Cómo dejar de dar mi todo en todos los aspectos de mi vida pero sentir que no estoy recibiendo lo mismo a cambio

Answer 1

Su pregunta es doble:

• ¿Cómo dejo de dar mi todo en todos los aspectos de mi vida?
• ¿Cómo puedo dejar de sentir que no estoy obteniendo lo mismo a cambio?

Te recomiendo que NO dejes de dar todo en todos los aspectos de la vida. Es admirable, y si se trata de usted naturalmente, por todos los medios continúe.

Por lo tanto, nos queda ayudarlo a dejar de sentir que está obteniendo el final del trato.

¿Qué debería devolverle la vida, a cambio de que la viva al máximo? Más vida – nada más, nada menos.

Cuando te levantas por la mañana, felicítate por haber triunfado ayer. Tu recompensa es: hoy.

Answer 2

El principio de Pareto también conocido como la regla 80/20.

Da un 20% que logra el 80% de los resultados, el resto está disminuyendo los rendimientos.

Ese impulso para el 20% adicional requiere un gran esfuerzo. No vale la pena a menos que seas un jugador de alto rendimiento como un atleta profesional.

Answer 3

¿Tal vez lo que esperas obtener a cambio no es realista ni equitativo a lo que puedes dar? Es posible que la atención se centre demasiado en lo que no se te da a ti, en lugar de darlo libremente. A veces, y no estoy diciendo que sea fácil ni que incluso quiera ser así, pero así es en muchos aspectos de la vida cotidiana, solo tenemos que concentrarnos en dar y no pensar en lo que se ha ganado. Si hay demasiado énfasis en la devolución, o dar solo para recuperar algo, eso socava lo que es dar de verdad. Eso en sí mismo a menudo es por qué algo no tiene un contragolpe.