Recuerdo un momento después de que se rompió una relación problemática cuando esperaba trabajar porque mantenía mi mente fuera de la angustia. El puede ser refugio en el trabajo.
¿Es verdad que no puedes escribir una línea de código? Es justo lo que viene después. Un pie delante del otro, una línea ejecutándose después del otro. El diseño probablemente sería más difícil bajo tus circuitos.
Tal vez usted no tenga un proyecto debido y pueda tomar algún tiempo para terminar. Usted dice “pasando” una ruptura. Sería bueno si pudieras completar el proceso y salir por el otro lado.
Lo que debes hacer depende también de los detalles. Naturaleza de la relación, quién eres, quién es la otra persona, cuánto tiempo ha pasado, razón para la ruptura.
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Hablar con un consejero no te hará daño. No servirá de mucho si va con la esperanza de que de alguna manera lo ayudará a recomponer las cosas, pero es un proceso de duelo y es algo en lo que los asesores están capacitados para ayudar.