Cómo dejar de estar callado porque soy tímido y hablador como la mayoría de las personas

Answer 1

Primero, no es necesario que seas “hablador como la mayoría de las personas”. Poder chatear es una habilidad social útil, pero no es vergonzoso ser una persona tranquila.

¿Por qué crees que eres tímido? Para mí, tímido es como lo llamo cuando quiero hablar con alguien pero siento miedo de hacerlo. Esto es diferente de mi introversión , que es cuando no tengo ganas de hablar con nadie. O de mi condicionamiento social , que me dice que debería sentirme como si estuviera hablando con alguien cuando estoy en una habitación llena de gente, pero no quiero hacerlo. Cada uno de estos tiene diferentes soluciones, por lo que comprenderte a ti mismo es importante.

Timidez: hay muchas técnicas pequeñas que uso para superar esto.

• Busque una experiencia compartida y haga un comentario al respecto. Por eso la gente habla del clima; ¡Es una experiencia compartida! Esto se usa mejor con un grupo con el que tienes algo en común.
• En las tiendas, a menudo le hago un comentario a una persona cercana sobre algo que estamos viendo o interactuando. Busco algo absurdo, mal diseñado, o genial y lo señalo. La mayoría de la gente responderá y tada! conversacion.

Introversión: es importante como introvertido saber cuándo se agotan las baterías y necesita algo de tiempo a solas. Si se le pide que socialice cuando sus baterías están bajas, examine qué tan importante es para usted hacer esto. No te obligues a socializar a menos que sea importante. Cuando se cuida y carga sus baterías, las ocasiones sociales se convierten en diversión en lugar de un desagüe. Te encontrarás más conversador cuando te estás divirtiendo en lugar de morir por irte.

Condicionamiento social: es posible que haya personas a su alrededor que lo empujan a socializar cuando no lo desea. Cuando llegas a comprender cuáles de tus sentimientos son tímidos y cuáles son introversión, puedes manejar esto mejor.

• Timidez:
• Pídele a tu gente que te presente a extraños y que se quede contigo. Esto significa que no estás solo, lo que puede ayudarte.
• Pregúntele a su gente sobre las personas que está viendo / reuniéndose. Esto te ayuda a encontrar experiencias compartidas. Cuando tienes algo en mente de lo que hablar, es más fácil ser hablador.
• Busca recursos. Encontré esto en una búsqueda de Google: Superar la timidez
• Introversión:
• Muchos extrovertidos no entienden que te sientes agotado en una situación social. ¡Se sienten energizados y quieren compartir esta divertida experiencia contigo! Si puedes enseñarles por qué los eventos sociales pueden no ser divertidos para ti, dejarán de presionarte. Asegúrate de asegurarles que estás feliz cuando estás solo (porque a menudo se sienten ansiosos cuando están solos) y que los valoras y quieres pasar tiempo con ellos. ¡Simplemente no todo el tiempo!
• Algunas personas tienen una idea diferente de la importancia de cierta interacción social. Trate de determinar cómo se siente cada uno si asiste o no a ciertos eventos. Puede intentar negociar para no sobrecargarse, pero está haciendo lo que necesita en términos de cualquier relación que tenga con la persona. Así es como los introvertidos como Laura Bush manejan una posición altamente social como la Primera Dama.

Answer 2

Timidez, en la mayoría de los casos es una forma de pensar (creo). La gente piensa que lo que podrían decir o no puede ser aceptado, por lo tanto, se abstienen de hablar por completo. Mi experiencia personal me dice que

Los métodos para superar esto (si uno quiere) hay muchas maneras de hacerlo (como se dice en la autoayuda y no en los libros). Pero me gustaría mencionar el que me pareció más fácil. Encuentra gente, tal vez amigos que te escuchen. Todo el respeto y la comprensión de tus palabras te impulsarán. Cada trocito de aceptación te hará esforzarte más para obtener más y el proceso cíclico continuará. Estos amigos deben ser las personas con las que pueda hablar cómodamente y, de preferencia, quienes brinden el suficiente respeto para permitir que sus ideas fluyan libremente.

Pero un consejo adicional. No seas reacio a la timidez. Nunca pierdas la habilidad de ir en el modo tímido silencioso. Ayuda a mejorar enormemente sus habilidades de observación.

Answer 3

Las personas tímidas tienen miedo. Por eso son tímidos. La mitad de las veces no saben por qué están asustados o incluso si están asustados. Pero algo en su pasado los hizo así. Siempre culpo a los padres estrictos y exigentes, pero tal vez fue alguien más: un matón en la escuela, un maestro que los humilló en frente de la clase, una niña bonita que se echó a reír cuando dijo que le gustaba. Alguien o algo pisoteó su confianza en sí mismos.

Algunas personas dicen que la terapia profesional podría ayudar. Es posible, supongo.

Nunca superé mi timidez, pero corrí un extremo alrededor de eso. Aprendí a ser gracioso. No es un tipo de payaso divertido, solo lo suficientemente divertido como para hacer reír a los chicos y a las chicas sonreír. Cuando se rieron, dejé de asustarme. No para siempre, pero el tiempo suficiente para hablar un poco y quizás hacer algunos amigos.

Answer 4

Habla con personas que comparten tus intereses y habla sobre esos intereses. Normalmente estoy muy callado a menos que hable de algo que me apasiona. Cuando encuentro a alguien que comparte mis intereses, generalmente nos llevamos bastante bien, y así es como obtengo a la mayoría de mis amigos. Una vez que conoces a alguien, es un poco más fácil hablar de temas aleatorios con ellos.