¿Es posible, en una relación monógama, superar realmente los celos?

Para mí, los celos (mi veneno, mi locura temporal, mi ruina) eran un signo de inseguridad, pero también era una maraña, un laberinto, un embrollo.

Sentí que si no estaba celoso no era responsable, no estaba desempeñando el papel de vigilante que se me enseñó y se esperaba que desempeñara. No estaba “cuidando a mi hombre”.

La falta de celos era una garantía de que me engañaría. Lo estaba pidiendo. Era lo que merecía por el pecado que era mi confianza ciega y mi ausencia de sospecha.

La posibilidad de ser engañado implicaba no solo un abuso de confianza sino un insulto a mi inteligencia. De alguna manera la lana había sido tirada sobre mis ojos, lo que me confirmaría como un tonto.

Finalmente, ser engañado era una prueba incuestionable de que alguien más era mejor que yo. Más bella, más adorable, más sexy, más adecuada.

No solo tendría que lidiar con el dolor de la traición, sino también con la evidencia de mi inferioridad.

La verdad es que otras personas harán lo que harán y no puedo detenerlas, incluso si viviera (y así lo hice) en un estado constante de paranoia alerta y desenfrenada.

La verdad es que el engaño está en la otra persona y no en mí, y mi único trabajo, mi único trabajo, es confiar en que valgo la pena amar.

La verdad es que ser engañado y mi valor no está relacionado. Las personas increíbles e increíbles son engañadas, lo que revela más sobre el tramposo que sobre ellos.

Así es como desenredé ese desastre, cómo escapé de mi laberinto. Rara vez siento celos y cuando lo hago, le agradezco que haya tratado de protegerme.

“Estoy bien” le digo. “Gracias, hermoso monstruo, por luchar para mantenerme a salvo. Tú y yo vamos a estar bien”.

Nada de esto tiene absolutamente nada que ver con estar o no en una relación monógama.

No consigo esta nueva tendencia (en su mayoría de personas poliamorosas) a afirmar que los celos son casi una enfermedad mental. Es un sentimiento completamente normal, solo se debe mantener bajo control para que no llegue al nivel de locura irrazonable. Pero por lo que he visto en mis relaciones, si me siento celosa, SIEMPRE he tenido una maldita razón para ello. Porque no he tenido una sola situación cuando mis celos no se convirtieron en el primer signo de mi compañero haciendo algo detrás de mi espalda.

En mi matrimonio, ni yo ni mi esposa sentimos celos de verdad (excepto el pequeño juguetón de vez en cuando) porque simplemente no nos damos ninguna razón para sentirnos celosos. Simple como eso. Estamos verdaderamente comprometidos el uno con el otro y nos damos prioridad en todo momento.

En pocas palabras, si su instinto le dice que algo está mal, lo más probable es que no. Y los celos suelen ser tus instintos advirtiéndote sobre algo.

¿De qué tipo de celos estamos hablando?

Hay dos tipos que conoces. Uno es el intenso sentimiento de angustia que nace de la inseguridad y la posesividad, siempre que se percibe una amenaza potencial para la relación.

El otro es una emoción humana perfectamente sana y normal. Es la respuesta natural para cuando algo que se supone que es solo tuyo, se da a alguien o algo más.

El primer tipo de celos puede ser superado. La inseguridad puede dar paso a la seguridad, y la confianza puede vencer la posesividad.

Pero el segundo tipo de celos no debe ser superado. Hacerlo sería lobotomizar tus propias emociones.

Si estás en una relación y te gusta alguien, es normal que te pongas celoso cada vez que veas a tu pareja hablar con alguien del sexo opuesto. Especialmente, si tienes la costumbre de compararte con otras personas.

Sin embargo, volverse celoso no es exactamente un problema. Es normal y probablemente incluso saludable en dosis bajas. Nos permite recordar cuán importante es nuestra pareja.

El verdadero problema es permitir que tus celos se aprovechen de ti. Por ejemplo:

  • Usted hackea la cuenta de redes sociales de su compañero para ver con quién está hablando él o ella.
  • No les permites hablar con personas del sexo opuesto.
  • Revisa el teléfono de su compañero para ver si tiene algún mensaje.

Ahí es cuando realmente se convierte en un problema. Si te encuentras en esta situación sin una buena excusa. Con esto quiero decir, su compañero no está recibiendo llamadas telefónicas en medio de la noche porque Dios sabe quién; o ir uno a uno con un particular “solo somos amigos” para los descansos o fiestas.

Si ese no es el caso, entonces tiene que verificar si tiene problemas de confianza. Por lo general, con este problema no hay una vida en la que centrarse. Están aburridos de su vida y ponen su atención en su pareja. O, probablemente están haciendo trampa o haciendo otras cosas engañosas.

Sí. Requiere confianza en tu pareja y confianza en ti mismo.