Cómo dejar de querer vengarse de alguien que me acosó a mí y a mis amigos y se salió con la suya.

Answer 1

Examina tus pensamientos y tu situación.

Pregunta por qué quieres venganza. Luego pregunta por qué esta es la razón por la que quieres vengarte. Entonces pregunta de nuevo. Reduzca sus pensamientos a sus ingredientes crudos, luego determine si este es un motivo válido.

Pregúntate a ti mismo qué será de venganza. ¿Estarás más iluminado? ¿Será alguien más feliz a tu alrededor? Si te vengas, ¿terminará esto con tus acciones? ¿Habrás hecho algún progreso con tu vida?

Si esta persona ya no puede / no puede molestarlo, ¿debería reabastecerse de combustible, lo que solo causará daño? ¿Por qué golpear la llama que te quemó? Solo déjalo pasar, no dejes que se extienda a ti.

Si está preguntando cómo dejar ir, está en el camino correcto. Eres consciente. Ahora su siguiente paso es ser más consciente de sí mismo y de todo lo que lo rodea, y preguntarse estas cosas. Los dedos de tu mente se aflojarán, ya que se ocupan de esta manera productiva.

Answer 2

Tienes que preguntarte, ¿por qué estoy tan molesto?

¿Fue un crimen legítimamente grave que cometieron? Entonces lo denuncias a la policía. ¿Ya hiciste eso y el caso no salió como querías? Luego, usted y sus amigos se conforman con la terapia que necesitan y hacen todo lo posible para seguir adelante.

No voy a mentir, eso no siempre funciona. Pero es una buena estrategia, no obstante.

¿Fue simplemente una ofensa? Tienes que preguntarte otra vez, ¿por qué estoy tan molesto? ¿Por qué estoy ofendido por algo negativo que alguien me ha dicho?

¿Es simplemente porque es negativo? Entonces debes tratar de dejar de sentirte ofendido por la simple negatividad en sí misma. ¿Es porque estás de acuerdo con el insulto que le lanzaron a ti o a tus amigos? Entonces necesitas enfrentar el hecho de que es verdad o simplemente crees que es verdad y lidiar con eso desde allí.

¿Alguien fue herido durante este hostigamiento, físicamente o no? Luego, siga los pasos necesarios para solucionar el problema, solucione el problema lo mejor que pueda e intente seguir adelante.

Nada de esto funcionará necesariamente. Pero una vez más, es un buen primer comienzo.

Si, después de hacer todo esto que es relevante para tu situación, aún deseas vengarte, entonces ve a buscarlo. Personalmente soy pacifista, pero reconozco que a veces se debe tener una confrontación. No estoy diciendo que vayas a cometer un delito moral o legal, ya sabes, si puedes evitar hacerlo.

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Para dejar de lado el deseo de venganza, debes dejar de lado la idea de que la venganza debe ser exigida. Si eso significa dejar ir el deseo o cumplirlo, depende de usted.

Answer 3

No dejes que te moleste. Avanza y muéstrales lo poco que significó para ti el acoso, lo insignificantes que son para ti. Eso los enojará sin fin no