Soy tan horrible en las entrevistas. Me da tanta vergüenza hablar de mí mismo con un panel mirando y escuchando. Soy aún peor cuando me preparo, siento que estoy dando una presentación. ¿Cómo puedo superar esto?

Answer 1

¡Yo también! Estoy exactamente en el mismo barco. Ayer tuve una entrevista en el panel, y me sentí como mi examen de doctorado oral: absolutamente estresante. Y estoy de acuerdo con la preparación. Tienes que hacerlo al menos un poco para no dibujar espacios en blanco mentales en las historias que quieres contar. Pero la preparación también aumenta mi ansiedad, porque estoy pensando en lo que voy a enfrentar y porque me siento en deuda con lo que ensayé; Me vuelvo muy torpe y de madera si tengo un guión. Mi problema real es que simplemente no quiero estar en esa situación. Estoy aterrorizado por el escrutinio en sí mismo, no solo por no pasar el examen. Así que tú y yo necesitamos estar bien con el escrutinio. (Rimas con motín) A ver …

1. No tengo habilidades para fabricar productos, por lo que no podré ser artista o comerciante. Mi única esperanza de ganarme la vida es convencer a alguien más de que mi trabajo haría que su empresa sea más valiosa. Por mucho que lo odie, lo convincente es parte del trabajo en sí mismo, en ese sentido.
2. No me gusta convencer, pero me gusta el trabajo. Tal vez pueda dejar que mi entusiasmo por el trabajo se muestre a pesar de mi ansiedad por estar en exhibición. En lugar de centrarme en ser suave y pulido, puedo asegurarme de compartir historias de competencia y explicar por qué este trabajo me hace feliz.
3. Puedo aceptar que apesto mucho en la auto-presentación, pero como es parte del trabajo que quiero hacer, puedo intentar mejorar con la práctica. Puedo realizar entrevistas informativas, ser abierto con la gente sobre mi búsqueda de empleo y el tipo de trabajo que deseo, y espero que con cada entrevista formal o conversación informal sobre mí y mi trabajo, me sienta un poco más en control y un poco menos vulnerable.
4. Puedo enviar muchas solicitudes de empleo para aumentar mis posibilidades de encontrar una buena opción.
5. Y puedo creer que mi éxito profesional no determina mi valor como persona.

Eso es lo que tengo por ahora. Gracias por hacer la pregunta, Anon! Tengo curiosidad por leer las otras respuestas y también me siento menos solo. 🙂

Answer 2

Estoy orgulloso de lo que soy.

Soy ruidoso, demasiado hablador y, a veces, egocéntrico. Creo que soy un genio pero no lo soy. Soy un escritor bastante bueno y soy bueno en el trabajo en equipo.

Conozco mis debilidades y mis fortalezas. Han sido forjados con el tiempo y, para mí, todas mis características, ya sean buenas o malas, ocupan un lugar en mi vida y tienen una razón importante detrás de ello.

Solo me avergonzaría hablar de mí mismo si pensara que estoy equivocado, incompetente o confundido. Yo no soy.

Y tampoco deberías estarlo.

Lo que hace que una persona sea segura no es la situación ni el lugar ni la gente. Es algo que llevas dentro de ti.

Te han ofrecido una entrevista. Esto me dice que estás calificado para el trabajo. Eres capaz Créelo. Para que ellos crean que mereces el trabajo, necesitas creerlo tú mismo.

Así que sigue diciéndote eso. Es verdad. No se puede negar.

Entra en la entrevista pensando que el trabajo ya es tuyo. (Sin embargo, no lo tomes muy lejos, eso crea problemas). Mantente calmado y educado.

Es una presentación mecánica solo si la haces así. Engancharlos. Aprende un poco sobre la compañía para eso. Es bueno conocer a tus oponentes, así como a tus aliados. Si tienes una pregunta: pregunta. Asegúrate de hacer contacto visual. Es una conversacion

Mi mamá siempre dice: “No te van a comer. Relajarse.”

Y eso es justo.

También hay más empresas en el mundo. Es un lugar grande, hay ofertas de trabajo por todas partes. No lo dudes Si no es así, es alguien más.

¡La mejor de las suertes!

Answer 3

Práctica.

