Como notaste, esta puede ser una pregunta difícil de responder si no estás dispuesto a dejar los “factores desencadenantes” que te hacen querer consumir drogas. Sin embargo, solo tú conoces los factores desencadenantes, ¿están ofreciendo amigos? ¿Es “automedicarse”? ¿Es el deseo de divertirse que no puede tener sin drogas en su sistema? Mucha gente puede ir a reuniones de grupos grandes o raves o ir a bailar sin drogas. Así que mi respuesta sería: averigüe (y tiene que ser muy realista con usted mismo) lo que lo impulsa a tomar algo cuando, obviamente, no lo desea. Odio ser el portador de malas noticias, pero si escribe sobre quora preguntando cómo no consumir drogas y gasta más dinero de lo que quiere en ellas, se está convirtiendo en un adicto. La buena noticia es que parece que está consciente de que está caminando por un camino que podría no llevarlo a donde quiere ir. Yo mismo he recorrido este camino, y diré, no se vuelve más fácil cuanto más se va por el camino. Se vuelve mucho más difícil, hasta el punto de que algunas personas nunca se recuperan.
Entonces, aquí está la verdad. Vas a tener que hacer algunas cosas. Primero, descubra su razón emocional para tomar las drogas (¿no puede divertirse sin ellas?), Y llene ese vacío con otra cosa que le apasiona, Y haga crecer su fuerza de voluntad. La fuerza de voluntad es similar a un músculo, no es algo que tengas o no tengas, sino algo que necesita ser practicado y “cultivado”. Cuantas más veces ejercites tu fuerza de voluntad, más fácil será seguir haciéndolo. Pero la fuerza de voluntad por sí sola no será suficiente sin encontrar la razón por la que está tomando estos medicamentos cuando ya no quiere. Si no puedes divertirte sin ellos, entonces no estás disfrutando realmente de la actividad, simplemente disfrutas el desperdicio en esa actividad y te sugeriría encontrar actividades que disfrutes sin la “ayuda” necesaria para disfrutarlas. Honestidad y brutal realidad son tus amigos aquí. Si sus “amigos” no entienden por qué no está consumiendo drogas o, lo que es peor, lo expulsan por hacerlos, finalmente se dará cuenta de que son parte del problema. Sé que no quieres escucharlo, y quizás ese no sea el caso. Pero si son tus amigos, acércate a ellos para que te ayuden a superar esto. Descubrirás quién vale la pena mantenerte y quién no.
Buena suerte y todo lo mejor en tu viaje!
¿Cómo dejar de consumir drogas? (Ver detalles)
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Ok, tienes un problema difícil. Aún no estás dispuesto a ir hasta el final y eso podría ser un gran problema para ti.
La mayoría de las personas que beben en exceso no son técnicamente alcohólicas genéticamente. Sólo usan para adormecer el dolor.
Entonces la respuesta es sentir el dolor y ser real contigo mismo y con tus hábitos destructivos. (No hay juicio, he estado allí!)
Aquí está el camino que te ayudará. Déjame saber cómo lo haces y si puedo ayudar más.
Encuentra y perdona todas las heridas que puedas pensar para perdonar. Hágalo por escrito y léalo en voz alta a un amigo de confianza para obtener mejores resultados. Quema las páginas. Comparte con aquellos que perdonas solo después de haberlos hecho a todos y completado el siguiente proceso.
Encontrará que hay más sentimientos que sentir después de este perdón, aquí hay una lista corta para explorar y rastrear lo que siente. Haz el seguimiento, te da pistas sobre cómo jugar a tus rivales.
Después de pasar por el perdón, vuelva a él cada vez que encuentre algo nuevo para perdonar. Al hacer esto, encontrará un nuevo enfoque, omitiendo el 80% de la vida que puede distraer y centrándose en lo que es realmente importante para usted y le da los mejores resultados, el 20%.
