Cómo dejar de sentirme mal, cuando hago algo mal.

Answer 1

¡No dejes de sentirte mal!

Es natural que, intrínsecamente, todos nosotros nos sintamos mal cuando lastimamos a otros, la mayoría de los cuales no es intencional. Y entonces muy pocos de nosotros realmente nos disculpamos. Y una vez que te hayas disculpado, ese debería ser el final de la historia. No tiene sentido pensar en ello.

Hiciste algo mal Te has dado cuenta después. Te has disculpado con las personas preocupadas. Fin del asunto.

Para elaborar aquí hay una hermosa anécdota zen!

Un monje mayor y un monje menor viajaban juntos. En un momento, llegaron a un río con una fuerte corriente. Cuando los monjes se preparaban para cruzar el río, vieron a una mujer muy joven y hermosa que también intentaba cruzar. La joven preguntó si podían ayudarla a cruzar al otro lado.

Los dos monjes se miraron entre sí porque habían hecho votos de no tocar a una mujer.

Luego, sin una palabra, el monje mayor recogió a la mujer, la llevó a través del río, la colocó suavemente al otro lado y continuó su viaje.

El monje más joven no podía creer lo que acababa de suceder. Después de reunirse con su compañero, se quedó sin palabras, y pasó una hora sin una palabra entre ellos.

Pasaron dos horas más, luego tres, finalmente el monje más joven pudo contenerse por más tiempo y soltó: “Como monjes, no se nos permite a una mujer, ¿cómo podrías cargar a esa mujer sobre tus hombros?

El monje mayor lo miró y le respondió: “Hermano, la puse al otro lado del río, ¿por qué todavía la llevas?”

Obtener la deriva ?! Vivir en el momento presente. No te aferres al pasado. Puedes tener recuerdos del pasado pero no sentimientos de culpa !!

Gracias por la A2A.

Answer 2

Esta es una pregunta tan subjetiva.

Comience preguntándose por qué eligió cometer el error. Una vez que encuentre su respuesta, es hora de pensar en un remedio razonable para corregir su error.

Ahora, digamos que usted hizo daño a su padre / esposa al decir algo áspero o grosero, entonces tiene todas las oportunidades en el mundo para corregirlo. Solo pide perdón y dales un abrazo. Problema resuelto, no te sentirás tan mal después de eso.

Absolutamente se reduce a la gravedad de su mal hacer. Ahora digamos que ibas a lastimar físicamente a alguien, no es fácil regresar de eso. Probablemente te sentirás terrible y puede que incluso te atormenten. La única manera es hacer las paces con tus demonios.

Incluso los hombres más despiadados han arreglado sus caminos y han encontrado la paz. Tomemos el ejemplo del emperador Ashoka.

En sus días de ser un rey guerrero despiadado, mató a millones, la cantidad de sangre que derramó podría llenar los ríos, se dijo. Incluso lo nombraron CHANDASHOK (RUTHLESS ASHOK).

Después de la guerra de Kalinga hubo un cambio en él. Tiró su espada y se llevó la vida de paz. Abrazó el budismo y proclamó su forma de vida recta llamada DHAMMA.

Con los años encontró su paz y murió un hombre feliz. De CHANDASHOK pasó a llamarse DHARMASHOK.

Cada uno de nosotros tiene un camino diferente para poner a nuestros demonios en reposo. Una vez que encontremos eso, encerrémoslos para siempre.

Que encuentres la paz mi amigo.

Answer 3

Esto es lo que hago y me hace sentir muy bien al final del día.

Cuando soy culpable de algo, por ejemplo, quejarme de personas, gritar innecesariamente a alguien, lastimar a alguien físicamente (raro) o emocionalmente, hago dos cosas:

-Disculpa a la persona interesada. (¡Eso es lo obvio que todos deben hacer! Nada nuevo.)

Y

– Ayudar a alguien necesitado o hacer algo que me haga sentir bien desde dentro.
P.ej. Al ser un hostelero he mantenido un límite de gasto diario para la comida. Así que incluso cuando me siento muy mal … gasto parte de ese dinero para comprar comida para los mendigos y administrar el día de alguna manera o donar esa suma de dinero a mi peón del albergue, que gana solo 3000 INR al mes y tiene 4 miembros de la familia para apoyar.

Estas no son grandes obras Pero esa sonrisa en su cara me hace sentir que no soy una mala persona.

“Incluso soy un ser humano y es normal que cometa un error. Me he disculpado y he pagado a mis depts por mi error”.