Como todas las habilidades, solo ganamos confianza al hacer las cosas que tememos.

Lo que me ayudó fue dejar de preocuparme por el trabajo en sí. Comencé a ir a entrevistas de trabajo sin tener interés en si obtuve el trabajo. Simplemente continué, respondí las preguntas y me centré en el lenguaje corporal y en todas las demás partes que se supone que debemos hacer.

Básicamente, me centré en la entrevista en sí misma, acostumbrándome a ellos y rellenando el trabajo. Solo estoy practicando entrevistas. De esa manera, no puedo perder.

Unas entrevistas más tarde, recibí una llamada telefónica ofreciéndome un puesto. Honestamente, no lo esperaba en ese momento, pero fue una buena ventaja de lo que había sido una entrevista bastante suave.

El mismo enfoque funciona en muchas áreas. Toma citas: si dejas de preocuparte por el resultado, el rechazo ya no es un factor. Solo te centras en saludar a los posibles socios. Podrían decir que no, pero ya no importa. Si dicen que sí, días felices, pero céntrese en el enfoque mismo. El resultado no importa porque solo se practica.

Answer 4

¿Sientes miedo cuando hablas contigo mismo? Probablemente no. Ahora haga un cambio de paradigma en su proceso de pensamiento con las siguientes 2 observaciones.

• En su cuerpo, tiene algunas partes que tiene control directo (uso de nervios, etc., por ejemplo, sus manos, pies), algunas partes que no tiene control directo (por ejemplo, su músculo intestinal).
• Oye, estás con alguien más por algún tiempo. La otra persona está exhalando, usted está inhalando, está exhalando, la otra persona está inhalando. En poco tiempo, ambos han intercambiado tantas moléculas entre sí. En cierto sentido, estás compartiendo tu existencia física con los demás.

Ahora combina estas observaciones juntas. Piensa como si toda la existencia fuera una extensión tuya, solo que has perdido el control en algunas partes. Pero con el enfoque y la concentración suficientes, las personas pueden recuperar algo de control (por ejemplo, Satya con su único pensamiento puede alinear a miles de empleados de Microsoft para ejecutar su visión).

Ahora aplica la misma técnica durante la entrevista. Imagina a los entrevistadores como extensión de ti. No volverás a sentir vergüenza, odio o miedo.

Answer 5

Acepte que ESTÁ dando una presentación y trabaje para dar la mejor presentación que pueda. Piense en ello como un “trabajo de ventas” y el producto que está vendiendo es usted mismo.

No te están entrevistando para convertirte en amigos, quieren que los convenzas de que eres la persona adecuada para el trabajo para el que te están entrevistando. Entonces, tómate un tiempo para prepararte.

Tenga en cuenta los aspectos positivos de su “producto” y cómo eso hace que el “producto” sea un activo que desean adquirir. Prepárese para las “debilidades” … una muy buena para usted sería “Realmente odio estar” en el centro de atención “y me siento incómodo al hablar con grupos o multitudes, pero estoy trabajando para mejorar en esta área”. siempre pregunte qué es un punto débil, así que hey, dígales uno obvio, y como en ese momento usted está hablando a un grupo o multitud, ellos sentirán una sensación de modestia y humor en su respuesta: puntos positivos en su ¡favor!)

También asegúrese de terminar la entrevista con una nota positiva: “¡Estoy realmente entusiasmado con esta oportunidad y espero escuchar de usted!” O “Estoy ansioso por comenzar con su empresa, y espero trabajar aquí”. Algo como eso. ligeramente formal pero con una actitud definida de “quiero que me contrates”.

Answer 6

Muchas veces se requiere mucha práctica para sentirse cómodo entrevistando. Después de haberlo hecho muchas veces, hablar de ti mismo puede convertirse en una segunda naturaleza. Si puedes, encuentra algunos amigos para practicar. A veces hay grupos profesionales y grupos de orientación profesional que pueden ayudar con esto. He encontrado que Promatch en Sunnyvale, California, es una organización muy útil para esto.

Además, recuerde que cuando esté entrevistando, la gente quiere saber sobre sus logros. Quieren saber sobre todas las grandes cosas que puedes hacer por ellos.

