Recientemente me convertí en miembro de AA desde los últimos 18 meses y mi percepción de la vida, mis pensamientos y sentimientos han cambiado por completo, ¿está bien?

Es de esperar que sus percepciones cambien a medida que se sobrie.

Pero eso debería ser en la dirección de mayor claridad de la que ahora estás tratando de darle sentido. Alguna confusión a medida que avanza en ese proceso es perfectamente comprensible.

Ábrete camino a través de esas cosas. Date un tiempo para averiguarlo. Es posible que tenga cierta vulnerabilidad con respecto a lo que podrían sentirse como terminaciones nerviosas en bruto, ya que las cosas que ha estado bloqueando o desviando con alcohol ahora se están dirigiendo directamente hacia usted.

Todo eso está bien e incluso ser esperado. Sigue trabajando a través de él.

Lo que hay que vigilar en AA y que puede no ser útil es un sistema que a veces insiste en que usted es dueño de su impotencia. Un sistema que a veces se pone a toda marcha sobre su naturaleza supuestamente enferma, recordándole continuamente su desafortunada condición de por vida que siempre lo alejará del desastre.

Esto varía de una reunión a otra, por lo que puede o no ser parte del cambio con el que está luchando.

Para mí, a los 18 meses, ya había evolucionado lejos de AA por eso y por algunas otras razones. Si esos son los tipos de cambios que intenta darle sentido, comience a leer todo lo que pueda en el área de alternativas a la teoría de los 12 pasos .

Mi sitio en 4stepsobriety.com tiene algo que se llama la sala de lectura con enlaces a 16 libros en Amazon que ofrecen interesantes puntos de vista alternativos. Compruébalo si estás cuestionando ese aspecto de las cosas.

Aguanta ahí y sigue trabajando en ello. Se pone más cómodo con el tiempo. Cuidate.

Eso es necesario. Si no sucediera, no te quedarías sobrio. No te obsesiones con quien crees que eres. Recuerda, has pasado muchos años importantes bajo la influencia del alcohol. Sin el alcohol como apoyo, habrías respondido de manera diferente y habrías tomado decisiones diferentes en la vida, por lo que esencialmente serías una persona diferente de todos modos.

Ahora que estás sobrio, descubrirás quién eres realmente, sin la máscara de alcohol.

Sí. Eso es lo que debería estar pasando. No te pongas demasiado analítico todavía. Tienes toda una vida de feliz sobriedad para menospreciar todo esto. Por el momento, disfrute del flujo de la libertad, la libertad de pensamiento, la libertad de elección, la libertad de decir sí, la libertad de decir no. Eso es la sobriedad: la libertad. Permite que sus raíces invadan cada fibra variada de tu esencia, deja que ella tome el pasado, que tome el presente y así es como cuidará el futuro.

No entiendo claramente de qué manera tu percepción ha cambiado.

Pero si te sientes más esperanzado, más calma te rodea, más razón ha entrado en tu mente y sientes que hoy estoy mejor, entonces definitivamente está bien.

Si quieres una explicación … por favor explícame sobre tus percepciones.