Nuestras decisiones se basan siempre en dos parámetros: lógico y emocional. Y un equilibrio entre estos dos parámetros mutuamente exclusivos determina la solidez de nuestra mente.
Según su historia, ahora mismo le está dando más importancia (y excesiva) a su frente emocional. La relación exige ser más emocional, pero nunca niega la lógica por completo. Y solo un poco de pensamiento lógico puede traer paz a tu mente.
Actualmente te estás perdiendo todas las veces que solías pasar con tu novio. Todos esos recuerdos parpadean delante de ti (y quizás siempre estén corriendo detrás de tu mente). Pero para superar todo esto, primero debes aceptar que este es tu pasado. Al igual que tienes algunos buenos recuerdos de tu infancia, también algunos malos recuerdos, esto también cae en esa categoría. Tu tiempo con tu novio ha terminado. Él está saliendo con alguien más y no estará dispuesto a dejar a esa persona. Él es ahora tú EX Y aceptando (lo cual es un poco difícil al principio, pero un poco de persistencia será suficiente) todo esto de memoria, después de unos días encontrará que su presión emocional está atascada.
También trata de mantenerte involucrado todo el tiempo. Pasa más tiempo con tus aficiones. Haz amigos en tu nuevo trabajo. Sal con ellos. Lee algunas novelas (esto resultó ser mi mejor anécdota y ahora soy un lector voraz). También puedes intentar hacer horas extras en la oficina, ya que eso te mantendrá ocupado. PERO NO TE SIENTES IDEAL.
Recordar siempre :
Ye Bakt Guzar Jayega (Esta vez cambiará)
- ¿Qué puedo hacer para evitar ser amenazado y acosado por mi ex esposo con respecto a su visita a los niños?
- ¿Cómo le pido a mi ex novio una cita de nuevo?
- ¿Es una buena idea dejar que mi ex novio lea mi diario como una forma de cierre?
- Cómo olvidar ver a alguien que amo coquetear con otra persona.
- ¿Qué te hace una ex novia loca?
Y nunca pienses en terminar tu vida. Eso no es una solución. La ruptura de 3 años de relación no lo califica para romper su relación de por vida con sus padres. La ruptura con BFs / GFs es muy común y su situación también es muy común. Así que terminar la vida por la ruptura no tiene sentido.