Answer 7

Venderte y decirle al panel que eres la mejor opción que los otros candidatos es parte del proceso. Revise el sitio web de la compañía, revise la descripción del trabajo y explique cómo está contento de que lo hayan elegido para una entrevista y dígales cómo encajaría en su compañía (más o menos). No te prepares demasiado. Solo obtén los puntos clave y utiliza esos. No mire su reloj, teléfono, etc. Mantenga la calma y actúe como si estuviera hablando con los padres de sus amigos. Respeto y madurez.

Answer 8

Obtenga tantas entrevistas alineadas como sea posible. Incluso para trabajos en los que no tienes interés. Cuanto más haces, más cómodo te sentirás. Y entrevistar para un trabajo que no desea es mucho menos estresante ya que no está preocupado por el resultado.

Answer 9

Comprende la verdad: las entrevistas son actuaciones.

Todos tenemos una vaga idea de cómo se ve una buena entrevista: enérgico, cómodo, seguro, preparado.

Y luego todos tenemos una vaga idea de cómo es la mayoría de los empleados: apáticos, aburridos, improductivos, al mínimo.

¡Si solo viera las entrevistas entrantes, esperaría que cada lugar de trabajo tenga la atmósfera bulliciosa y ambiciosa que se ve en las películas de Feelgood donde todos los empleados parecen ser el mejor día de sus vidas porque pueden estar en el trabajo! Pero Office Space es muy querido en parte porque, como The Office, así es como se ve realmente el interior de una empresa, y la realidad es muy divertida de ver desde fuera. No es tan gracioso cuando es tu vida diaria.

Todo esto demuestra que el entrevistado y el empleado en el que se convierten son casi siempre personas muy diferentes. He estado en ambos lados de la mesa, y todo es un gran espectáculo para ambos lados de la mesa.

¡Entra allí y dales un buen espectáculo! Una vez que estés en la puerta, puedes bajar la guardia.

Answer 10

1. Recuerda la mayor parte del tiempo que tomarán notas sin mirarte.
2. Piense en ello como su reunión; tu habitacion Usted tiene la oportunidad de presentarse ante un panel de trabajo, así que haga lo que le convenga. Es tu oportunidad, tienes el control y lo que haces es tu elección. Si desea recibir indicaciones o leer notas, hágalo. Si quieres meterte en el canto y bailar, hazlo. Depende de ellos decidir si les gusta lo que ven. No depende de ellos dictar quién debes ser. En otras palabras, no hay reglas, por lo que no hay presión para cumplir o cumplir. ¡Eres libre de ser tú! Así que solo ve y vive un poco en esa habitación. Consigue lo que quieres de la experiencia. ¡Entérate a los extraños y diviértete!

Answer 11

Creo que nuestras debilidades son una red de engaños que nuestra mente gira alrededor de nosotros. Entonces, tienes que engañar a tu mente para que no lo haga.

Dejame contarte una historia:
En mis primeras entrevistas de trabajo tuve miedo y busqué ayuda de mi hermano mayor. Escuchó atentamente y dijo: “Escuche con atención cuando el panel de entrevistas se presente; Encuentra una cara amable entre ellos y recuerda su nombre; y, durante el resto de la entrevista, diríjase por su nombre y hable con ellos como usted los conoce ”. Solo nos presionamos a nosotros mismos cuando sentimos que hay mucho en juego, en lugar de eso, considere la entrevista como una oportunidad para hablar con personas que podrían Nunca vuelvas a encontrarte y solo trata de dejar una impresión duradera. Y no se preocupe por una o dos entrevistas que han salido mal: la ostra del mundo: “¡Los trabajos / entrevistas son como los autobuses, si uno va, más personas seguirán!”

Answer 12

El temparamento de la entrevista puede adquirirse, aunque algunos conocen el tema, pero la presentación es defectuosa, dudando en la impresión. Newton tenía problemas para hablar en público, por lo que se le aconsejó que fuera a un lugar abierto, imaginara que los árboles eran personas y los ordenaba. Nosotros en ism

ayuda gratis

Answer 13

Aprende a dar / tener buenas entrevistas. Pide a tus amigos que te ayuden a practicar dar / tener entrevistas.

Answer 14

Respira, trata de calmarte. Falsea hasta que lo hagas, y sonríe. Falsa tu confianza si es necesario, ayuda.