Práctica. Práctica. Práctica. Primero recomendaría otra salida. Soy escritora, así que escribiría mis sentimientos. De todos modos te sientes cómodo. Puntos de bala, párrafos o incluso poesía. Lo que sea que funcione.
Luego, asegúrese de rodearse de una o más personas realmente geniales con las que se sienta cómodo y tenga en mente su mejor interés. Una vez que hagas esto, hablar será más fácil.
¡Puedes hacerlo! Solo hay que dar el primer paso.
- Cómo dejar de estar triste y sentirse inútil.
- ¿Qué significa emoción negativa?
- ¿Alguna vez te has sentido enojado por ninguna razón?
- ¿Cómo te sentirías si te tuvieras como tu hijo?
- ¿Por qué me hago la vida tan difícil y luego me quejo y me siento amargado cuando parece que no encuentro un ‘reconocimiento’ por ello?