Desde allí practicar la gratitud es vital. Estar agradecido y demostrarlo te da nueva energía y comienza una nueva visión de tu vida. Comienza a proyectar dónde quieres vivir tu vida y con quién y cómo quieres vivirla.
Esto te lleva a ser consciente. Esta no es una tarea pequeña y la versión corta es que estás practicando ser consciente de tus sentimientos y los sentimientos de quienes te rodean. Esto lo prepara para comunicarse de manera eficaz y ejecutar la nueva visión que ha estado construyendo a medida que desarrolla estos discursos.
El tiempo que toma varía, da trabajo diario y responsabilidad. Vemos mejoras importantes a la vida en diez semanas. Buena suerte. Háganos saber cómo lo hace, resolver problemas es cómo se hacen las cosas.
El tiempo que toma varía, da trabajo diario y responsabilidad. Vemos mejoras importantes a la vida en diez semanas. ¡Buena suerte!
Practica seriamente todos los días el arte de seguir donde el perdón y la conciencia te llevan y te convertirás en lo que debes ser.
Hay otros tres recursos que ayudarán. Nuestro libro “Cómo los hombres vuelven locas a las mujeres y Visa Versa: Acabando con la locura. Disponible en Kindle por $ 4.99 US y nuestra aplicación” Feeling Wheel “en iTunes y, por supuesto, nuestro entrenamiento en línea.
Gracias por la A2A.
¡Todo lo mejor!
Jami
¿Te gustaría dejar de manejar las drogas? ¿Te gustaría comenzar la recuperación? En la posibilidad remota de que sí, en ese momento has golpeado la entrada correcta. Cuando alguien lucha con una sedación compulsiva, parece ser difícil manejarlo. La eliminación de los medicamentos puede parecer un objetivo extravagante, sin embargo, la recuperación está constantemente abierta. La seriedad o el grado de su problema con la medicación no hace una diferencia; Su recuperación se basa en el tratamiento y apoyo correctos. Tienes que conocer el conductor principal de este problema. Aquí, en esta guía, hemos mencionado algunos enfoques para manejar un problema de medicación.
Elige desplegar mejoras:
La recuperación es el paso inicial que puede tomar para deshacerse de los problemas de medicación. La elección de dejar de tomar medicamentos o implementar mejoras puede ser la opción más difícil para los clientes tranquilos. La recuperación puede requerir inspiración, refuerzo, persistencia, tiempo y debe considerar su circunstancia antes de decidirse por una opción para implementar mejoras. Necesitas recordarte las razones por las que necesitas cambiar. Enfocarse en la templanza incorpora un montón de cosas cambiantes, por ejemplo, a quién le permite en su vida, cómo y qué se considera a sí mismo, cómo invierte su energía adicional, cómo maneja el estrés y mucho más. Pregúntele a un doctor en línea
Considere los cambios:
Debe considerar sus esfuerzos pasados en la recuperación. Debes considerar la forma en que funcionó y que no funcionó. Debe controlar el uso de medicamentos (cuándo y cuántos medicamentos utiliza). Te da una idea sobre la parte que la compulsión está asumiendo en tu parte. Debe recortar las ventajas y desventajas de dejar de consumir drogas y los gastos que implica seguir con el manejo de sus medicamentos. Debes considerar esas cosas esenciales de tu vida como tu bienestar, vocación, mascotas, hijos y cómplice y cómo las drogas influyen en las cosas imperativas de tu vida.
