hacerlo (es natural).
Aquí es cómo reprogramarse:
- Primer paso: conseguir una vida . Tu ex definitivamente no te extrañará después de todos estos años. Deje de idealizar a su ex si es posible (es fácilmente posible, pero quizás piense que no puede hacerlo);
- No importa qué tan viejo o joven seas, ve al gimnasio . Ir todos los dias Deja de comer cualquier cosa con azúcar. Pulir hasta. Las sustancias químicas que necesitará para el próximo paso irán al cerebro. (De hecho, le apuesto $ 100 a que si hubiera estado yendo al gimnasio todos los días, NO perdería a su ex después de cuatro años). El químico principal que necesita para el próximo paso es la testosterona, que le dará confianza y confianza. te vas a ver bien
- Después de al menos tres meses en el gimnasio, estás listo. Ahora necesitas inundar tu cerebro con oxitocina. Ya, es otro químico, pero todo tu cuerpo son químicos, así que qué diablos. Para hacerlo, simplemente enamórate de una chica realmente hermosa . Puede que no la encuentres de inmediato, pero si has estado yendo al gimnasio y evitando el azúcar, la encontrarás pronto. Esta chica que encuentres tiene que ser alguien que realmente deseas: ¡no te conformes! Este es el tipo de chica que sabes lo afortunada que eres, si ella te abandona, en 5 segundos puede encontrar a otro hombre; así de afortunado eres. Hay muchas maneras de conocer a este tipo de chica, no lo sabía durante la mayor parte de mi vida, pero es una pregunta aparte.
- Problema resuelto .
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