¿Contener las lágrimas reprime tus emociones?

Las lágrimas tienen una poderosa capacidad de curación, elevan a la persona física y emocionalmente. Beneficios de las lágrimas son los siguientes:

  1. Las lágrimas eliminan el estrés mental.
  2. Las lágrimas liberan toxinas.
  3. Las lágrimas matan las bacterias
  4. Lágrimas despeja la visión
  5. Las lágrimas mejoran el estado de ánimo
  6. Las lágrimas liberan sentimientos y potencian el proceso de comunicación. Lo que uno no puede decir en un estado de ánimo normal, puede decir libremente cuando se derrama lágrimas.

Haga clic a continuación para conocer las enfermedades que se producen al contener las lágrimas:

13 Las urgencias naturales no deben devolverse para garantizar la longevidad – Life In Vedas

Hasta cierto punto lo es. Las lágrimas nos ayudan a expresar nuestro dolor. También hay otras formas de expresar el dolor, así que si no puede llorar, intente encontrar otra manera de expresar sus sentimientos como escribir, dibujar, hablar con alguien o llorar cuando está solo (si no es aceptable o no está cómodo llorar en presencia de otros).