No soy popular en la escuela secundaria. Después de años creo que hice las paces con eso y ahora no puedo sentir alegría, me siento más indiferente o triste. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Algunas ideas:

• La escuela secundaria no es el mundo real. Los niños que son geniales y populares en la escuela secundaria no siempre crecen para ser geniales y populares: los investigadores descubrieron lo que realmente sucede a los niños geniales cuando crecen
• Puedes ser un introvertido. Esa fue mi experiencia en la escuela secundaria: muy pocos amigos cercanos, casi ninguna vida social. Yo era prácticamente invisible. Pero en unos pocos años, cuando empecé la universidad, tomé la decisión consciente de ser más sociable. Hice algunas amistades cercanas con chicas en mi dormitorio, me uní a una hermandad de mujeres y fui a fiestas. Con el tiempo, descubrí que incluso un introvertido puede aprender a ser asertivo, social y extrovertido. Todavía soy introvertido, pero ya no siento que sea antisocial estar “callado”, y ya no me disculpo por no ser la vida de la fiesta.
• Usted puede estar deprimido. No estoy sugiriendo que todos los sentimientos de tristeza o indiferencia deban ser medicados, sino comprender que no debe culparse a sí mismo por sentirse triste o pensar que hay algo que necesita ser solucionado: entender esto puede ser un poderoso antídoto contra la negatividad. Y si elige ver a un médico y tomar un antidepresivo, no es raro o defectuoso. Es una decisión personal que solo tú puedes tomar.

Algún consejo:

• Se quien eres. Derive su autoestima desde dentro, no desde lo que otras personas piensan que debería ser. Los introvertidos son una minoría; No debemos ser persuadidos de que todos necesitamos ser extrovertidos.
• Si realmente quieres más amigos, aprovecha un nuevo año, una nueva escuela, un nuevo trabajo, una nueva fase de la vida para probar cosas nuevas. Las oportunidades de voluntariado abundan en el verano y son una forma de descubrir nuevas personas y nuevos intereses. Pero no seas tan hambriento y desesperado por la amistad que aceptas a cualquiera y te vuelves dependiente de las personas que no se preocupan por ti. No sientas que tienes que hacer cosas que están fuera de lugar para que te gusten. Los verdaderos amigos aceptan quién eres realmente.
• Si está incapacitado por la tristeza, no puede trabajar, estudiar o incluso levantarse de la cama, consulte a un profesional: un médico puede referirlo a un psicólogo y también puede recetarle antidepresivos. A veces esto puede ayudar, pero viene con efectos secundarios. Tomé antidepresivos durante años, pero me disgustaron los nervios, el sentimiento hipnótico que a veces me causaba. Eventualmente decidí lidiar con los tiempos bajos.

Espero que esto ayude.

Answer 2

Creo que deberías:

Piensa que ser popular es algo desagradable, como las celebridades cuando exponen su vida abiertamente en la televisión. y el chisme está muy sobrefundido en ellos. No te deja vivir tu vida normalmente. Las personas que desean atención indiscriminada a menudo se asocian a problemas familiares / trastornos mentales.
– Elige lo que te gusta hacer y eso es saludable para tu cuerpo y mente.
– Si crees que tienes un problema mental, intenta resolverlo en lugar de aumentarlo.

Entiende que la adolescencia es como un grupo de bolas. Hay diferentes temas que se mueven alrededor y no puedes dejarte ahogar. Es la mayoría de las veces confuso, ya que estás empezando a profundizar en las cosas. Esto se debe a que su cuerpo y su cerebro están en su mitad o etapas finales de desarrollo (físicamente). Entonces, a medida que tenga más años, sus capacidades aumentarán y entenderá más las cosas que lo rodean.
– Por el momento, creo que deberías leer, no forzarte a entender, leer con placer poco a poco.

Si crees que eres tímido para hablar o te intimidan fácilmente cuando hablas con una persona. Creo que deberías ver qué tipo de personas que consideras son tratables. Hasta cierto punto, creo que es como comprar frutas, la mayoría de las veces uno debería seleccionar. Lo que diga o lo que escuche y acepte tendrá un efecto en usted.
– Descubre cuáles son las razones que te hacen sentir tímido. ¿Qué crees que puede pasar si hablas con las personas que te gustan?
– practica hablar de la misma manera que practicas la lectura.
– Averigua cuáles son tus sentimientos más comunes.
– Descubre de qué temas te gusta hablar.
– practicar escribiendo
– practica (con tu mente) manejando tus propios sentimientos

Si eres una persona emocionalmente dependiente. Trastorno de personalidad dependiente
– encuentre por sí mismo o busque respuestas a todas las preguntas que tenga como lo está haciendo aquí (desarrolle su curiosidad con cuidado, ¡estudie desde una buena perspectiva!).
– date espacio
– dar espacio a otras personas
– valórate a ti mismo y a los demás
– Ir a un psicólogo y hacer exámenes para valorarte.

Si sus amigos se “unen fácilmente”, ¿se vinculan fácilmente en qué aspecto?
– Escuchen lo que hablan, vean lo que están haciendo. Si crees que es bueno “seguir” o estar contigo, adelante.
– Si no te sientes cómodo con ellos o si los encuentras indeseables por lo que hacen, conoce a gente conocida y no pierdas el tiempo.

buena suerte y gracias por preguntar

Answer 3

A pesar de su atractivo, la popularidad no es lo que se pretende. Los niños que son graciosos se sienten presionados para estar y hacen reír a las personas incluso cuando están tristes, mientras que las chicas que son lindas pueden sentirse presionadas para lucir guapas y estar al tanto de las tendencias de la moda incluso cuando están exhaustas y deben centrarse en sus estudios .

La clave es centrarse en algo que disfrute absolutamente y que pueda dedicarse sin sentirse presionado y sin sentir que está haciendo algún tipo de trabajo. Esto no siempre es fácil de encontrar, pero si dedica algún tiempo a explorar sus intereses, eventualmente encontrará algo que le apasiona. Y una vez que encuentre su pasión en la vida, estará en el buen camino para encontrar la satisfacción a partir de una luz que brille desde el interior en lugar de fuentes externas, como la popularidad entre sus compañeros.