En primer lugar, no eres sociópata. Créeme. Si estuviera en un grado significativo, en primer lugar, no estaría preocupado por cambiar para mejor.
Pero si eres como yo, probablemente ya lo sepas y simplemente te asusta que seas incapaz de sentir empatía. Quieres encontrar una manera de sentir algo, porque en lo que a ti respecta, no hacerlo te hace una mala persona.
Yo no estaba Lo único que pude hacer fue aceptarlo. Sé que no es la respuesta que te gustaría, porque también la odio, pero estoy realmente convencida de que es la química de mi cerebro. Entonces, lo que haces es aceptar que tal vez así es como naciste, pero eso no afecta lo que haces.
Usted es responsable de sus propias decisiones, por lo que, en cierto modo, lo que tiene que hacer es fingir que le importa. Por ejemplo, mi amigo durante casi siete años ha desarrollado recientemente problemas de salud graves y ¿qué sentí al enterarme de las noticias? Nada. Pero no es así como actué yo.
Cuando lo descubrí, comencé a empujar el tema de nuestras conversaciones hacia él. Lo que estaba haciendo últimamente, lo que podría haber estado causando su estrés, etc. Finalmente, cuando conseguí que lo admitiera, lo único que sentí fue la culpa por no sentir nada, otra vez. Pero lo que hice fue obligarlo a hablar con su médico y cambiar su dieta.
En el interior, una parte de mí sentía que simplemente lo estaba presionando para que se arreglara para tener alguien a quien hacer mandados o para no tener que estar solo todo el tiempo. Lejos de ser altruista. Pero eso no es lo que importa, lo que importa son las acciones que toma. Y estaba preparando dietas para mi amigo que lo ayudarían con sus problemas de salud, yendo de paseo con él y empujando sus visitas al médico.
Después de que terminó con esa visita inicial, descubrimos que tenía una enfermedad cardíaca grave. Me dijo que no se habría ido si no lo hubiera empujado. Así que a pesar de no sentir nada por mi amigo, aún salvé su vida.
Supongo que todo esto se reduce a es. . . solo porque te sientas como una persona de mierda dentro no significa que tengas que actuar como tal. Y eso al menos te dará un poco de autoestima.