¿Está mal que nunca quiera perdonar a mi violador?

Answer 1

Lo que escuchaste es correcto. Creo en esto y practico mucho.

Sabes cómo funciona … Puede ser que te ayude a cambiar de opinión.

• Si perdonas a la persona, te ayuda a olvidarla lentamente.
• En el momento en que perdona a alguien, su mente se libera del incidente asociado con esa persona.
• Tu mente ya no te recordará más sobre ese desafortunado incidente.
• Ocasionalmente, puede recordarle .. Pero no diariamente.
• Es por eso que Gautham Buddha, quien inició esto … Solo para resumir
• Perdona a los demás y también a ti mismo por no haber podido evitar que ocurra el incidente para que olvides el pasado.
• La mayoría de las veces, nos maldecimos … ¿por qué dejé que esto sucediera? ¿Por qué confié en él? ¿Por qué le creí? así que …
• Por eso es importante para ti Perdónate a ti mismo también.
• En el proceso, vacías tu mente de pensamientos pasados ​​y permites que se llene con nuevos pensamientos positivos.
• Como ejemplo, si tiene una olla con agua de lodo, no puede beberla y puede continuar quedándola con agua de lodo. Ni siquiera se puede agregar agua dulce, ya que se fusiona con el agua de lodo de inmediato. En el proceso, la olla siempre queda con agua de barro.
• En el momento en que vacías la olla, puedes limpiarla y volver a llenarla con agua fresca para disfrutarla más tarde.
• Tu mente trabaja exactamente así. Mientras mantengas los viejos pensamientos recordando el pasado, no podrás llenarte de nuevos pensamientos positivos.
• Déjalo ir … Déjalo ir … Déjalo ir ..

Si alguna vez has oído hablar de Gayatri Mantra, por favor, escucha el Mantra cuando tengas pensamientos antiguos. Este es el Mantra Universal que purifica a todos.

Nada que ver con la religión, la casta o la nación.

Gayatri Mantra ( Contiene Poderes, Energía y su canto repetidamente Beneficia la Salud Mental, Física y Espiritual )

“Aum Bhoor Bhuvaha Swaha, Tatsavitur Varenyam, Bhargo Devasya Dheemahi, Dheeyo Yo Nah Prachodayat .

mantra gayatri – YouTube

AUM – Dios Todopoderoso
BHOOR – Encarnación de la energía vital o espiritual,

BHUVAHA – Destructor del sufrimiento,

SWAHA – Encarnación de la felicidad,

TAT – Eso (indicando a Dios)
SAVITUR – Brillante, Luminoso, como el sol,

VARENYAM – Supremo, Mejor
BHARGO – Destructor de los pecados,

DEVASYA – Divina,

DHEEMAHI – Puede recibir
DHEEYO – Intelecto,

YO – quien,

NAH – Nuestro,

PRACHODAYAT – Puede inspirar

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Que Dios te bendiga..

Answer 2

Lo correcto y lo incorrecto son incompatibles con el perdón. Son un tema aparte. El perdón tiene que ver con la aceptación, y la aceptación es necesaria si quieres seguir adelante con tu vida. Sin aceptación, te quedas atrapado en ese lugar donde te detienes en la injusticia y la injusticia y la injusticia, y eso se convierte en tu vida.

Es tu elección. No hay correcto o incorrecto para ello. Le invitamos a permanecer enojado y resentido ya quejarse de lo horrible que es su vida y permanecer obsesionado con este evento en su vida. Muchas personas hacen esto. Esta elección tiene consecuencias, pero cada persona tiene que tomar la mejor decisión por sí misma, y ​​los juicios de cualquier otra persona no tienen relevancia, si está seguro de su elección.

Si decide aceptar este evento y dejar de preocuparse por ello o reflexionar sobre él, o quejarse de él y devolver su atención a su presente, el juicio de alguien más al respecto también es irrelevante.

Cuando te juzgas a ti mismo o prestas atención a los juicios de los demás, pierdes la vida. Estás impresionado por las opiniones de otras personas. Si te mantienes obsesionado con lo que te sucedió, entonces estás esclavizado por tu violador. No dejes ir la violación. Así que habita en tu cabeza. Peor aún, te hace sentir mal contigo mismo. No puede dejar de culparte y avergonzarte de haber sido violada, aunque no fue culpa tuya.

