Aprenda más sobre los estilos de apego. Pregúntate a ti mismo y alguien en quien confíes muestre un comportamiento evitativo. Luego explora cómo llegaste de esa manera y cómo superarlo.
La respuesta corta es que aquellos con un estilo de apego evitativo evitan la conexión emocional; Por supuesto, esto existe en grados y uno podría ser un poco evitativo o completamente ausente emocionalmente.
Excelente libro sobre el tema: La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarlo a encontrar y mantener el amor [1]
¡Espero que esto ayude! El hecho de que estés interesado en saber más es asombroso porque uno puede aprender a desarrollar un estilo de apego más seguro en las relaciones.
- ¿Cuándo y cómo dejaste de alejar a la gente?
- ¿Por qué serías mejor que otras personas?
- ¿Cómo debe uno leer en voz alta? ¿Quiero decir como dar un discurso o como hablar con otra persona o de alguna otra manera?
- ¿Cuáles son las buenas maneras de mantener a alguien a distancia sin ofenderlo?
- ¿Por qué los hombres empujan y tiran cosas juguetonamente a las niñas incluso cuando son adultos?
Notas al pie
[1] Adjunto el libro | Adjunto, un nuevo libro de Amir Levine, MD y Rachel SF Heller, MA explora La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarlo a encontrar y mantener el amor