¿Cómo responderías a la gente que te mira?

¿Mirarlos?

Hay una forma de hablar que escuché hace muchos años, pero realmente se queda conmigo: es “sentirse cómodo con tu propia piel”. Significa estar cómodo con quien eres.

Ahora, cada uno de nosotros es vulnerable a sentirnos mal si las personas nos tratan mal, pero la mejor estrategia a largo plazo es dejar que esos sentimientos se vayan. Ponte cómodo en tu propia piel. Para ayudarlo en ese camino, considere estas dos ideas (no las llamaré hechos, pero sí tienen sentido).

  • ¿Por qué alguien te menospreciaba? A menudo, las personas que desprecian a los demás tienen, por sí mismas, una opinión débil de sí mismos. Con el fin de apuntalar su propio sentido de autoestima, necesitan encontrar a alguien a quien atacar, intimidar o burlarse, por lo que representan que son superiores.
  • ¿Por qué te sentirías mal si alguien te desprecia? Eres quien eres. Tienes tus fortalezas y tu debilidad. Estás en partes inspiradoras, en partes molestas. Nuevamente: eres quien eres, y eso no va a cambiar en los próximos diez minutos. Y, ciertamente, alguien que te mira no cambiará eso, ni reaccionará a esa mirada bajista. Así que tampoco los asuntos reales. Guarda tus energías para las cosas que sí importan.

Estar cómodo en tu propia piel significa aceptar quién eres. Eso no significa que no quiera cambiar algunas cosas: solo significa que acepta la realidad actual, una posición muy madura y práctica.

También significa que no sientes ninguna necesidad de menospreciar a otras personas, lo cual es bueno. Y significa que cuando las personas te menosprecian, te sientes menos ofendido y es más probable que te preguntes: ¿por qué sienten la necesidad de hacerlo?

Creo que los que me desprecian lo hacen porque no cumplo con sus estándares aceptables, lo que tampoco puede ser correcto.

A menudo camino y viajo en transporte público y lo disfruto. A menudo se encuentran conmigo en mi camino sentados en sus (lujosos) automóviles con chófer, algunos incluso fuman. Pueden compadecerme de mí por caminar, pero yo los compadezco por estar sentados en un automóvil de 4 a 6 horas al día en congestión. Agregue eso a otras 4 a 6 horas diarias sentadas en otro lugar. Todavía disfruto caminar, especialmente en el aire fresco de la mañana, todavía enérgico y ligero; pero dentro de 2 años se hincharon en vientres.

Entonces, ¿quién debería mirar hacia abajo a quién? Pero no disfruto haciendo eso.

Si están de pie en una altura, es simplemente una acción normal. Si me ridiculizan, buscaré mi conducta para ver si estoy equivocado. Si no lo soy, los ignoraré. Si aún persisten, les haría saber por qué están equivocados.

  1. Tal vez no te miren con desprecio, pero está en tu cabeza.
  2. Si miran hacia abajo, dales una razón para dejar de hacerlo.
  3. Engánralos en algo o lo otro

No tenga nada que ver con alguien que le falte el respeto.