¿Por qué necesitamos vacaciones?

Su pregunta y su subtexto parecen estar preguntando dos ideas diferentes, aunque pueden estar ligeramente vinculadas.

Las vacaciones solo se establecerán para darle a su cuerpo y mente un descanso del caos habitual de la vida cotidiana. Sirven como una forma de retroceder, disfrutar de la compañía de familiares y amigos sin tener compromisos de trabajo / universidad en segundo plano por un corto tiempo. Ellos refrescan las baterías por así decirlo. Le brindan la oportunidad de viajar y conocer nuevos lugares y conocer a diferentes clases de personas, mezclarse con culturas diferentes. Satisfacen diferentes necesidades de diferentes temperamentos y son muy valiosos para poder tomar otro enfoque de su vida y hacer un balance.

No cambiarán tu vida con respecto al caos cotidiano: así es como ves tu vida, porque, por supuesto, una vez que terminan las vacaciones, vuelve a ser lo mismo. Si como lo dice su subtexto, incluso en las vacaciones, usted personalmente no es capaz de ‘soltar’ sus tensiones y tensiones, entonces esto debe significar que seguramente está dejando que estas tensiones de la vida lo superen, y necesita hacer algo para tratar de aliviar esto por ti mismo.

Hay muchas maneras en que puede intentar calmar su ritmo (sus palabras). En primer lugar, puede observar de manera introspectiva cómo pasa su semana y ver si hay cambios que pueda hacer físicamente para aliviar algo de la tensión.

Emocionalmente puedes aprender algo como yoga o atención plena, que es una técnica de meditación que puede centrarte en el aquí y el ahora y mantenerte centrado y conectado a tierra. Si, como usted dice, está de vacaciones y no puede “dejarlo ir”, esto sin duda será de ayuda en ese tipo de respeto.

Por último, puedes hacerte una pregunta muy simple. ¿Es la vida realmente responsable de hacer que mi viaje se llene de caos, o realmente me lo estoy haciendo a mí mismo y cómo puedo equilibrar las cosas un poco mejor para que cuando me vaya de vacaciones sea una vacación para mi mente y mi cuerpo?

La idea de vacaciones está estrechamente vinculada a las vacaciones. Y el origen de la fiesta es el “día santo”. Días que fueron observados y santificados.

He leído que las personas en la Edad Media y Oscura tenían aproximadamente cada segundo o tercer día de descanso. Estos días se pasaban en la iglesia, en comunión y en oración. Estas son exactamente las actividades que lo separan del caos cotidiano y calman la mente al enfocarse en otra cosa, en este caso, la práctica religiosa. Si miras los calendarios tradicionales de diferentes países católicos, verás que todos los días hay santos asociados. Esto es lo generalizada que es esta idea: cada día tiene su propio santo (s) [1]

Nuestras ideas han cambiado en las últimas décadas. La mayoría de las personas son mucho más seculares. La mayoría de la gente prefiere irse, y diferentes actividades a orar en la iglesia, hacer penitencia y participar en el mantenimiento de la iglesia. Eso no significa que la necesidad humana de recreación sea innecesaria. Simplemente se mira desde un ángulo diferente.

[1] Días de fiestas en agosto – Días festivos – Santos y Ángeles – Católica en línea

A veces los niños tienen vacaciones para ir a algún lugar para estudiar o hacer algo muy interesante. Los adultos también hacen eso.

La gente quiere vacaciones para ver a otras personas, reuniones familiares, reuniones de amigos, etc. Pueden hacerlo una vez al año si están muy lejos de donde viven sus familias.

Mucha gente solo quiere descansar.

Creo que tengo razón.

Las recreaciones hacen lo que su nombre implica. Ellos recrean o actualizan su actitud mental al volver a modelar o enmarcar la mente y la actitud del estudiante. Las vacaciones son recreativas, ya que ofrecen un cambio de escenario junto con los cambios sociales.

Usted hizo 3 preguntas diferentes, aquí mis respuestas:

  1. Porque tomaste un ritmo insostenible para tu vida o, como mi caso, porque tienes cosas en la vida que requieren tu plena dedicación de vez en cuando, y que te gusta apreciar.
  2. Todavía tengo que descansar un poco de una pequeña parte del estrés (supongo, no me puedo imaginar eso).
  3. Hay muchas cosas que hacer, lo mejor podría ser aprender a vivir con lo que produce trabajando de manera respetable 20 a 25 horas a la semana (si cree que es imposible, le recomendaría “En alabanza a la ociosidad y otros ensayos” de Russel ), y muévase a un lugar más tranquilo donde la gente disfrute de cosas más simples (soy de Italia donde significa un poco en cualquier lugar de las 5 grandes ciudades).

Convierte el veneno en medicina.
Haz de tu trabajo una forma de arte haciéndolo bien por sí mismo.
Entonces el trabajo no será un trabajo pesado, y las vacaciones serán mejores.