Cómo superarse no sintiéndome lo suficientemente bueno para nada.

Pues me he sentido así toda mi vida. Me he comparado incesantemente con personas que quizás están en mejores lugares que yo y me siento tan desesperada, tan triste, tan decepcionada y fracasada.

Tengo muchos amigos y conocidos que lo están haciendo muy bien en sus vidas, y cuando me comparo con ellos, a veces siento una escasez. ¿Eso me impide ser feliz? Realmente no.

Toda mi búsqueda, toda la búsqueda, todo el viaje ha sido encontrar una vida óptima para mí.

Mi ideal, no el ideal de nadie más.

El tipo de vida que me hace feliz, que me satisface al final del día, que estoy haciendo lo que me apasiona, sin una pizca de miedo, y me estoy esforzando al máximo en mis capacidades. Y me alegro de que estoy en camino de lograr esa vida.

Mentiría si dijera que no me molesta en absoluto ver que las personas se desempeñan mejor que tú, ganan más que tú, son más felices que tú y luchan menos que tú.

Lo hace, y algunas veces simplemente no te sientes lo suficientemente bien. Especialmente cuando otras personas te han dejado, amigos, relaciones, familiares, quien sea, diciendo que no eres lo suficientemente bueno. Y durante mucho tiempo, realmente empiezas a creerlos.

Pero ya sabes, cuando el dolor cede y cuando haces un esfuerzo para curarte y volver a ponerte en pie todos los días, incluso cuando las cosas se ponen realmente difíciles, y lo superas cada día, crece poco a poco, recuperándose de nuevo a su ser original y confiado, llega un momento en el que la sensación persistente ya no existe, existe ese momento milagroso, esa sensación de abundancia, cuando siente que es lo suficientemente bueno.

Que eres increíble y sientes que puedes sobresalir en cualquier cosa que hagas.

La verdad es que, como dicen muchos libros y citas positivas, siempre habrá alguien mejor que tú.

Alguien estará más calificado que tú, alguien será más lindo que tú, alguien ganará un montón de dinero y quizás tú no.

Pero lo que me mantiene activo durante los momentos más bajos de no sentirme adecuado son estas preguntas.

¿Estoy feliz?

Si no es así, ¿qué debo hacer para hacerme feliz?

¿Estoy viviendo cada día a mi máximo potencial?

Si no, ¿qué debo hacer para lograrlo?

¿Estoy haciendo lo que realmente apasiona, desesperadamente, quiero hacer? ¿Estoy haciendo lo que sigue pasando por mi mente día tras día?

Si no, ¿cuáles son los pasos que necesito para llegar allí?

Al final, siento que sentirme adecuado y abundante y básicamente lo suficientemente bueno no depende de cómo se encuentren los demás en sus vidas. Todo comienza contigo y termina contigo.

Tu vida, tu felicidad, tu pasión, tu éxito. Tú tú tú.

La única persona para la que necesitas ser lo suficientemente bueno es para ti. El único al que debes enfrentar, y decir, hey, no solo soy lo suficientemente bueno, ¡soy increíble! Es la persona en el espejo.

No estoy diciendo que sea fácil. No es. Hablar aquí y escribir consejos sobre Quora es bastante fácil, inculcándolo en tu vida, oh Dios mío. El mayor dolor de cabeza que puedas tener.

Pero no hay elección, ¿verdad? Tienes que vivir, y tienes que vivir a lo grande. Tienes que salir y lograr cada uno de tus sueños. Y para que eso suceda, tienes que hacer lo que sea necesario, incluyendo convencer a tu cerebro, ¡eso sí! ¡Soy lo suficientemente bueno!

Y antes de que te des cuenta, a través del trabajo duro y la voluntad, un día tu cerebro se despertará y te dirá, ¡eh, Budd! Te estás volviendo increíble.

Y ese día, vas a conseguir alas. Y vas a volar. Y nadie en el mundo puede detenerte.

Piensa en la persona o personas en tu vida que te amaron y trataron como importantes. Tal vez tu abuela o abuelo. Tal vez una maestra de guardería. Coloque sus fotos en algún lugar de su habitación para recordarle cada día la forma en que esa persona (o esas personas) lo vieron. Intenta verte a través de sus ojos.

Aprendemos a sentirnos sin importancia en nuestras relaciones importantes. Aprendemos a sentirnos importantes en las relaciones. Céntrate en las relaciones en tu vida que te hicieron sentir importante.

El romance es a menudo sobre el juego. ¿Con quién era divertido estar cuando eras pequeño? Centrarse en esas personas. Meditar en esas personas te pondrá en el estado de ánimo para ser coqueta y juguetona con alguien que te atraiga.

Considera buscar un consejero que sea juguetón y respetuoso contigo y te considere importante.

  1. Si concentra toda su energía en una dirección en una meta y se desempeña, ganará conocimiento, experiencia, superación y excelencia en la vida en esa. Por lo tanto, enfoca tu atención en una sola cosa a la vez. Y te convertirás en una persona inteligente y única a la que las personas respetarán.
  2. La perfección no se puede lograr en todo.
  3. Si desea tener muchos amigos, tiene que ser un equipo integral con más conocimientos, actualizarlos, tener sus propios puntos de vista sobre diferentes temas, ayudar y mantener buenas relaciones con todos.

Una persona sin autoestima, con una fuerte confianza no podrá vencer su miedo en nada, creo que en su caso necesita llenar su mente y su alma con pensamientos positivos, tiene que creer en sí mismo para poder hacerlo. Para alcanzar tus metas y sueños. siéntete bien, cree en ti mismo, desafíate y ten confianza.