Hable con algunos amigos sobre los momentos en que fue feliz y cuando hizo feliz a otra persona. Que todos tengan un turno y escuchen atentamente. Todos ustedes serán más felices y más optimistas cuando hayan terminado.
Este es un ejemplo práctico simple de aplicar la Indagación Apreciativa a la vida. ¡Obtienes lo que investigas!
Related Content
Defensa de la salud mental: ¿Cuáles son las buenas maneras de lidiar con la manipulación emocional?
¿Qué áreas de la humanidad se beneficiarían de un mayor desapego emocional?
¿Qué software de código abierto está disponible para la detección de emociones?
More Interesting
¿Qué se siente al cumplir 30 años?
¿Cuáles son las mejores imágenes que muestran la ira?
¿Cuál es la palabra para perderse?
¿Qué es la muerte de un personaje en una película o en una serie de televisión que más te molesta?
¿Cuándo fue la última vez que sentiste ira y por qué?
¿Te sientes desconectado de la realidad después de un día de trabajo?