Los humanos anhelan conexiones emocionales. Tenías una conexión emocional con esta persona. Compartiste tu tiempo, sentimientos y experiencias comunes. La ruptura de la relación no eliminó automáticamente toda su existencia de su vida. Una parte de su historia personal está ahora entrelazada para siempre con esta persona.
Es completamente normal perder su compañía y las cosas positivas que ambos compartieron. Se vuelve problemático cuando, para evitar esa parte de una experiencia de ruptura normal, las personas se vuelven a juntar con ex de mierda.
Extrañas a tu ex porque tenías una conexión emocional con él y tu ser interior está de luto por su pérdida.
Déjate sentir tus sentimientos y muévete en tu propio tiempo.
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