Esto me ayuda a vivir una vida sana.

PD Soy de una familia de clase media. Entonces, si alguna vez intentas esto y eres de un fondo rico, ¡debes hacer más cosas! :pag
Gracias. PAZ

Answer 4

Hola,

Lo que siento es esta es la forma en que has entrenado tu cerebro. Puedes cambiarlo fácilmente forzando pensamientos positivos hasta el momento en que se convierta en un hábito.

El problema es que siempre piensas cómo se siente la otra persona cada vez que dices algo malo. Pero ese no es tu trabajo. Tu trabajo es disculparte y seguir adelante. Preocuparse es como caminar en la cinta de andar … estará ocupado pero no irá a ningún lado.

Confía en mí, nadie en este mundo puede hacerte feliz o triste. Es SOLO TUS PENSAMIENTOS … Piensa en ello. Actúa sobre ello.

Answer 5

Usted piensa demasiado cuando comete un error y comienza a sentirse culpable. Es natural cometer errores, solo entonces aprendes.

la próxima vez que cometa un error, escríbalo y prométase que no lo volverá a repetir. ya que no te importa disculparte cuando has hecho algo mal, no debes sentirte culpable.

A la gente le cuesta disculparse por su error. Al menos, sea feliz de que se dé cuenta cuando cometa un error y tenga el coraje y la fuerza para rectificarlo. Gracias a Dios por darte este poder de realización.

Answer 6

“Vives y aprendes”

1. Aprenda de sus errores, pero nunca se arrepienta: debe intentar aprender algo de ello y debe asegurarse de no repetirlo en el futuro. Enojarse por algo, es solo una pérdida de tiempo.

2. Aceptación: has hecho algo mal. Multa. No puedes cambiarlo.
Entonces, déjalo ir, y pasa a la siguiente cosa en tu vida.
Con el tiempo todo estará bien. El tiempo lo cura todo. 🙂

Answer 7

Primero caer cuando algo sale mal, no te asustes. Siempre cree que el fracaso es el trampolín del éxito. Entonces, cuando algo sale mal, siempre es bueno que tengamos otra oportunidad para crear lo mismo de una mejor manera. Intente aprender de los errores y tenga en cuenta que nunca intente repetir el mismo error cometido. Siempre crea que tenemos muchas oportunidades para tener éxito en la vida. Por último, pero no menos importante, no olvides que la vida siempre te dará más y más oportunidades. Debemos ser lo suficientemente claros para entender qué es importante y qué no. Así que siempre gracias a tus fracasos, ya que te hace lo suficientemente fuerte como para enfrentarte a todo en la vida.

Answer 8

Yo solía ser como tú. Todavía estoy en cierta medida. Ocurre principalmente debido al pensamiento excesivo. La mayoría de las veces no es tan malo como crees.

En primer lugar, recuerde que el tiempo lo cura todo. Incluyendo la culpa.

En segundo lugar, hacer las cosas bien. Después de disculparse si la persona interactúa contigo de una manera amistosa, entonces tal vez todo esté bien. Si no, haz un esfuerzo por reparar tu amistad.

Y, por último, nuestra vida tiene muchas más experiencias que ofrecer y es demasiado breve para perder nuestro tiempo en culpa innecesaria. Aprende y prométete nunca repetirlo.

Answer 9

En primer lugar, usa sabiamente las palabras. Generalmente tendemos a decir algo malo cuando estamos enojados o tristes. Mantenga la boca cerrada en estos momentos y no tendrá que lamentarse por ello.

Si en el caso de que ya hayas hecho algo horrible que te esté comiendo vivo y ninguna disculpa pueda brindarte tranquilidad, puedes escribirlo con total honestidad. Le ayudará a justificarse a sí mismo la reacción que dio ante la situación particular y también será su guía sobre las formas de comportarse y sobre los comportamientos que deben evitarse.

Answer 10

Piensa dos veces antes de realizar tal acto que te decepcione. Piense racionalmente, piense de manera pluralista, al fin tome la decisión de su cerebro (no del corazón).

“Las emociones son como un reloj de arena, llenan tu corazón pero vacían tu cerebro simultáneamente”.