Para dejar de permitir que la vergüenza gobierne tu vida, tienes que dejarla ir. Tienes que aceptar lo que sucedió, dejarlo pasar y dirigir tu atención al ahora. Perdonar es una palabra para hacer eso. Como la gente le dice, no significa que le esté diciendo a su violador que lo que hicieron estuvo bien. Significa que estás dejando de lado ese evento y que ya no lo dejas ocupar tanto de tu tiempo de pensamiento. Significa que se está moviendo para vivir la vida que desea vivir y hacer las cosas que quiere hacer y pasar su tiempo de reflexión pensando en las cosas que disfruta, no pensando en las cosas que odia. Eso es lo que hace el perdón.

Reflexionamos sobre las cosas porque queremos aprender las lecciones y descubrir cómo asegurarnos de que nunca vuelva a suceder. Sin embargo, si nos quedamos atascados en la rumia, nunca podemos dejar de repetir los eventos en nuestras cabezas, y eso nos impide cambiar nuestras vidas. De lo que se trata el perdón es dejar de lado la inútil rumiación y cambiar tu enfoque hacia las cosas que amas y disfrutar y apegarte a esas cosas. Eso no es permitir que tu violador se escape o se escape. Está borrando su existencia en tu vida.

Es por eso que el perdón es útil. Es, por supuesto, muy difícil de hacer. Al igual que con todas las cosas difíciles, la única forma en que aprendes a hacerlas es practicarlas una y otra vez hasta que seas capaz de hacerlo. Si practicas dejar de pensar en tu violación, llegarás al punto en que nunca pensarás en ello. Tomará una década, en promedio, hacer esto. Me gustaría poder decirles que tomaría menos tiempo, pero cambiar los hábitos de pensar como la rumia es muy difícil y requiere mucha práctica.

Hay mucho más que eso en el párrafo breve que he escrito, pero si quieres aprender cómo cambiar cualquier pensamiento obsesivo que puedas tener, entonces lee la entrada de mi blog: Cómo cambiar los hábitos del pensamiento por David Ford en Cómo Cambiar hábitos de pensamiento (CHoT). Luego lee cualquier otra cosa en ese blog que parezca que podría ser útil. La práctica te hace mejor. Practica el perdón hasta que puedas hacerlo. Entonces puedes recuperar tu vida por ti mismo.

Answer 3

No lo creo, pero tengo un problema diferente. Perdí a mi ser querido. Todavía tengo problemas respiratorios y otros. Y todo el mundo me dice: tengo que superarlo. Y vive. De alguna manera, sigue respirando. Tengo una vida, no la tengo. Para superar situaciones como esa se necesita mucho trabajo, apoyo de amigos, familiares y grupos de duelo. Arsenal de cosas de protección personal y muchas otras cosas. No significa que nada de eso ayudaría. No tienes que perdonar a nadie, pero tienes que aprender a vivir con eso. Lo siento, no puedo ayudar más. Tienes que ayudarte a ti mismo. Todavía tienes tu vida. Apreciarlo y disfrutarlo. Cuídate. Buena suerte.

Answer 4

Sí, el perdón tiene que ver con usted y no con ellos, sí, cuando suceda, lo liberará de la atadura que su enojo hace a su perpetrador … pero también es un asunto totalmente suyo, y no tiene ninguna obligación de cumplir con el calendario de otra persona. .

Lo dejarás ir cuando estés listo para dejarlo ir. Si estás enojado por lo que hicieron, si quisieras que estuvieran muertos para poder bailar en su tumba, tienes derecho a sentirte así. Lo que te hicieron estuvo mal y tienes derecho a sentirte enojado cuando te han hecho daño.

Otras personas a menudo se sienten incómodas con la ira. Es posible que no sepan cómo interactuar con alguien que está enfadado persistentemente por algún gran error. Estarán más cómodos cuando dejes de estar enojado. Eso es sobre ellos, no tú. Puede que le resulte más fácil relacionarse con estas personas si se mantiene alejado del tema de la violación o de su autor, pero no tiene la obligación de obligarse a perdonar solo para complacerlos.

