Sí. Y uso mis manos para “meditar” y controlar mis emociones enfocándome en los objetos y las superficies tocando con fuerza, suavidad y frío. Es una forma de conectar las emociones a través del sentido del tacto y centrarme en la sensación.
¿Encuentras la forma en que tus manos se sienten físicamente interesantes?
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