Pensar en exceso es una cualidad que las personas tienden a desarrollar cuando tienen mucho tiempo libre.
Y se dice que “una cabeza vacía es la casa del diablo”.
El diablo hace todo tipo de destrucción.
Todo lo que quieres hacer es matar a ese demonio y comenzar a asignar trabajo útil a tu cerebro.
- ¿Qué dice sobre mi personalidad si mi patrón es un borzoi (realmente no me siento como uno)?
- Cómo convencer a alguien de que no se debe enfadar con la falta de protección de alguien
- ¿Cómo dejar de sentirte tan miserable, deprimida y triste todo el tiempo? ¿Hay alguna pastilla o algo por ahí?
- ¿Cuál fue tu momento en el que sentiste una sensación de calma?
- Hace mucho tiempo, mi prometido me contó cosas que hizo con su ex para herir mis sentimientos, pero todavía pienso en eso y me molesto. ¿Qué tengo que hacer?
Solo trata de mantenerte ocupado tanto como puedas haciendo cosas valiosas que te interesen.
Tenía esta cualidad de pensar en exceso y perdí muchas cosas en el proceso y un día me di cuenta de que, por qué herirme solo con esos pensamientos locos y aleatorios, que son solo un pensamiento y ni siquiera la realidad, dejen que todo esté en paz y cuando algo va a pasar, sucederá en su momento correcto.
El trastorno de ansiedad ocurre cuando no le das descanso a tu cerebro.
La mejor solución para este problema es que: – comienzas a amarte a ti mismo y te priorizas como la persona más importante, cuando comiences a amarte a ti mismo, eventualmente comenzarás a evitar ese proceso de pensamiento excesivo de idiotas.
Ahora llegando a la parte nerviosa, ¿de qué específicamente estás nervioso?
Aunque no sé qué te pone nervioso, aun así sugeriré que comiences a trabajar sobre las cosas que eliminarán tus nervios. Esta será la mejor manera de mantenerte involucrado.
Ámate a tí mismo
Mantente bendecido