Cómo ayudar a una persona muy triste.

¡Hey hombre! Vamos a tomar una taza de café.

Nah! Esto no funcionará directamente.

¿Cuál es el problema amigo, mirando hacia abajo hoy?

Sí. Esto tomaría una pequeña carga de sí mismo al escuchar lo que dice. Y sugiriendo una visión o solución personal en la que él pueda pensar. Narrar una historia similar de la vida personal y cómo la enfrentamos le haría sentir apoyo. Entonces puede ser una taza de café y caminar definitivamente lo pondría normal.

Pregúnteles si algo específico ayuda, como en “¿Te haría sentir mejor si vine esta mañana?” O “¿Quieres que te prepare un poco de avena?” O “¿Ayudaría si las ventanas estuvieran abiertas y tu ¿Podría ver el cielo azul? ”A menudo, cuando estoy deprimido o extremadamente ansioso, no puedo pensar muy bien. No puedo sugerir cómo alguien puede ayudarme a sentirme mejor. Pero si me hacen una pregunta de sí o no, es muy útil. Repase en su mente una lista de las necesidades básicas de su amigo: sueño, comida, higiene, ropa, luz solar, entretenimiento, satisfacción, etc. Haga preguntas específicas y demuestre que incluso si no hace desaparecer la tristeza, Voy a seguir creyendo en ellos.

No se desanime si parece que no puede ayudarlos a ser felices. Si estás preguntando cómo ayudar a un amigo triste, realmente debes preocuparte por ellos. Te necesitan, y es maravillosamente gratificante ser necesitado. No olvide que el solo hecho de estar allí para alguien les ayudará enormemente, incluso si parece que no lo está mejorando todo. Dios bendiga.

Lo primero que debes recordar es que no puedes mantener a todos felices todo el tiempo. Pero, ¿debería hacer que te detengas? ¡Por supuesto no!

La mayoría de los problemas de las personas tristes son sobre sus asuntos personales. Si está lo suficientemente cerca, podría llegar a la causa del problema.
Ahora, ya sea que ayudes a resolverlo o hagas que esa persona sea feliz, depende de ti.

Pero conocer la causa es lo más importante para ayudar a la persona triste.

Distraerlos Haz cosas que los hagan felices tanto como puedas. Apoyalos. Sáquelos, porque los humanos son naturalmente extrovertidos (aunque algunos se han convertido en cuerpos de origen con el tiempo), salir les hará sentir mejor. Pueden agotarse después, mentalmente, pero los distrae de lo que los hace sentir tristes.

Sea usted mismo, esté ahí para ellos, y hágales sentir que está bien que estén tristes y que no significa que estén destrozados o sean estúpidos.

Hay trucos específicos disponibles en Skillful Means, Helping Hands: The Blog of the Book, pero son rápidos y fáciles.

Estar mas molesto Solo bromeo, pero es difícil sentir tristeza de los demás, puedes llevarlo afuera y hacer algo que ambos disfruten. No dé consejos ni palabras de consuelo. Las personas tristes siempre saben cuál es la realidad.

Estar triste con ellos
Miéntales que estás un poco más triste que ellos.
La naturaleza humana, ellos olvidarán su dolor por un tiempo y luego es su trabajo sacarlos y terminar su problema en un final feliz; Sí, una historia que ni siquiera existía.

Eso es lo que espero, pero leí que el mundo es un espejo …

Dales tu mejor consejo y explícales que todo mejorará.

Solo indica que estás ahí para ellos, siempre estás ahí para hablar, etc.

El esfuerzo es lo más importante que puedes mostrar.

Dígales que usted está allí para ellos y que pueden acudir a usted con cualquier cosa, porque usted los apoya.