¿Es malo que no comparto sentimientos?

No, no es.

Al igual que tú, rara vez le muestro a la gente el lado emocional de mí. Bueno, si te gusta la clasificación de personalidad MBTI, es posible que no seas realmente capaz de sentir. Sentirse no es lo que mejor haces. Cuando no eres bueno en algo, tiendes a suprimirlo y eliges enfocarte en algo en lo que eres superior.

Nunca elegí intencionalmente ser una persona misteriosa, pero a medida que envejezco, me doy cuenta de la verdad que a menudo se aplica en la mayoría de las situaciones;

A la mayoría de la gente no le importa. Sólo son curiosos.

Además, generalmente soy una persona que no habla mucho. Me valoro a mí mismo y cada palabra que salió de mi boca. Es por eso que generalmente me molesta cuando las personas no prestan atención a lo que digo o no lo toman en serio. Por lo general, no tomo a las personas emocionales en serio y no quiero ser una persona que las personas no toman en serio.

También observo mucho. Uno de mis hallazgos es que las personas a quienes les gusta compartir su lado emocional suelen ser personas que hablan basura y les gusta hablar mucho.

Sabes, las personas que hablan basura generalmente son percibidas como menos inteligentes. Las palabras de los chateadores suelen ser menos valoradas que las de los tranquilos.

Está bien no mostrar a muchas personas tu lado emocional.

Preguntar si es “malo” asigna un juicio moral a tu pregunta, que es una determinación muy personal y subjetiva para hacer cosas. ¿Puedo replantear la pregunta como “¿Cuáles son los efectos si no comparto sentimientos?” A eso, puedo responder con más información.

Los humanos son criaturas emocionales. No podemos evitarlo, a menos que estemos fundamentalmente conectados de manera diferente (socio / psicópatas), pero las emociones son un medio muy poderoso para “conectarse” con otros, desarrollar relaciones sociales y formar parte de un grupo más amplio. / familia / comunidad / sociedad / raza cuyo alcance es, una vez más, una elección personal y subjetiva.

Hablaré por mí mismo, como técnico de toda la vida, escéptico, de mente recta, analítico; aunque he llegado a saber / ver / creer que muchas personas han tenido experiencias similares a las mías. Estoy a punto de cumplir cincuenta años, así que tengo muchos años para hablar sobre esto.

He podido hacer conexiones con innumerables personas en diferentes niveles. Me he aficionado a los videojuegos, a hablar de la tecnología, a hacer películas, a comics, a la filosofía … Con diferentes personas, para cada uno de estos reinos, he experimentado diferentes niveles de “conexión”, desde “Te amo y todo, pero podría preocuparse menos por eso, Burt … “para conversaciones que duran muchos años, progresan, crecen, se desarrollan, desafían … interacciones y relaciones realmente asombrosas basadas en un tema.

Para algunas de mis relaciones, puedo tener conexiones en una multitud de temas, y esas relaciones son súper divertidas y agradables.

En general, estamos teniendo relaciones positivas, cooperativas y sostenibles. Demostramos rasgos de carácter de respeto, confianza, vulnerabilidad, coraje, camaradería; estas relaciones me ayudan a mí ya los demás a florecer como seres humanos. ¿Puedo vivir completamente en esto solo? No, por supuesto que no. Tengo que tener otras cosas en la vida, como la comida, el tiempo a solas, el trabajo que podría no gustarme, etc. Pero estas relaciones me convierten en un ser social y llenan mi vida con, bueno, la vida.

Ahora, hay personas con las que las emociones son como su tema favorito. A ellos no les importan los académicos de la interacción, sino que están más interesados ​​en cómo me siento acerca de las cosas, cómo son mis experiencias emocionales.

Por ejemplo, tengo una relación increíble con mi madre, a quien no pude soportar durante años, en serio. Ahora, podemos tener conversaciones completas, y nuestra conexión es todo lo que siempre podría esperar con otro ser humano, y mucho menos con uno que me trajo a este mundo a través de esa pequeña cosa del parto (criminal, eso es un desorden, indignante, a menudo doloroso ¡experiencia!). Puedo contarle muchos detalles, compartir volúmenes de información y ella podría obtener, incluso todo, la información, pero lo que más le importa es “¿cómo me va?” ¿Estoy feliz, triste, enojada? ¿Estoy siendo cumplido, cuidado, aprovechado? Ella está más interesada en mi experiencia emocional, no a expensas de la otra información, sino en cómo voy a vivir. Podría decir lo contrario, pero creo que valora más que me sienta satisfecho que el hecho de haber completado un gran proyecto de lanzamiento de un nuevo proyecto que tuvo desafíos, errores, falta de comunicación, yada yada.

