Ya que no explicó exactamente lo que quiere de esta relación, voy a hacer una suposición: ya que no puede evitar al Sr. Sensible, voy a asumir que su objetivo es coexistir con él tan pacíficamente como … posible.
Estoy tratando de evitar respuestas como: “¿Por qué el interrogador debe …?” No estoy hablando de “debería”. No estoy hablando de justicia. Todo lo que estoy a punto de hacer es explicar una estrategia que me ha funcionado cuando mi objetivo ha sido minimizar la fricción. Tendrá que ejecutarlo por su propio sistema de valores y decidir si es aceptable para usted.
Haga todo lo posible para brindarle regularmente a la persona sensible su atención personal indivisa. Por “regularmente” quiero decir todos los días o cada pocos días, no cada hora. Y no tiene que durar mucho cada vez que lo haces. La clave no es la duración; Es un enfoque completo, amabilidad y simpatía.
No puedo decirle exactamente qué forma debe tomar esto, porque depende de la persona en cuestión. Obviamente, deberías hablar de béisbol con alguien que odia los deportes. Podría ser simplemente pasar por el escritorio de la persona y decir: “¿Cómo estuvo tu fin de semana?” Los detalles no son importantes. Lo importante es que le envíes a la persona un mensaje regular de “Me preocupo por ti”. Lo que es igualmente importante es que usted controla el tiempo y la duración del mensaje .
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La gente insegura piensa que a nadie le importan. O creen que todos los odian. Actúan de una de dos maneras. O se regañan a sí mismos (“¡Soy un perdedor!”) O alejan a los demás, tratando de lastimar antes de que salgan lastimados.
Demuéstrele al Sr. Sensitive que (a) no importa lo que haga, usted todavía se preocupa por él, y (b) hay un límite en cuanto a lo que le importa. Esa segunda parte es importante. No quieres que se aferre a ti y se mueva cada cinco minutos, porque eres la única persona que es amable con él. Así que prepárate para decir: “Lo siento. Estoy muy ocupado ahora, pero pasaré por tu escritorio a las 3 de la tarde”. Cuando haces esto, él puede atacar o deprimirse, creyendo que eres como todos los demás. Pero cuando realmente pasas por su escritorio, él estará contento.
Lo que él quiere hacer es decidir que usted (como todos los demás) no se preocupa por él o que usted es su mejor amigo. No dejes que se salga con la suya.
Entonces, en resumen, dale la atención que él quiere pero en tus propios términos . Cuando quiera, y durante el tiempo que desee, no cuando él quiera y durante el tiempo que desee. Pero tampoco nunca nunca. Regularmente, pero en su horario.
Si haces esto durante el tiempo suficiente (y puede llevar más tiempo de lo que crees), llegará a confiar en ti y será menos sensible a tu alrededor. Pero siempre tendrás que hacerlo hasta cierto punto, porque no puedes curar personalmente lo que le sucedió de niño para hacerlo tan necesitado.
Un consejo más: usa la misma técnica cuando está molesto, incluso si está molesto contigo. Recuerda, no estoy diciendo que debas hacerlo “todo sobre él”. Estoy diciendo que debes hacerlo todo sobre él durante un tiempo determinado. Pero durante ese tiempo es 100% su turno.
Él sonrió comprensivamente, mucho más que comprensivamente. Fue una de esas sonrisas raras con una calidad de tranquilidad eterna, que puedes encontrar cuatro o cinco veces en la vida. Enfrentó, o parecía enfrentar, a todo el mundo eterno por un instante, y luego se concentró en usted con un prejuicio irresistible a su favor. Le entendió en la medida en que quería que lo entendieran, creyó en usted como le gustaría creer en sí mismo y le aseguró que tenía precisamente la impresión de usted que, en el mejor de los casos, esperaba transmitir.
– F. Scott Fitzgerald, El gran Gatsby .