Un canalla te quitó el control de tu propio cuerpo. Es una violación atroz, y no pudiste evitarlo. No es necesario que nadie le quite el control de su propia mente.

Answer 5

No está mal no querer nunca perdonar a la persona que te agredió. Fue un ataque a tu dignidad y tu misma humanidad. Sería natural sentir rabia. Tu decisión de perdonar es solo tu decisión. Nadie puede juzgarte si no puedes.

Pero necesitas ayuda para sanar. Busque asesoramiento. Hable con su médico, el clero, los centros / refugios para mujeres, los centros de crisis por violación o las líneas directas, los centros de salud comunitarios y otros recursos similares.

Answer 6

Yo no compro que “el perdón es sobre ti” tampoco es una tontería. Todo parece pseudociencia completa.

Otras víctimas pueden sentir y sanar como les plazca, pero nunca estaré de acuerdo en que lo que me pasó está bien. Puedes tirarme semántica todo lo que quieras. No lo “aceptaré”. No perdonaré”. Mi proceso de curación no incluirá mi interiorización de que lo que hizo mi violador es algo que debo perdonar.

Te dicen que te sientes, olvídalo, perdónalos. ¿Sabes lo que dice esa mentalidad? Dice: “No importa si fuiste violada. Superalo. Empújalo debajo de la alfombra. No te enojes por eso. La persona que te hizo esto merece el perdón. El problema es que tu ira contra el violador es injustificada. Eres el culpable de que tu propio trauma te afecte ”.

La violación no es como robar una galleta del tarro de galletas. Es la violación de un ser humano. ¡La violación debe ser recibida con ira! Con un alboroto. Con disgusto ante el violador. Es una injusticia. Es un crimen violento.

Creo que la mentalidad de “perdonar y olvidar” encaja con la cultura de la violación, demasiado. Me parece muy conveniente que la gente me diga que “perdone”. Mi curación será más completa cuando vea la justicia, cuando realmente vea un cambio. El cambio no viene de la aquiescencia.

Si no quieres perdonar, no lo hagas. Se te permite estar enojado. Puedes sanar y aún estar resentido con el violador en general. Eso es natural No tiene que sentarse aquí y fingir que encuentra que esa persona es aceptable de alguna manera.

Answer 7

No es incorrecto en realidad, pero si lo dejas ir, finalmente estará fuera de tu mente. No te quedarás con ninguna razón para pensar en él. Cuando perdonas a alguien por sus malas acciones, no aceptas lo que hicieron, simplemente eliges seguir adelante. Sigues adelante con el pensamiento de que fue una gran caída que derribó mi vida y mi mente por un tiempo, pero eso no puede evitar que avance para llevar esta vida felizmente. Ese es el objetivo de esta vida. Entonces, cuando tienes 60 años y miras hacia atrás a tu vida, dices: “Maldita sea, habías sido duro conmigo”. Pero yo soy un sobreviviente nato “.

Answer 8

Hay gente que dice eso. Debes entender que tienen buenas intenciones. El perdón es algo que tienes que decidir por ti mismo. Nunca me veo capaz de perdonar a alguien que me hizo algo tan horrible. Tienes derecho a tu ira. Pero necesitas buscar y encontrar una manera de lidiar con eso. Si te permites aferrarte a él, él te hará daño otra vez y esta persona no vale eso. Eso no es justo para ti. Te mereces algún tipo de paz fuera de esto. Espero que lo encuentres.

Answer 9

Veo una pregunta de dos partes aquí. Una es perdonar al atacante y la otra es dejarte seguir adelante.

Si bien es probable que sea más fácil seguir adelante si perdonas al atacante, ciertamente no es necesario. El problema que veo es que el atacante realmente podría desear que se le perdone que continúe. Nunca podría permitir eso, pero haría lo que pudiera para seguir adelante.

El violador pertenece a la cárcel. Con otros reclusos se les dijo cuál era su crimen.