¿Por qué me susurro buenos recuerdos y actúo como si estuviera hablando con mis amigos?

Bueno, lo haces para cuidarlos de nuevo. Solo recordando las conversaciones que tuvo con amigos, está haciendo su memoria más profunda para sentir la dulzura de ese tiempo. Siempre podemos usar un amigo motivador o loco para vivir esos momentos, pero no siempre tenemos uno. Hablar contigo mismo puede motivarte, aliviar tu estrés y hacerte valorar las cosas con las que estás bendecido.

O está apreciando cómo manejó una situación difícil adecuadamente o ahora se está dando cuenta de la estupidez de usted y sus amigos.

Es lo mismo con todos nosotros. Además, hablar contigo mismo puede ayudarte a captar mejor la situación. Para mí, ofrece ventajas y desventajas de ambos lados y me ayuda a llevar la elección correcta a la luz.

También mejora su capacidad de atención y concentración. Observe con qué frecuencia ve a los atletas murmurar en voz baja antes de un evento; Se están calmando y se están bombeando. Funciona.

A veces estamos seguros de que pensamos de una manera, pero nuestra psique nos dice lo contrario. ¿Alguna vez te has encontrado triste cuando no pensaste que algo estaba mal? Ese es tu subconsciente haciéndote saber. Invítalo a unirse a su conversación para llevarlo a nuevos niveles de conciencia de sí mismo. Te ayudará a entender mejor tus pensamientos.

Mi conjetura sería que te hace sentir feliz. No es inusual que las personas hablen solas cuando están solas … Me encuentro haciéndolo muy a menudo, por ejemplo, cuando estoy cocinando y no puedo encontrar el orégano. Caminaré alrededor del kithen diciendo en voz alta. de por lo bajo “No puedo creer que ya lo hubiéramos pasado, ¿dónde está?” y otras cosas por el estilo.

Nos hace sentir cómodos, seguros y felices, menos solos, incluso a pensar en los buenos recuerdos y hablar de ellos … incluso a nosotros mismos. Usted no es la única persona que ha hecho esto, apostaría. Usted se sorprenderá de las cosas que las personas cuando están solos!

Creo que probablemente lo hagas porque se siente bien y quizás por unos momentos sea como si estuvieras de nuevo en ese momento o con esa gente otra vez. Es familiar y reconfortante.

Hola, gracias por hacerme esta pregunta, no estoy seguro de la respuesta.

y solo puedo opinar que suena como si fueras una persona feliz y reviviendo momentos felices, a menudo hablamos en voz alta cuando recordamos cosas, o cuando experimentamos algo que nos toca, no suena como una señal de estrés. Debido a que generalmente se trata de pensamientos negativos, que se repiten una y otra vez, estos son positivos, si estás preocupado por ellos, tal vez sería posible preguntarle a alguien con experiencia médica aquí, lo siento, no te sirve de mucho.

Podría tratarse de un mecanismo de afrontamiento provocado por una situación extremadamente difícil que pasará, pero mientras tanto, los imbéciles que le causan estrés lo están espiando y riéndose a carcajadas porque son basura.

La razón por la que creo que es perfectamente “normal” es que me hablo todo el tiempo.

Es uno de los mecanismos que creamos para resolver problemas, salir de la depresión, sentirnos más felices. Mi voz interior tiende a ser menos divertida que la tuya, ¡siempre termina diciendo “termina tu trabajo”!