¿Por qué se siente tan bien defenderme?

Empiezas a sentir tu singularidad. Te das cuenta de tu potencial. Te das cuenta de quién eres. Es una sensación increíble experimentar . Ahora estás vivo . Ahora eres libre . Ahora eres el amo de tu destino.

Tú eliges lo que quieras. Te respetas a ti mismo. Sientes la libertad en tus pulmones. Eres independiente. Es un alivio.

Es casi como salir de la cárcel. Estabas cautivado en una celda para la cual no tenías las llaves. Después de todos esos años, descubres cómo es estar afuera de nuevo. Ves el mundo desde otra perspectiva.

Entiendes que las posibilidades son infinitas. Tu vida es tu vida. No las expectativas de alguien más. Tienes tu identidad. Ahora eres tú.

¿No es sorprendente ser ciudadano en un mundo que es el resultado de su decisión? Siempre quisiste hacer algo. Ahora es tu día.

Nada puede detenerte . Compra un boleto, toma el paseo. Explora, vive, sueña. El mundo es tuyo para descubrir.

¡Hola extraño!

¡Eso suena genial! ¡Estoy orgulloso de ti!

Como alguien que vive luchando para afirmar mis opiniones y lucha para complacer a todos todo el tiempo, tengo una idea de dónde puede estar viniendo.

Todo lo que sé es que lo que está pasando (hacer espacio para usted es lo que yo llamo) es una parte natural del proceso por el que no pasan todas las personas en la vida. Como seres humanos en crecimiento, queremos crecer y expandir nuestras alas, hacer nuestros propios caminos, vivir nuestras propias vidas y tomar nuestras propias decisiones.

Cuando viví siguiendo órdenes y complaciendo a todos, a costa de mi propia felicidad, me puse de pie y me sentí increíble. No porque me sintiera fuerte por una vez, o como si mis alas se estuvieran extendiendo, sino porque finalmente me defendí.

Imagina que tienes una novia / novio, y siempre te están molestando. Entonces, un día, ese otro especial te defiende y te protege. ¿Cómo se siente? Eso es esencialmente lo que has hecho por ti mismo, comenzaste a valorarte y apreciarte a ti mismo.

Desde aquí, adelante. Con amabilidad y compasión, pero adelante. De aquí en adelante, te cuidas, te cuidas, te valoras, te amas.

Bienvenido al resto de tu vida 😉

León

Evolución. Recompensas químicas del cerebro de Google (serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas).

Se supone que los niños se rebelan contra sus padres. Es como ganan el control de sus vidas. Sin tener el control, el sistema de recompensa química no funciona, como debería.

Al cerebro le gustan las cosas nuevas. La recompensa por ser amado y cuidado, se reduce gradualmente. Si bien la recompensa por tomar el control de tu vida, es enorme.

Con suerte, has interiorizado las normas sociales. Nos permite seguir las reglas, mientras mantenemos el control. Los criminales no han internalizado las normas sociales. Cuando siguen las reglas, es solo porque temen las consecuencias. No se sienten totalmente en control de sus vidas.

Porque ya no te sientes solo ∞

Debido a que no serás una carga para nadie, parece que finalmente eres libre.