Creo que tú y yo no estaríamos de acuerdo sobre si sabes lo que significa “ser tú mismo”.
Supongo que tienes lo que podríamos llamar un modelo de autenticidad de “Déjalo todo fuera”, es decir, a menudo la gente piensa que ser ellos mismos implica poner todos sus pensamientos en el “altavoz”, diciéndoles a todos lo que piensan de ellos. , etc.
Es un error comprensible, pero es un error. Para ver por qué, tienes que ver que tus pensamientos no son tú: la gran mayoría de los pensamientos que se suprimen socialmente son “ruidos de mantenimiento del ego”. Son impulsos de supervivencia generados de forma reactiva producidos por la maquinaria psicológica que intenta Valida y defiende tu ego.
Ese ruido es muy egocéntrico, por lo general, y a menudo muy crítico con los demás (¡o con usted también!) Si cree que ese ruido es su “verdadero yo”, y comience a emitirlo de la boca donde quiera que vaya (vea también: Síndrome de Trump!), Entonces ofendes a las personas y les dejas con la impresión de que no puedes autogestionarse o algo así.
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Eso no es ser tú mismo. Ni siquiera es en el barrio donde vive la autenticidad. Lo que debe hacer con ese ruido reactivo es activar su “visión de rayos X”: autoobservación. Todos necesitan la capacidad de observar sus propios pensamientos con un espíritu escéptico, ver lo que estás pensando, sin convertir tus pensamientos en “la verdad absoluta”.
Ese tipo de visión interna se llama autoconciencia. Esa es la cabeza del sendero que lleva al verdadero yo. No pongas eso en el altavoz, rara vez es útil.