Investigue las opciones de tratamiento:
Cuando se haya centrado en la recuperación, debe investigar las opciones de tratamiento. Hay un montón de opciones de tratamiento accesibles, sin embargo, debe recordar que ningún tratamiento funciona para todos. Cada individuo dependiente de la medicación necesita un individuo alternativo. Su tratamiento debe ser ajustado de acuerdo con sus condiciones interesantes y distintivas. Debe buscar el programa de ayuda de tratamiento o recuperación de compulsión que satisfaga sus necesidades. Doctor en linea india
El hábito de la medicación puede influir en su vida, vocación, relación y bienestar. El programa de ayuda para la recuperación por compulsión o el logro del tratamiento se basan en atender los hábitos de medicación y desarrollar otro método para vivir. La dependencia de la medicación puede ser la razón de su incapacidad para supervisar o manejar la preocupación; para esta situación, localizará los nuevos y sorprendentes enfoques para manejar las circunstancias perturbadoras. Este procedimiento de recuperación puede no ser simple y básico, puede requerir una inversión significativa, por lo que debe estar involucrado y tranquilo.
Establecer objetivos particulares:
Debe establecer los objetivos cuantificables, como los puntos de corte en el uso de su medicamento y la fecha de inicio. Tienes que expulsar las indicaciones de tu hábito desde la oficina, el hogar y diferentes lugares. Debe decirle a alguien (familiares y acompañantes) que se está enfocando en la recuperación y solicitar su asistencia y apoyo. Obtenga más detalles: Consulta en línea gratuita de un médico en India
De acuerdo. Aquí está la cosa. Las drogas del club son como tus mejores amigos, ¿verdad? Honestamente, no vas a abandonar tu estilo de vida o las drogas porque todo es un paquete.
Eventualmente, sin embargo, tendrás que hacer un cambio. Podrías empezar probando un fin de semana sobrio, como un experimento. He consumido suficientes medicamentos para poder canalizar esa misma vibra. Pero entonces, tuve demasiados malos viajes como incentivo para limpiar las cosas. Pero cuanto más tiempo los hagas, más daño permanente pueden hacer. El LSD especialmente puede estar causando la depresión.
Más importante es tu personalidad destructiva. Ese para mí es el problema más grande. Tal vez solo vayas de fiesta los fines de semana, pero estás siendo un imbécil durante toda la semana. Sugiero encontrar un buen terapeuta. O más probablemente, varias. Vea si puede encontrar a alguien que también tenga experiencia en la dependencia química para que pueda ayudarlo a establecer una correlación entre la fiesta y la forma en que es destructivo para los demás.
De ninguna manera soy un consejero capacitado, pero he hecho suficiente basura en mi vida para saber de qué estoy hablando. Y sí, han pasado 11 años limpios este diciembre. Woot
Me temo que ya sabes la respuesta y la rechazas. Mencionaste dejar de ir a las discotecas y cambiar de amigos.
Ir a clubes y salir con estos amigos te sirven para un propósito específico. Tienes que descubrir cuál es este propósito: divertirte cuando aún eres joven, o escapar del mundo, sea lo que sea.
Es probable que su vida continúe en la misma dirección en la que va ahora, siempre y cuando persiga los mismos objetivos que antes. Entiendes que el cuerpo se está rindiendo, e idealmente querrías un montón de medicamentos que no tengan efectos secundarios. Sabes que eso no es posible.
La salida que veo es que cambies lo que quieres hacer en la vida.
Algunas personas dedican su vida a una niña, a la crianza de un hijo, a su carrera, oa algún objetivo que realmente quieren lograr.
Cambia la dirección en la que vas, y todo lo demás seguirá.
Te deseo la mejor de las suertes.
La pequeña oración de ho oponopono.
Lo siento,
Por favor perdoname.
te quiero.
Gracias.
Accede a un grupo de apoyo para un adicto. Incluso si no eres técnico y adicto, la única forma de detener este comportamiento negativo es a través de las herramientas adecuadas y la responsabilidad. Un grupo de apoyo ofrecerá ambos: Grupos de autoayuda para la adicción a las drogas.
También debe alejarse de esas personas y de aquellas situaciones en las que se sienta inclinado a usar. Encuentre nuevas formas de divertirse con las personas que lo hacen sentir bien en lugar de darle narcóticos.
¡Los mejores deseos!
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