Mi novio está muy ansioso socialmente y suele ser adicto a las drogas. Él no sabe cómo ser social sin él. Soy muy sociable, ¿cómo lo ayudo?

¿Cuánto tiempo ha estado sin drogas? ¿Cuánto te preocupas por él? Esta lucha puede llevarle un tiempo entender que posee su pasado, pero ahora es el momento de recuperarse.

Pareces una persona cariñosa y agradable. Llamar a este joven tu novio significa que viste y aún ves grandes cosas en él.

¿Estás bien invertir tiempo en él? Puede que se pregunte por qué una persona como usted no se va y busca a alguien con “menos equipaje” en su pasado.

Tómate una hora a la vez. Él tiene que trabajar todos los días para mantenerse alejado de los productos químicos. Está ansioso porque tiene miedo de perderte a ti y a su futuro. Las drogas son como las amigas. Cuando pierdes a un amigo, se necesita tiempo para encontrar claridad y propósito nuevamente.

Asegúrale constantemente que estás ahí para él, cuídate mucho. Tú no eres su mamá. Necesita mostrar crecimiento, puede deslizarse una o dos veces o tres veces, tiene que comprometerse contigo mismo y él mismo tendrá éxito en convertirse en quien fue una vez, a medida que mejora, se volverá menos ansioso socialmente.

Nunca abandones a nadie pero debes vivir tu vida. No lo habilites. Decide si estás preparado para un largo y lento viaje de regreso de los productos químicos y la niebla en su cerebro.

¿Será poco tiempo? No tengo idea, nunca lo he conocido. Asegúrate de que tenga a alguien además de ti para ayudarlo.

Espero que se dé cuenta de lo especial que eres y que necesita trabajar constantemente para justificar tu confianza y la de los demás.

Buena suerte,

Micro

Es muy difícil no medicarse con drogas ilegales si la vida es demasiado incómoda. Recomienda consultar a un psicoharmacólogo, un doctor que se especializa en medicamentos para la ansiedad. Ese es un primer paso. Cuando su novio toma la medicación correcta, por lo que la ansiedad no es abrumadora, ver a un terapeuta para aprender algunos enfoques de comportamiento para disminuir la ansiedad situacional ayudará enormemente. Además, si está tomando la medicación correcta para ayudar a controlar su ansiedad, la posibilidad de usar drogas ilícitas nuevamente disminuye dramáticamente.

Un ganar-ganar

Sabes que mi novio era adicto a las bebidas y al humo, pero ahora rara vez lo hace en algunas ocasiones o con sus amigos.

Acabo de decir que si él me ama, nunca fumará ni beberá en el futuro. Si lo hizo, entonces no le hablaré nunca. Y sabes qué, desde el día siguiente vi un cambio en él. Estamos en una relación a distancia, por eso nos reunimos una vez a la semana, generalmente hablamos por teléfono. Noté que su voz se volvió normal y su tos se había reducido.

Cuando se encontró, me abrazó y me dio las gracias por estar en mi vida, me ayudaste a dejar esos hábitos que quiero dejar pero que no puedo. Entonces le pregunté por qué bebe y fuma cuando sabe que son perjudiciales para la salud. Dijo que cuando está en tensión o enojado con alguien o me extraña, entonces lo hace. Le dije que si le gusta compartir sus sentimientos en lugar de mantenerlos consigo mismo, él puede compartir conmigo. Escucharé sus problemas y quizás pueda darle una solución.

Desde ese día nunca bebió ni fumó. Se cambió solo para mí.

No es fácil entrar en el columpio de hacer todo sin ser alto. Para mí, los dtugs fueron lo único que me hizo poder socializar. Me encontré incómodo y desinteresado en la socialización, así que prácticamente me quedé solo.

Había estado tomando drogas durante años antes de limpiarme y me resultaba difícil hacer casi todo sin drogas, pero tienes que hacer lo que tienes que hacer.

Comencé con compañeros de trabajo. Estaba acostumbrado a relacionarme con ellos en algún nivel y, como tenía que trabajar, no tenía otra opción. Después de un tiempo traté de mezclarme cuando no podía salir y mejoré con el tiempo, pero nunca me gustó salir con la gente. Especialmente personas heterosexuales así que todavía era un ermitaño.

No es fácil hacer chatear con personas con las que no tenía nada en común y evitarlo era mi objetivo.

No estoy seguro de que se pueda hacer nada. Ojalá él sea capaz de resolverlo, pero según mi experiencia, socializar no fue tan divertido y nunca he tenido una vida social normal. Espero que tu novio pueda conseguirlo, pero no te sorprendas si no lo hace.