Answer 11

Solo podemos pensar antes de actuar. Nadie es perfecto. Una vez que actuemos, supongamos que sentimos que hemos cometido un error. Debemos decidir que tendremos cuidado la próxima vez antes de cometer el mismo error. Solo cuando nos desaceleremos, podremos concentrarnos en el acto antes de hacerlo. Siempre debemos poder ver nuestros pensamientos e ignorar los pensamientos que resultarán en una mala acción. Supongamos que hicimos algo con buena intención, pero resultó ser malo. No debemos adjuntar al resultado. Aprenda a dominar su mente para centrarse siempre en el presente en lugar de preocuparse por esto y por lo que ocurre en el pasado o el futuro todo el tiempo. La meditación y el pranayama te ayudarán a domar tu mente. Aprende a relajarte y manejar el estrés. Siempre trata de encontrar armonía interna, paz y felicidad en tu vida. Superar la culpa no es la solución, la solución es hacer siempre tantas cosas buenas como puedas. Manténgase alejado de todos los malos pensamientos, palabras, hechos y adicciones. Ama lo que hagas y desea el bien para todos. Ora todos los días para que todos los que conocemos y que desconocemos te perdonen por todos los actos realizados a sabiendas o sin saberlo. Nunca hagas enemigos ni difundas el odio. Siempre trata de mantener la calma. La meditación a lo largo de los años te llevará hacia la perfección.

Answer 12

Si hiciste algo malo, fue tu pasado. Ahora, si lo intentas, te arrepientes, no te ayudará a cambiar ese pasado. significa que si piensas en ello y te arrepientes, estás destruyendo tu presente.

Entonces, cualquier cosa que haya pasado en el pasado se acabó, piénselo. ¿Cómo pueden corregirse para mitigar los errores cometidos por usted, de modo que las malas acciones en el pasado tengan menos impacto en su vida futura?

Answer 13

La hermosa respuesta para esto es: sí. Hay una manera divina de cancelar todos los pecados. De esta manera divina, debes realizar el objetivo real del castigo por el pecado. El objetivo final del castigo no es la venganza sino la transformación del alma. Desafortunadamente, el castigo no puede traer la transformación completa en la línea de cualquier pecado, lo que significa que el alma se transforma solo por un tiempo. Tan pronto como el alma regresa del infierno y nace como el niño en esta tierra, se comporta bien en la infancia. Te impresionará decir que cualquier niño es Dios. Pero, usted no sabe que a medida que el niño crece más y más para convertirse en adulto, la transformación incompleta termina y la naturaleza original se exhibe nuevamente. La transformación debe ser completa y también debe ser total. La transformación total significa cambiarte a ti mismo con respecto a todos los tipos de pecados.

Transformación completa significa la transformación permanente. El signo práctico de esta transformación total y competitiva es que no debes repetir ningún tipo de pecado en tu período de descanso [de la vida]. Esto se puede lograr solamente por el conocimiento divino. La fuente del pecado práctico es el conocimiento erróneo (pensamientos erróneos). Si se rompe la fuente, el pecado práctico no volverá a aparecer. Dado que la fuente es conocimiento erróneo (pensamientos), solo puede ser destruido por el conocimiento correcto (pensamientos).

Un diamante es cortado por otro diamante solamente. Un pensamiento es destruido solo por otro pensamiento. No puedes destruir el pensamiento con un cuchillo o fuego. Esta es solo la forma de cancelar todos los castigos pendientes de los pecados (Jnanaagnih … Gita). Si el alma se transforma total y completamente por el conocimiento correcto, no tiene sentido aplicar el castigo nuevamente ya que el objetivo final ya está alcanzado. Excepto de esta manera, no hay otra manera de escapar de los castigos de todos los pecados. Por lo tanto, las personas deben entender este trasfondo de su oración y adoración. Si insiste en que Dios le dé un alivio total de todos los castigos, se otorgará, pero debe saber que debe pagar el principio y el interés en el futuro (mayor sufrimiento). Esta es la razón por la que los eruditos siempre le piden a Dios que no posponga el disfrute de los frutos para el futuro.

Answer 14

Hola,

Si ha cometido algún error, primero intente corregir el error que ha cometido y confiéselo para que se sienta mejor. Comparta sus sentimientos con alguien que se sienta mejor.

Answer 15

Según yo

1. En primer lugar, comprométete a no repetirlo.

2. Para mitigar la pérdida a la otra parte que fue causada por usted.

3. acepta tu error

4. Con el corazón abierto, dile esto a Dios mientras vas a dormir.

5.finalmente no pienses lo mismo con respecto al error ocurrido

Answer 16

Hacer algo mal indica que intentaste hacerlo de una manera diferente que no funcionó bien. Si lo hizo, entonces se llama invención. 🙂

¡Piensa positivo!