Para mi compañero de vida íntimo, es la máxima conexión emocional. Por mi parte, es posible que no esté totalmente interesado en las actividades intelectuales que en su vida (de lo contrario podría estar persiguiéndolas yo mismo), pero estoy totalmente involucrado en cómo eso la hace sentir, sus experiencias emocionales. Y, como he invertido, tenemos una conexión profunda a diferencia de la mayoría de las otras relaciones en mi vida. Estoy tan comprometido que voy a apoyar y alentar, tal vez cuestionar y desafiar. Me preocuparé y me sentiré afectada porque soy compasiva y empática con sus experiencias. Me preocuparé tanto por ella y sus experiencias que incluso dedicaré tiempo y atención a aprender más sobre sus temas e información para poder apreciar aún más su experiencia; Tal vez incluso encuentre más formas de ser de apoyo.

Lo mismo ocurre con mis hijos. Tenemos algunos intereses comunes, pero en sus vidas, perseguirán intereses diferentes a los míos, con suerte dedicando toda su vida a cosas que les interesan y que pueden o no ser intelectualmente convincentes para mí. En cualquier caso, me preocuparé (emocionalmente) tanto como pueda porque esas relaciones no tienen precio para mí.

Déjame dejar esto para que lo consideres.

Ser adepto emocionalmente, inteligente y articulado, es solo otra habilidad. Puede pasar mucho tiempo convirtiéndose en un experto en un juego, en un trabajo, en un deporte o en una asignatura. Tienes el mismo potencial para convertirte en un experto en emociones.

¿Qué obtienes al ser un experto en emociones? Bueno, puedes tener una vida próspera llena de experiencias de relación análogas a “carreras prósperas”, “años de premios de campeonato”, “los mejores momentos en los que nunca haya jugado / actuado / actuado / se (rellene el espacio)” con otros.

Sí, podrías ser un novato total si recién empiezas a poner tu atención en esto. Es posible que se sienta torpe, que probablemente cometa errores, incluso que pierda tiempo y esfuerzo (como hacer un mal giro en un FPS y morir horriblemente una y otra vez). Pero, si perseveras, puedes “elevar tu carácter”, puedes experimentar historias y experiencias mucho más desafiantes y agradables. Su profundidad de felicidad, tristeza o ira puede ser mucho mayor que cuando era más joven o cuando recién comenzó, pero definitivamente mejorará. Básicamente, no podemos ayudar mejorando y desarrollándonos como humanos, y no es diferente en el ámbito de las emociones.

Si quieres o necesitas, hay profesionales que son realmente excelentes en estas partes de la vida. Algunos son mejores que otros, así que investigue, revise sus consideraciones.

Sin embargo, para mí, trabajar en estas habilidades me ha dado mucha vida. Realmente estoy disfrutando ser un humano.

Para usar una analogía de Star Trek, sé Kirk AND Spock, o toma la suma total de todas las cualidades de la tripulación y desarrolla esas partes de ti mismo. ¡Sigue adelante y sé analítico, y sé atrevido! ¡Diablos, arroja algunos huesos y se enojados! Apuesto a que puedes tener una vida llena de relaciones que se deleitarán con todas esas partes de ti.

pps Si tiene dificultades para encontrar personas que hagan eso por usted, intente hacerlo para otros. Anímelos a ser emocionales con usted y honre eso, respételo. Podría hacer por ellos lo que espera que alguien haga por usted y luego adivinar qué. Habrás fomentado una relación emocional. Creo que eso es genial.

Noté que dijiste justo al principio de esta pregunta. Lo dijiste cuando tuve amigos. Que pasa, ya no tienes amigos. Tengo la sensación de que puede resultarle difícil entablar amistades, ya que las amistades como otras relaciones requieren que las personas interactúen entre sí, y esto implica comunicarse entre sí, compartir sentimientos, etc. Se sintió cómodo escuchando y dando consejos, pero odia compartir su opinión. lado emocional Tal vez este es un escudo para protegerse de lo que otros piensan de usted, si realmente conocen su verdadero yo. Esto puede ser un acto deliberado para mantener a otros a distancia. No es algo malo, ya que le resulta difícil compartir sus sentimientos en este momento, pero quizás necesite tomar alguna acción para ayudarlo a superar su vulnerabilidad.

No, no está mal. No tiene que hablar todo lo que sucede con usted en cada oportunidad de hablar.

La valiosa lección que aprendí al crecer es que, en general, las personas solo se preocupan por sí mismas. Les preguntan qué sucede con usted la mayoría de las veces, siendo curiosos y no preocupados. Simplemente no hay forma de escapar al juicio, si habla mucho sobre sus sentimientos, las personas lo clasificarán como una persona a la que le encanta escuchar su voz.

Pero el aislamiento puede ser algo peligroso. Los introvertidos también sienten la necesidad de socializar de vez en cuando (confía en mí, yo soy uno). Cuando compartes algo, te sorprenderían las probabilidades de obtener un “yo también” en respuesta. Esta simple respuesta ejerce un gran poder. De repente sientes que no estás solo, o incluso perteneces a algún lugar.

Entonces, si se siente solo, deprimido o aislado, espero que prefiera inclinarse a compartir sus sentimientos con alguien en quien confíe.

Puede que te cierre a la gente con el tiempo, eso es lo que puedo decir. Una relación siempre tiene un poco de confianza unida a ella; eso es lo que lo diferencia de un conocido o extrañamiento.