En mi experiencia, hay varias habilidades diferentes que ayudan con esto.
1) Cambiar el tema de discusión hablado cada pocos días. Introduce nuevos temas tú mismo, si la otra persona no lo hace. Si siempre hablas con la misma persona y también hablas de los mismos 4 o 5 temas, puede resultar aburrido después de un largo tiempo.
2) Pídale a la persona que le cuente qué hay de nuevo en su vida. La pregunta “hey amigo, ¿qué hay de nuevo?” En realidad es un buen rompehielos. ¿Han estado en nuevas películas o obras de teatro? ¿Lees libros nuevos o libros electrónicos? ¿Tomó un nuevo hábito? En el proceso de deshacerse de uno? ¿Están sus familiares haciendo algo nuevo? Etc.
3) Hable con la otra persona sobre las cosas que le gustaría hacer con ellas en el futuro. Discuta el futuro cercano, su próximo viaje, vacaciones, vacaciones escolares o vacaciones. Discute lo que te gustaría hacer dentro de un año. Lo mismo, pero dentro de 5 años. Y también, dentro de 10 años. A menos que la otra persona tenga una enfermedad terminal, el futuro es enorme, lleno de posibilidades, expansivo, casi ilimitado. Este tema puede agregar ideas nuevas e interesantes de las que hablar durante muchos, muchos años.
- ¿Qué le dices a alguien que tuvo que bajar a su gato?
- ¿Cómo frustraste o esquivaste el intento de otra persona de engañarte o engañarte?
- ¿Qué haces cuando escuchas a un conocido que dice algo negativo sobre ti pero no mencionan tu nombre?
- ¿Cómo puedo hablar con ellos? ¿Qué tengo que hacer?
- Sé que tengo potencial pero tengo dificultades para actuar, ¿qué puedo hacer?
4) Hable con la otra persona sobre lo que estaría haciendo, si descubrieran que tenían 3 meses de vida. Como en la película “The Bucket List”. ¿Tienen una lista de cubo? Luego, encuentre la manera de hacer una de las cosas que harían si solo les quedaran 3 meses, dentro de la próxima semana. (Si están fuera de la ciudad, es posible que tenga que ser dentro del próximo mes).
5) Ocasionalmente pruebe una nueva actividad o un nuevo pasatiempo y cuéntele a la otra persona sobre su nueva actividad. Anime a la otra persona a hacer lo mismo. También podría ser interesante probar una nueva actividad que los dos puedan hacer juntos.
6) Pregúntele a la persona cómo fue su día, * y escuche realmente con el 100% de su atención *. Luego, haz lo mejor que puedas para darles una respuesta que indique que realmente escuchaste. Como felicitarlos por una cosa específica que salió bien, o consolarlos por un suceso específico que no salió bien. “Escuchar” cómo transcurrió el día mientras estás distraído: mientras usas un dispositivo electrónico, en el teléfono, mirando televisión, trabajando o estudiando, no cuenta. Eso es pretender escuchar, no es escuchar de verdad.
Cuando termine, pídales que le pregunten cómo fue su día y que lo escuchen (con el mismo tipo de escucha real) y le ofrezcan comentarios específicos que indiquen que realmente escucharon.
7) Cuando estás en una recesión y todas las sugerencias anteriores aún no conducen a una conversación que te parezca interesante, * actúa de todos modos *. Esta es una habilidad social muy importante. Si actúa interesado, se sentirán motivados a seguir hablando con usted sobre diversos temas y, finalmente, dirán algo interesante.
Pero si actúas aburrido o desinteresado, es probable que decidan que en realidad no te gusta escucharlos, y que probablemente te callarás. Lo que significa que deciden no compartir muchos temas nuevos de conversación con usted. Lo que luego conduce a los mismos temas “seguros” como el clima o los deportes, una y otra vez, y eso lleva al aburrimiento.